7 - view
Bác sĩ Hiroshi Saisho cho rằng những người sống thọ đều là những người dậy sớm, tuy nhiên không hẳn như vậy ....
23 - view
Nghiên cứu của ĐH Dược Northwestern Feinberg (Mỹ) cho thấy thức dậy sớm và tiếp xúc với những tia nắng đầu tiên trong ngày có thể giúp bạn giảm cân.
4 - view
Một điều tra của Mỹ phát hiện, 72% nam giới ngủ ngon khi ngủ ở sofa, chỉ có 27% nam giới ngủ ngon khi ở bên vợ hoặc người yêu.
2 - view
Bạn hãy đi ngủ sớm, thức dậy cùng một giờ trong ngày, ăn đủ chất vào buổi tối... dần dần thời gian biểu của bạn sẽ đi vào nề nếp và quen với việc dậy sớm.
1 - view
Theo nghiên cứu, sau một đêm dài, cơ thể mất nhiều nước, nếu uống thêm nước muối loãng vào buổi sáng chỉ càng làm khô miệng và mất nước hơn.
2 - view
Sẽ thật mất nhiều thời gian khi sáng nào chị em cũng phải tạo kiểu mới cho mái tóc của mình. Với những chiêu nhỏ dưới đây, mái tóc của chị em sẽ luôn đẹp,...
0 - view
2 - view
7 - view
Bạn có bao giờ nghĩ rằng thức dậy buổi sáng đối với bạn rất khó khăn? Và nó sẽ khó khăn gấp bội khi bạn có con. Gọi một đứa trẻ dậy rất khó nếu bạn không sử...
2 - view
Một điều tra của Mỹ phát hiện, 72% nam giới ngủ ngon khi ngủ ở sofa, chỉ có 27% nam giới nói rằng họ chỉ ngủ ngon khi ở bên vợ hoặc người yêu.
2 - view
Khi thức giấc vào mỗi buổi sáng, nhiều người thường ngồi dậy ngay, thậm chí bật dậy một cách vội vã vì ngủ muộn sợ trễ giờ học, giờ làm.
8 - view
(SKGĐ) Khi bạn chìm vào giấc ngủ cũng là lúc các cơ quan trong cơ thể được nghỉ ngơi và hồi phục nhanh nhất. Chính vì vậy, đây là thời điểm hoàn hảo...
100 - view
Dậy sớm và làm việc miệt mài là những thói quen phổ biến nhất để tạo ra các CEO nổi tiếng. Theo họ, việc dậy sớm sẽ giúp phản hồi tới các khách hàng và...
7 - view
Hình thành những thói quen tốt ngay sau khi thức dậy giúp bạn luôn khỏe mạnh, tỉnh táo cả ngày dài.
2 - view
Mỗi năm, sau đợt nghỉ Tết dài, những người mắc chứng rối loạn giấc ngủ lại nhiều lên.
2 - view
Phần da bên ngoài dương vật bị sưng phù... Tuy không có cảm giác đau nhưng lại thấy khó chịu. Bệnh này có nguy hiểm không?
3 - view
Thỉnh thoảng khi nhìn vào gương, điều đầu tiên bạn nhìn thấy vào một buổi sáng "đẹp trời" là một mái tóc bù xù, đôi mắt thâm quầng,...
2 - view
Dù là ngày cuối tuần nhưng BS Lan Hương vẫn dành thời gian để trả lời những câu hỏi của bạn đọc AloBacsi qua e-mail.
6 - view
Mỗi sáng bạn có thường phải đấu tranh tư tưởng để ra khỏi giường? Bạn có cảm thấy mệt và uể oải thậm chí sau khi đã tỉnh dậy được vài tiếng?
0 - view
0 - view
Có những thói quen xấu ngay khi vừa thức dậy vào buổi sáng rất dễ mắc phải nhưng bạn không hề hay biết. Chúng là thủ phạm khiến cho sức khỏe của bạn tệ đi mỗi ngày.
0 - view
Có cả tỷ lý do của bé khiến nửa đêm mẹ lại phải thức dậy và dưới đây là một số đó.
2 - view
Bạn có biết trong khi ngủ, bạn vẫn có thể chăm sóc mái tóc của mình ? Những điều dưới đây sẽ tốt cho mái tóc của bạn và giúp cho bạn có được...
6 - view
Trở lại một tuần làm việc mới, tối nay (16/3) BS Lan Hương đã giải đáp thật nhiều những thắc mắc của bạn đọc AloBacsi.
8 - view
Các bậc cha mẹ thường cảm thấy vội vã nhất nhất vào buổi sáng. Ngoài việc họ phải chuẩn bị cho một ngày làm việc mới ở cơ quan thì việc phải đánh thức những...
0 - view
(Kiến Thức) - Nhiều mẹ cho con ăn các loại rau, bánh trái, thậm chí sử dụng các sản phẩm chứa nhiều vitamin E, estrogen... khiến trẻ dậy thì sớm.
1 - view
Một số gợi ý và mẹo nhỏ dưới đây sẽ giúp các quý cô tiết kiệm thời gian tạo kiểu tóc trước khi đi làm.
0 - view
(Kiến Thức) - Nhiều mẹ cho con ăn các loại rau, bánh trái, thậm chí sử dụng các sản phẩm chứa nhiều vitamin E, estrogen... khiến trẻ dậy thì sớm.
1 - view
Đã bao giờ bạn tự hỏi, tại sao mỗi lần thức dậy vào buổi sáng bạn lại thấy mệt mỏi?
2 - view
Ngay khi vừa thức dậy, bạn không nên đi tiểu, tránh ăn đồ mặn, nhiều dầu mỡ. Thay vào đó, bạn hãy uống một cốc nước lọc.