1 - view
Khó ngủ, ngủ không sâu ảnh hưởng đáng kể đến chất lượng cuộc sống của bạn. Theo trang tin healthmeup.com dẫn nguồn từ các chuyên gia dinh dưỡng Ấn Độ, có một số loại...
0 - view
Bạn sẽ làm gì khi thức giấc với đôi mắt sưng húp, mái tóc rối bời và sắp đến giờ đi làm. Thay vì cuống cuồng tìm mọi biện pháp chữa cháy, chỉ...
1 - view
Một nghiên cứu của Trường ĐH Temple ở Philadelphia vừa được công bố tuần rồi về phương pháp giúp trẻ sơ sinh tránh được những cơn thức giấc lúc nửa đêm.
0 - view
Các nhà khoa học đã xác định được những tế bào não phản ứng với ánh sáng, từ đó tiết ra một chất giúp cho chúng ta tỉnh giấc.
1 - view
1 - view
Nếu núi lửa Katla phun trào, hàng không châu Âu sẽ tê liệt trong nhiều tháng.
1 - view
Ngọn núi lửa lớn nhất thế giới Mauna Loa ở tiểu bang Hawaii của Mỹ có dấu hiệu phun trào trở lại.
1 - view
Ngọn núi lửa lớn nhất thế giới Mauna Loa ở tiểu bang Hawaii của Mỹ có dấu hiệu phun trào trở lại.
4 - view
Chàng lấy vợ, có con, sống cuộc sống dư giả, êm ấm, câu chuyện xưa phai mờ rồi ngủ yên trong một góc tối trí óc chàng, chỉ thức dậy chốc lát mỗi khi chàng...
4 - view
7 - view
Thầy trò HLV Toshiya Miura đã hoàn thành được một phần của giấc mơ Olympic khi có mặt tại Qatar vào năm sau. Bây giờ sẽ là cái đích SEA Games 2015 vào...
0 - view
1 - view
Tôi đã nhìn thấy biển xanh thăm thẳm từ trên núi có những rặng thông Ý như thế qua một giấc mơ tuổi thơ, sau khi xem một bộ phim về thần thoại Hy Lạp.
9 - view
Gần đây tôi bị khó ngủ, hay thức giấc lúc nửa đêm, ảnh hưởng rất nhiều đến công việc ngày hôm sau.
1 - view
0 - view
Nếu diễn biến theo chiều hướng hiện tại, chẳng có cách nào chức vô địch La Liga thoát khỏi tay thày trò HLV Guardiola. Barca gần như không có đối thủ.
2 - view
Sự hồi sinh của Bugatti đã mở màn cho một cuộc đua siêu tốc mới đã diễn ra giữa các nhà sản xuất xe hơi trong gần một thập niên vừa qua. Bất chấp những lời đe dọa từ...
1 - view
1 - view
Ngày càng ít người biết cách chế tạo cũng như chơi đàn chapi và để tìm hiểu về nó, bạn sẽ trải qua một hành trình dài nhưng thơ mộng...
8 - view
SKĐS - Giấc ngủ được đặc trưng bởi giao động ngày và đêm, nhằm đảm bảo phục hồi các chức năng của vỏ não.
0 - view
2 - view
0 - view
Hải Châu, quán quân mùa đầu tiên của chương trình Tôi là người chiến thắng - The winner is…, là giọng ca đầu tiên có được bản hợp đồng hợp tác...
1 - view
Bạn thường xuyên thức dậy trong đêm?. Bạn cảm thấy không thể nào ngủ lại được?. Vấn đề này có thể được giải quyết.
6 - view
So với giấc ngủ ngắn, giấc ngủ bị gián đoạn đem đến nhiều cảm xúc tiêu cực hơn và khiến bạn không có cảm giác được nghỉ ngơi.
8 - view
Việc nuôi con trong năm đầu đời khiến nhiều cha mẹ thấy như đang lâm vào trận chiến với những đêm dài mệt mỏi và đầy cáu giận do phải chong mắt thức cùng bọn trẻ.
5 - view
(NLĐO) - Misao Okawa, một phụ nữ Nhật Bản sinh vào năm 1898, đã chia sẻ với báo Anh The Telegraph công thức sống thọ: ăn nhiều sushi và ngủ đủ 8 giờ mỗi đêm.
5 - view
Một số nghiên cứu cho thấy, điều hòa thân nhiệt là bí quyết quan trọng giúp ngủ ngon. Công thức tối ưu để đạt kết quả này là giữ cho đầu mát và chân...
0 - view
Thiếu ngủ, kém ngủ… chính là một trong những ‘hung thần’ kìm hãm sự phát triển tối ưu của trẻ. Giấc ngủ ảnh hưởng rất lớn đến sự phát triển của trẻ. Nhiều nghiên...
0 - view
(Petrotimes) - Mất ngủ thời gian dài sẽ làm tăng cân do kích thích sản sinh cortisol, làm giảm hormon ức chế cảm giác thèm ăn leptin.