Tìm thấy 27.169 kết quả

thức ăn giảm cân

Mẹo giảm cân

Mẹo giảm cân

1 - view

(TNTT&GT) Kế hoạch giảm cân của bạn rất dễ bị phá vỡ nếu bạn thiếu tính kiên trì, ăn uống không hợp lý. Những mẹo nhỏ dễ thực hiện dưới đây sẽ giúp bạn...

Có nên ăn nhiều thịt để giảm cân?

Có nên ăn nhiều thịt để giảm cân?

2 - view

“Giải pháp hoàn hảo để giảm cân, duy trì eo thon… là chỉ cần ăn nhiều thịt, ít cơm”

8 loại thực phẩm giảm cân không nên ăn

8 loại thực phẩm giảm cân không nên ăn

1 - view

(PLO) - Bạn thường nghĩ rằng thực phẩm có nhãn “ít béo” sẽ tốt cho sức khỏe và cân nặng hơn. Nhưng thật ra, những thực phẩm được ghi “ít béo”, “được chiết giảm chất...

Giảm cân nhanh bằng chế độ ăn kiêng Atkins

Giảm cân nhanh bằng chế độ ăn kiêng Atkins

4 - view

Cùng tìm hiểu về chế độ ăn kiêng Atkins giúp bạn giảm cân, duy trì cân nặng và phòng chống bệnh tật.

Những món ăn giúp giảm cân hiệu quả

Những món ăn giúp giảm cân hiệu quả

2 - view

(VietQ.vn) - Sử dụng các loại thực phẩm hàng ngày đúng cách cũng là phương pháp giảm cân tự nhiên, hiệu quả và có được vóc dáng trong mơ

Các loại dầu ăn có lợi cho việc giảm cân

Các loại dầu ăn có lợi cho việc giảm cân

0 - view

Nhiều người thường nghĩ rằng giảm cân cần phải kiêng chất béo. Nhưng cơ thể chúng ta cần chất béo, đặc biệt là từ những loại dầu lành mạnh để hoạt động và thậm chí...

Cẩm nang ăn kiêng cho người giảm cân

Cẩm nang ăn kiêng cho người giảm cân

2 - view

(NDH) Bạn cảm thấy e ngại khi nghĩ đến thực đơn ăn kiêng chỉ toàn ức gà luộc và xà lách?

Những món ăn vặt cần tránh nếu muốn giảm cân

Những món ăn vặt cần tránh nếu muốn giảm cân

4 - view

(Emdep.vn) - Việc giảm cân không chỉ thử thách tinh thần các cô gái trong các bữa ăn chính, mà các bữa ăn giữa buổi cũng rất quan trọng. Nếu biết lựa chọn...

Ăn đúng giờ để giảm cân nhanh chóng

Ăn đúng giờ để giảm cân nhanh chóng

0 - view

(SKGĐ) Ăn đúng giờ và duy trì các loại thực phẩm nên ăn vào giờ đó cũng là một cách để bạn giảm cân nhanh chóng và duy trì vóc dáng...

Tập gym giảm cân, bạn nên ăn gì?

Tập gym giảm cân, bạn nên ăn gì?

9 - view

(Emdep.vn) - Bạn tập gym và mong muốn có một thân hình săn chắc, thon gọn. Chế độ ăn uống kết hợp tập gym như thế nào để giảm cân nhanh nhất? Cùng Emdep.vn khám...

Giảm cân nhanh với các món ăn Hàn Quốc

Giảm cân nhanh với các món ăn Hàn Quốc

3 - view

(Emdep.vn) - Những minh tinh Hàn Quốc với làn da trắng bóc và thân hình mảnh mai luôn là niềm mơ ước của bao người. Hãy cùng tìm hiểu bí quyết...

Chế độ ăn chay cho người muốn giảm cân

Chế độ ăn chay cho người muốn giảm cân

76 - view

(Emdep.vn) - Chế độ ăn chay với các loại rau lá xanh, đậu nành, sữa, trái cây sẽ giúp bạn giảm cân thành công.

Beyonce giảm cân nhờ ăn rau diếp cá

Beyonce giảm cân nhờ ăn rau diếp cá

7 - view

Ngôi sao ca nhạc nước Mỹ, Beyonce vừa mới tiết lộ cùng người hâm mộ “bí quyết” giúp cô lấy lại vóc dáng sau khi sinh con gái chính là nhờ tập thể...

Ăn chocolate đúng cách sẽ giúp bạn giảm cân

Ăn chocolate đúng cách sẽ giúp bạn giảm cân

9 - view

Nhiều người luôn nghĩ rằng ăn chocolate sẽ khiến bạn tăng cân tuy nhiên lại có những ý kiến tán thành việc ăn chocolate để giảm cân.

Giảm cân nhờ ăn bữa trưa

Giảm cân nhờ ăn bữa trưa "trăm ngày như một"

1 - view

Một nghiên cứu mới hé lộ, việc dùng bữa trưa "trăm ngày như một", tức là không có sự đa dạng hoặc thay đổi về món ăn, có thể là một chiến lược...

3 món ăn giảm cân từ rau muống

3 món ăn giảm cân từ rau muống

1 - view

Rau muống là một trong những món ăn giảm cân. Đó là khẳng định từ các chuyên gia mà chưa hẳn mấy ai đã biết.

Ăn nhiều thịt vẫn có thể giảm cân?

Ăn nhiều thịt vẫn có thể giảm cân?

2 - view

Nhiều người thường quan niệm, thịt là nguồn thực phẩm dễ làm tăng cân nhanh. Điều đó không hoàn toàn đúng, nếu bạn biết cách lựa chọn và sử dụng thịt đúng...

2 món ăn ngon từ thịt gà giúp giảm cân

2 món ăn ngon từ thịt gà giúp giảm cân

1 - view

(Làm Đẹp) - Thịt gà rất dễ gây tăng cân. Tuy nhiên, nó cũng có thể giúp giảm cân nhanh chóng nếu ăn đúng cách.

8 loại quả không nên ăn nhiều khi giảm cân

8 loại quả không nên ăn nhiều khi giảm cân

1 - view

Một số loại trái cây chứa lượng calo rất lớn và sẽ ảnh hưởng tới cân nặng của bạn. Vì vậy, nếu đang trong quá trình giảm cân, bạn hãy hạn chế ăn các loại...

Ăn nhiều rau quả không giúp giảm cân

Ăn nhiều rau quả không giúp giảm cân

0 - view

Một nghiên cứu mới đây của các nhà khoa học ĐH Alabama, Birmingham (UAB), Hoa Kỳ đã khẳng định, ăn nhiều rau, củ, quả không phải là một chiến thuật ăn kiêng hiệu...

Ăn sáng bằng trứng luộc giúp giảm cân

Ăn sáng bằng trứng luộc giúp giảm cân

0 - view

Một nghiên cứu của Trung tâm Nghiên cứu nội sinh Pennington (Mỹ) cho thấy, ăn một quả trứng luộc vào buổi sáng giúp chúng ta giảm cân, theo Telegraph.

Người phụ nữ giảm cân nhờ ăn rau

Người phụ nữ giảm cân nhờ ăn rau

3 - view

Claire Annable, 30 tuổi, (Anh) đã nghiện đồ ăn vặt và chưa bao giờ ăn bất cứ một loại rau nào. Sau khi thay đổi chế độ ăn uống và kết hợp tập thể dục, cân nặng của cô đã...

Lại xôn xao chuyện giảm cân để... ăn Tết

Lại xôn xao chuyện giảm cân để... ăn Tết

1 - view

DƯỢC PHẨM.- Những ngày trước Tết, nắm bắt tâm lý và nhu cầu làm đẹp của những phụ nữ có thân hình không được thon thả như ý, trên thị trường lại xuất...

Những món ăn vặt giảm cân ngày Tết

Những món ăn vặt giảm cân ngày Tết

3 - view

Lựa chọn những món ăn vặt sau để mời khách bạn sẽ không lo bị tăng cân trong những ngày Tết.

Ăn 6.000 quả trứng sống để... giảm cân

Ăn 6.000 quả trứng sống để... giảm cân

0 - view

Heo Ji-won cho rằng, sở dĩ cô giảm được 13 kg là nhờ thành tích ăn đến 6.000 quả trứng sống trong vòng 3 tháng.

Những thực phẩm

Những thực phẩm "cấm ăn" khi muốn giảm cân

23 - view

(Sức khỏe) - Bạn muốn giảm cân, để làm được điều đó không hề khó, nhưng phải tránh những loại thực phẩm dưới đây.

3 món ăn nhiều bao nhiêu giảm cân bấy nhiêu

3 món ăn nhiều bao nhiêu giảm cân bấy nhiêu

4 - view

(Sức khỏe) - Những món ăn dưới đây vừa rất tốt cho sức khỏe, vừa tạo cảm giác “no giả” sẽ giúp bạn giảm cân nhanh chóng.

Trời lạnh, ăn gì để giảm cân nhanh?

Trời lạnh, ăn gì để giảm cân nhanh?

1 - view

(Giảm cân) - Chỉ cần thêm vị chua chua vào các bữa ăn mùa đông không chỉ giúp bạn bảo vệ được gan mà còn là một trong những bí quyết sẽ giúp...

Ăn trứng buổi sáng giúp nhanh giảm cân?

Ăn trứng buổi sáng giúp nhanh giảm cân?

1 - view

Theo các chuyên gia dinh dưỡng, ăn trứng vào bữa sáng không chỉ giữ cho bạn có thân hình cân đối mà còn giúp bạn giảm cân hiệu quả.

93.6213

Liên hệ xóa tin: [email protected]