230.0289

Tìm thấy 95.268 kết quả

trước khi đi

Nên ăn gì trước khi đi ngủ?

Nên ăn gì trước khi đi ngủ?

23 - view

Chúng ta thường hay nghĩ rằng ăn uống trước giờ đi ngủ là nguyên nhân khiến mình tăng cân. Tuy nhiên trên thực tế có một số loại thục phẩm ăn hoặc uống trước...

10 thực phẩm không nên ăn trước khi đi ngủ

10 thực phẩm không nên ăn trước khi đi ngủ

23 - view

Triệu chứng mất ngủ không chỉ do strees, mệt nhọc gây nên, đôi khi chính những loại thực phẩm bạn ăn hàng ngày sẽ ảnh hưởng đến chất lượng của giấc ngủ. Để có một...

Những điều nên làm trước khi đi ngủ

Những điều nên làm trước khi đi ngủ

2 - view

Hàng ngày, trước khi đi ngủ hầu hết mọi người thường có thói quen là đánh răng. Tuy nhiên, là phụ nữ, bạn đừng ngủ vội hãy dành một chút thời gian...

Những điều cần nhớ trước khi đi ngủ

Những điều cần nhớ trước khi đi ngủ

0 - view

Những việc dưới đây không chỉ giúp cho các bạn có một giấc ngủ ngon mà còn làm chậm quá trình lão hóa.

3 thói quen trước khi đi ngủ để trẻ lâu

3 thói quen trước khi đi ngủ để trẻ lâu

3 - view

Chỉ vài động tác vận động nhẹ hay mẹo nhỏ chải tóc trước khi đi ngủ, bạn sẽ có cuộc sống tích cực và dài lâu hơn nhé!

Những điều nên làm trước khi đi ngủ

Những điều nên làm trước khi đi ngủ

22 - view

ANTĐ - Giấc ngủ đóng vai trò rất quan trọng trong việc giúp cơ thể tái tạo năng lượng, bồi bổ tinh thần, nâng cao sức khỏe. Để có một giấc ngủ ngon trước khi đi ngủ, bạn nên...

Sáu điều nên làm trước khi đi ngủ

Sáu điều nên làm trước khi đi ngủ

0 - view

Trước khi lên giường mỗi đêm, dành chút thời gian để thư giãn và chuẩn bị cho ngày mai, bạn sẽ thấy tổ ấm ngăn nắp hơn, còn bạn cũng thêm hạnh phúc.

Có nên cho trẻ ăn no trước khi đi ngủ?

Có nên cho trẻ ăn no trước khi đi ngủ?

4472 - view

Một bài báo khuyên không cho trẻ ăn no trước khi đi ngủ, nếu như thế thì liệu đứa con một tuổi rưỡi của tôi có bị đói không?

Nên ăn gì trước khi đi bộ buổi sáng?

Nên ăn gì trước khi đi bộ buổi sáng?

16 - view

Khi bắt đầu ngày mới bằng việc đi bộ thì bạn nên chú ý chế độ ăn uống để đảm bảo đủ năng lượng cả ngày.

Bí kíp thư giãn trước khi đi du lịch

Bí kíp thư giãn trước khi đi du lịch

1 - view

Hãy thử áp dụng những mẹo nhỏ để cảm nhận sự khác biệt trong đợt đi chơi tiếp theo của bạn.

Bí quyết làm đẹp trước khi đi ngủ

Bí quyết làm đẹp trước khi đi ngủ

36 - view

Đừng nghĩ rằng việc chăm sóc da, tóc, tóc hay răng trước khi đi ngủ là không quan trọng.

Chăm sóc nhà trước khi đi du lịch

Chăm sóc nhà trước khi đi du lịch

0 - view

Khi kỳ nghỉ bắt đầu là bạn đang rất gần với những điều hứng thú. Tuy nhiên, chúng ta có thói quen rời khỏi ngôi nhà nhanh nhất và khi kết thúc kỳ nghỉ,...

Việc cần làm trước khi đi sinh nở

Việc cần làm trước khi đi sinh nở

77 - view

Có nhiều việc cần làm trước khi bé chào đời nhưng đừng nên quá ôm đồm! Dưới đây là 7 việc chính bạn cần thiết phải làm trước khi đến phòng sinh.

6 thực phẩm cần tránh ăn trước khi đi ngủ

6 thực phẩm cần tránh ăn trước khi đi ngủ

1 - view

Để tránh tình trạng lên cân, cải thiện được sức khỏe và có giấc ngủ ngon, cần tránh những thực phẩm dưới đây trước khi đi ngủ…

Những thực phẩm không nên ăn trước khi đi ngủ

Những thực phẩm không nên ăn trước khi đi ngủ

4 - view

Ngủ là quá trình quan trọng giúp điều hòa hoạt động của cơ thể. Thiếu ngủ khiến mọi hoạt động trở nên kém linh hoạt, trí tuệ thiếu minh mẫn. Dù có không...

8 thực phẩm không nên ăn trước khi đi ngủ

8 thực phẩm không nên ăn trước khi đi ngủ

5 - view

Thói quen ăn muộn hay ăn vặt trước khi đi ngủ không chỉ dẫn đến nguy cơ tăng cân, mất ngủ, mà nó còn có thể gây tổn hại nghiêm trọng đến các mô trong...

Những việc cần làm trước khi đi ngủ

Những việc cần làm trước khi đi ngủ

0 - view

Những việc dưới đây không chỉ giúp cho các bạn gái có một giấc ngủ ngon mà còn làm chậm quá trình lão hóa nữa đấy.

Ba bước lên lịch trình trước khi đi du lịch

Ba bước lên lịch trình trước khi đi du lịch

0 - view

Bạn nên lên lịch trình điểm đi, đến và vui chơi thật chi tiết để có được chuyến du lịch thú vị và bổ ích

Mẹo nhỏ làm đẹp trước khi đi ngủ

Mẹo nhỏ làm đẹp trước khi đi ngủ

1 - view

Nếu như công việc bận rộn khiến bạn cảm thấy mình chẳng có đủ thời gian trong ngày để thực hiện toàn bộ các công đoạn làm đẹp thì bạn hoàn toàn có...

Thói quen không nên làm trước khi đi ngủ

Thói quen không nên làm trước khi đi ngủ

1 - view

Giấc ngủ mang lại rất nhiều lợi ích sức khỏe vì vậy muốn có giấc ngủ ngon tuyệt đối không nên làm những điều dưới đây.

177.0301

Liên hệ xóa tin: [email protected]