424.0391

Tìm thấy 96.404 kết quả

trước khi đi

Nên ăn gì trước khi đi ngủ?

Nên ăn gì trước khi đi ngủ?

15 - view

Chúng ta thường hay nghĩ rằng ăn uống trước giờ đi ngủ là nguyên nhân khiến mình tăng cân. Tuy nhiên trên thực tế có một số loại thục phẩm ăn hoặc uống trước...

Sáu điều nên làm trước khi đi ngủ

Sáu điều nên làm trước khi đi ngủ

0 - view

Trước khi lên giường mỗi đêm, dành chút thời gian để thư giãn và chuẩn bị cho ngày mai, bạn sẽ thấy tổ ấm ngăn nắp hơn, còn bạn cũng thêm hạnh phúc.

6 thực phẩm cần tránh ăn trước khi đi ngủ

6 thực phẩm cần tránh ăn trước khi đi ngủ

0 - view

Hòng tránh được tình trạng lên cân, cải thiện được sức khỏe và có được giấc ngủ ngon thì bạn cần "né" 6 loại thực phẩm dưới đây vào cuối...

Trước khi đi ngủ bạn nên làm gì?

Trước khi đi ngủ bạn nên làm gì?

5 - view

(Làm Mẹ) - Để có một giấc ngủ sâu, ngon giấc là điều rất cần với mỗi người sau một ngày làm việc mệt mỏi. Dưới đây là những việc bạn nên làm trước khi ngủ.

Có nên cho trẻ ăn no trước khi đi ngủ?

Có nên cho trẻ ăn no trước khi đi ngủ?

2981 - view

Một bài báo khuyên không cho trẻ ăn no trước khi đi ngủ, nếu như thế thì liệu đứa con một tuổi rưỡi của tôi có bị đói không?

6 thực phẩm cần tránh ăn trước khi đi ngủ

6 thực phẩm cần tránh ăn trước khi đi ngủ

1 - view

Để tránh tình trạng lên cân, cải thiện được sức khỏe và có giấc ngủ ngon, cần tránh những thực phẩm dưới đây trước khi đi ngủ…

8 món không nên ăn trước khi đi ngủ

8 món không nên ăn trước khi đi ngủ

1 - view

Ăn món gì trước khi ngủ khiến chúng ta bị béo bụng, ngấn mỡ ?

8 việc nên làm trước khi đi ngủ

8 việc nên làm trước khi đi ngủ

5 - view

(Sức khỏe) - Thời gian ngủ chiếm gần 1/3 cuộc đời của bạn thế nhưng nhiều người không nhận thức được vai trò quan trọng của giấc ngủ. Bạn cần biết rằng ngủ đủ giấc mỗi ngày chỉ là một...

Mẹo nhỏ làm đẹp trước khi đi ngủ

Mẹo nhỏ làm đẹp trước khi đi ngủ

1 - view

Nếu như công việc bận rộn khiến bạn cảm thấy mình chẳng có đủ thời gian trong ngày để thực hiện toàn bộ các công đoạn làm đẹp thì bạn hoàn toàn có...

3 thói quen trước khi đi ngủ để trẻ lâu

3 thói quen trước khi đi ngủ để trẻ lâu

0 - view

Chỉ vài động tác vận động nhẹ hay mẹo nhỏ chải tóc trước khi đi ngủ, bạn sẽ có cuộc sống tích cực và dài lâu hơn nhé!

Những việc cần làm trước khi đi ngủ

Những việc cần làm trước khi đi ngủ

0 - view

Những việc dưới đây không chỉ giúp cho các bạn gái có một giấc ngủ ngon mà còn làm chậm quá trình lão hóa nữa đấy.

10 khái niệm bé cần biết trước khi đi học

10 khái niệm bé cần biết trước khi đi học

0 - view

Sự hiểu biết và khả năng suy nghĩ của trẻ bắt nguồn từ các khái niệm cơ bản như màu sắc, hình dạng, kích thước... Chính vì vậy, ngay từ tuổi lên 2, lên...

Những thực phẩm không nên ăn trước khi đi ngủ

Những thực phẩm không nên ăn trước khi đi ngủ

3 - view

Ngủ là quá trình quan trọng giúp điều hòa hoạt động của cơ thể. Thiếu ngủ khiến mọi hoạt động trở nên kém linh hoạt, trí tuệ thiếu minh mẫn. Dù có không...

Những điều bạn cần biết trước khi đi ăn chay

Những điều bạn cần biết trước khi đi ăn chay

0 - view

Nếu bạn đơn thuần nghĩ rằng chỉ cần ăn chay là sẽ giảm cân thì bạn nên suy nghĩ lại. Chế độ ăn chay hoàn toàn có thể khiến cơ thể bạn bị thiếu dinh dưỡng.

Những điều cần ghi nhớ trước khi đi phượt

Những điều cần ghi nhớ trước khi đi phượt

10 - view

Dù bạn là một phượt thủ lâu năm, hay một người trẻ đang chuẩn bị cho hành trình trải nghiệm đầu tiên, để có một chuyến đi an toàn và ý nghĩa, bạn cũng...

8 việc bạn nên làm trước khi đi ngủ

8 việc bạn nên làm trước khi đi ngủ

4 - view

Ban đêm là khoảng thời gian bạn cảm thấy thoải mái nhất. Đây là thời gian để bạn quên đi mọi thứ xung quanh mình gồm những căng thẳng của cuộc sống. Trước khi đi ngủ...

Những điều không nên làm trước khi đi ngủ

Những điều không nên làm trước khi đi ngủ

0 - view

Để có một giấc ngủ ngon và sâu, bạn không nên làm những điều sau

10 thực phẩm không nên ăn trước khi đi ngủ

10 thực phẩm không nên ăn trước khi đi ngủ

23 - view

Triệu chứng mất ngủ không chỉ do strees, mệt nhọc gây nên, đôi khi chính những loại thực phẩm bạn ăn hàng ngày sẽ ảnh hưởng đến chất lượng của giấc ngủ. Để có một...

Bí quyết làm đẹp trước khi đi ngủ

Bí quyết làm đẹp trước khi đi ngủ

35 - view

Đừng nghĩ rằng việc chăm sóc da, tóc, tóc hay răng trước khi đi ngủ là không quan trọng.

12.0166

Liên hệ xóa tin: [email protected]