1 - view
Dù được khuyến cáo dùng thuốc ngủ không tốt, nhưng nhiều người vẫn vội vã sử dụng loại thuốc này mà không theo toa, do đó kéo theo nhiều hệ lụy.
1 - view
“Ăn được ngủ được là tiên”. Nhưng với những người cao tuổi việc có được cảm giác mình là “tiên” quả thật là khó, bởi vì người cao tuổi thường hay gặp những...
3 - view
SKĐS - "Cơ thể luôn đau nhức, làm nội trợ mà mỗi lần đi mua mớ rau, củ hành không thể cúi xuống để chọn được do bị bệnh khớp hơn 10 năm nay.
2 - view
1 - view
1 - view
Thường xuyên mất ngủ dễ mắc bệnh tim Chủ Nhật, ngày 30/09/2012 14:11 PM (GMT+7) Mất ngủ sẽ dẫn đến gia tăng nguy cơ mắc bệnh tim, đồng thời cũng là một trong những triệu chứng quan trọng...
1 - view
Ăn được ngủ được là tiên. Không ăn không ngủ mất tiền thêm lo.
1 - view
(GDVN) - Một số món ăn có tác dụng an thần, có ích cho người mất ngủ và đem lại một giấc ngủ ngon cho những người lao động trí óc, thường xuyên bị căng thẳng...
1 - view
Mất ngủ là tình trạng không thể ngủ hay khó duy trì giấc ngủ, thức dậy trong đêm mà không ngủ lại được, dậy quá sớm, hay ngủ dậy người vẫn cảm thấy mệt mỏi,...
0 - view
1 - view
Lá vông tươi 20g, rửa sạch, vò qua, vẩy khô hấp vào nồi cơm sau khi cạn...
20 - view
Mất ngủ là những thay đổi trong biểu hiện giấc ngủ như khó đi vào giấc ngủ, không duy trì được giấc ngủ, ngủ không yên giấc, tỉnh giấc giữa khuya.
7 - view
(GDVN) - Dưới đây là nhóm thực phẩm giúp bạn ngủ tốt hơn, ngăn ngừa khó ngủ, tỉnh dậy giữa đêm, gặp ác mộng, ngáy.
1 - view
Bạn đang dùng các phương pháp như uống sữa, tập thể dục, tắm nước ấm trước khi đi ngủ, “đếm cừu”,…mà vẫn không thể thoát chứng bệnh mất ngủ. Giờ phải làm sao đây.
1 - view
Mất ngủ khiến bạn vô cùng khó chịu, mệt mỏi, uể oải vào sáng hôm sau, ảnh hưởng đến sức khỏe và công việc của bạn. Với một mẹo nhỏ dưới đây sẽ giúp bạn...
2 - view
Mất ngủ là chứng bệnh người già hay mắc phải, thường được điều trị bằng thuốc ngủ, nhưng các hóa chất này nếu dùng lâu có thể gây phản ứng phụ độc hại, và...
2 - view
Mất ngủ là căn bệnh mãn tính, thường kéo dài một tháng hoặc lâu hơn, và đặc trưng của bệnh này là cảm thấy rất khó ngủ.
1 - view
Mất ngủ là triệu chứng của nhiều bệnh lý tâm thần như trạng thái stress, rối loạn lo âu, ám ảnh, trầm cảm, bệnh tâm thần phân liệt và trong nhiều bệnh lý...
6 - view
Ngủ đủ giấc là ngủ 8 – 10 tiếng đối với trẻ mẫu giáo, ít dần khi trẻ lớn hơn, nhưng không nên để trẻ ngủ ít hơn 8 tiếng. Ngủ khoa học là ngủ đúng giờ, ngủ sâu...
1 - view
(GDVN) - Ngủ ngáy là tật phát ra âm thanh qua đường thở khi ngủ. Nguyên nhân của hiện tượng này là do không khí được đưa đến sau họng và phải đi qua...
2 - view
Vì sao khi ngủ bạn lại hay ngáy, thậm chí ngáy to làm cho người bên cạnh cảm thấy khó chịu đến thế?
2 - view
Theo Đông y rau rút có vị ngọt, tính hàn, không độc, tác dụng an thần, mát gan, giải nhiệt độc, dùng chữa chứng mất ngủ, trị nóng trong sinh mụn...
2 - view
Mất ngủ là căn bệnh phổ biến hiện nay và gặp ở mọi lứa tuổi. Người bệnh thường khó vào hay khó duy trì giấc ngủ, dậy quá sớm, ngủ dậy vẫn cảm thấy mệt. Mất ngủ kéo...
0 - view
Ông Trần Đắc Phu, Cục trưởng Cục Y tế dự phòng cho biết, theo Luật Bệnh truyền nhiễm, những bệnh truyền nhiễm nhóm A không phải trả phí.
2 - view
Bốn năm ròng chị Hiền đến nhiều bác sĩ da liễu để điều trị nhưng mụn trứng cá cứ tái phát liên tục, chi chít trên mặt và lưng.
9 - view
SKĐS - Ngủ không ngon giấc, giấc ngủ không sâu, ngủ dậy thấy mệt hơn chưa ngủ được gọi là tình trạng mất ngủ… Mất ngủ trở thành bệnh lý nếu tình trạng trên...
8 - view
Tôi 37 tuổi, gần đây thỉnh thoảng có đêm bị mất ngủ, mặc dù chẳng rõ lý do.
1 - view
Tôi mới hơn 30 tuổi, cũng có “chăn êm nệm ấm” nhưng hay bị mất ngủ phải dùng thuốc an thần. Xin BS tư vấn, làm cách nào để có giấc ngủ ngon.(Lê Hoàng Tuấn,...
1 - view
Với cả "núi" công việc, chị em văn phòng có thể gặp trở ngại trong giấc ngủ. 6 bí quyết dưới đây sẽ giúp chị em giải quyết triệt để vấn đề này.
3 - view
Tình trạng mất ngủ trong thời gian ngắn có thể do căng thẳng, chế độ dinh dưỡng không hợp lý hoặc thay đổi nhịp độ sống.