Tìm thấy 28.985 kết quả

tư thế ngủ

Những tư thế nằm ngủ tốt nhất

Những tư thế nằm ngủ tốt nhất

2 - view

Có nhiều yếu tố khác nhau ảnh hưởng đến chất lượng của giấc ngủ, trong đó, tư thế nằm ngủ là một trong những vấn đề khá quan trọng mà bạn cần lưu ý.

Tư thế ngủ và tính cách

Tư thế ngủ và tính cách

4 - view

Các tư thế ngủ không chỉ có ảnh hưởng đến sức khỏe mà còn thể hiện tính cách của từng người. Đây là kết quả một cuộc khảo sát của Trung tâm Đánh...

Lợi, hại các tư thế ngủ

Lợi, hại các tư thế ngủ

5 - view

Thường chúng ta ít chú ý đến tư thế ngủ mà chỉ để ý ngủ đủ, ngủ ngon. Có thể chúng ta chưa biết, tư thế ngủ không đúng sẽ làm chúng ta giảm bớt...

Giảm đau từ tư thế ngủ

Giảm đau từ tư thế ngủ

1 - view

Giấc ngủ là một quá trình kì diệu giúp cơ thể con người phục hồi sau những căng thẳng, mỏi mệt.

Tư thế ngủ tốt và không tốt

Tư thế ngủ tốt và không tốt

3 - view

Nằm ngửa và nằm nghiêng sang một bên giúp lưu thông máu tốt, đồng thời có tác dụng làm đẹp, trong khi nằm cuộn mình hay nằm sấp có thể khiến bạn gặp...

Tư thế ngủ ảnh hưởng thế nào đến sức khỏe?

Tư thế ngủ ảnh hưởng thế nào đến sức khỏe?

7 - view

(VTC News) - Tư thế ngủ có thể mang lại cho bạn cảm giác dẻo dai, thư thái nhưng cũng có thể khiến bạn thức dậy với những cơn đau nhức, uể oải.

Tư thế ngủ nói gì về tính cách của bạn

Tư thế ngủ nói gì về tính cách của bạn

1 - view

Tư thế ngủ nói gì về tính cách của bạn Chủ Nhật, ngày 21/10/2012 14:09 PM (GMT+7)Sự kiện: Một chuyên gia về ngôn ngữ cơ thể tuyên bố rằng tư thế mà chúng...

Mộng ngon lành với tư thế ngủ đúng cách

Mộng ngon lành với tư thế ngủ đúng cách

1 - view

Để có một giấc ngủ ngon lành và một giấc mơ đẹp, ngủ đúng cách là một yếu tố quan trọng.

3 tư thế ngủ mẹ bầu nên tránh

3 tư thế ngủ mẹ bầu nên tránh

1 - view

Nằm ngủ ở tư thế nào để không gây cảm giác khó chịu cho cơ thể và đảm bảo an toàn cho thai nhi?

Những tư thế ngủ hữu ích cho một số bệnh

Những tư thế ngủ hữu ích cho một số bệnh

0 - view

Đối với một số người mắc các bệnh khác nhau, việc thay đổi tư thế ngủ thích hợp có thể giảm bớt cơn đau hoặc giúp người bệnh phục hồi mau hơn. a.link-gift { display: block; margin-bottom:...

Khi nào cần thay đổi tư thế ngủ?

Khi nào cần thay đổi tư thế ngủ?

1 - view

Mỗi ngày, chúng ta thường ngủ nghỉ khoảng tám giờ ở tư thế nằm. Do đó, lựa chọn được tư thế và hướng nằm hợp lý có thể tác động tốt đến sức khoẻ.

Những tư thế ngủ có lợi cho sức khỏe nhất

Những tư thế ngủ có lợi cho sức khỏe nhất

3 - view

(Kiến Thức) - Giấc ngủ là điều rất quan trọng để duy trì một sức khỏe tốt. Vậy bạn có biết tư thể ngủ có lợi cho sức khỏe nhất chưa?

Tư thế nằm ngủ tốt cho sức khỏe

Tư thế nằm ngủ tốt cho sức khỏe

5 - view

Khi về trung tuổi, nhiều người bắt đầu xuất hiện chứng khó ngủ, rồi dần đến ngủ ít, mất ngủ. Mất ngủ có nhiều nguyên nhân, nhưng nó từ từ và gây nhiều ảnh hưởng...

Những tư thế ngủ kỳ quặc của các nhóc tì

Những tư thế ngủ kỳ quặc của các nhóc tì

0 - view

Những tư thế "khó đỡ", có một không hai của các nhóc tì trong lúc say giấc.

Tư thế ngủ nào tốt nhất cho sức khỏe

Tư thế ngủ nào tốt nhất cho sức khỏe

0 - view

Có thể bạn chưa biết tư thế ngủ cũng là tác nhân ảnh hưởng lâu dài tới sức khỏe của bạn. Có những hôm bạn thức dậy với toàn thân...

Tư thế ngủ nào tốt nhất cho sức khỏe?

Tư thế ngủ nào tốt nhất cho sức khỏe?

0 - view

Có những hôm bạn thức dậy với toàn thân nhức, đau và mệt mỏi. Tuy nhiên, những triệu chứng này chỉ là hậu quả của một đêm ngủ không ngon giấc do bạn nằm...

Chọn tư thế ngủ tốt cho sức khỏe

Chọn tư thế ngủ tốt cho sức khỏe

2 - view

Tư thế ngủ vô cùng quan trọng vì nó quyết định trực tiếp tới chất lượng của giấc ngủ, cũng như tình trạng sức khoẻ của cơ thể.

Giải mã tính cách người khác qua tư thế ngủ

Giải mã tính cách người khác qua tư thế ngủ

1 - view

Tư thế ngủ cũng được coi là một dạng ngôn ngữ cơ thể mà qua đó chúng ta có thể đoán biết được tính cách của mỗi người. Tư thế ngủ của bạn là gì nào?...

Tư thế ngủ ảnh hưởng đến sức khỏe não bộ

Tư thế ngủ ảnh hưởng đến sức khỏe não bộ

0 - view

(PLO) - Theo một nghiên cứu gần đây, nằm ngủ nghiêng thay vì nằm ngửa hoặc sấp có thể giúp giảm nguy cơ phát triển bệnh Alzheimer và các bệnh hệ thần kinh khác.

Những tư thế ngủ ‘không cần quy củ’

Những tư thế ngủ ‘không cần quy củ’

0 - view

Khi cơn buồn ngủ đến một cách bất chợt thì con người ta có thể ngủ ở bất kì đâu mà không cần đến quy củ.

Chọn tư thế nằm ngủ để tốt cho sức khỏe

Chọn tư thế nằm ngủ để tốt cho sức khỏe

2 - view

Tư thế ngủ tốt nhất phải phụ thuộc vào tình trạng sức khỏe hiện tại của bạn. Vi vậy, nếu bị ợ nóng, hãy nằm nghiêng; nếu bị đau hàm, nên nằm ngửa…

Tư thế ngủ tốt nhất ở trẻ sơ sinh

Tư thế ngủ tốt nhất ở trẻ sơ sinh

7 - view

Tôi mới sinh con đầu lòng được một tuần, tôi thường nằm để cho cháu bú. Khi bú xong cháu thường ngủ luôn nhưng có khi cháu đang ngủ lại bị trớ. Vậy tôi...

4 tư thế ngủ lý tưởng cho cặp đôi

4 tư thế ngủ lý tưởng cho cặp đôi

18 - view

Ngủ đôi cũng là một nghệ thuật, nếu biết cách, hai người vừa gia tăng tình cảm, vừa chăm sóc được giấc ngủ và cơ thể của nhau.

Tư thế nào nằm ngủ tốt cho lưng?

Tư thế nào nằm ngủ tốt cho lưng?

1 - view

(Kiến Thức) - Việc sáng mai dậy bị đau mỏi lưng và hơi tê chân tay là do ảnh hưởng đến vùng thắt lưng và chắc chắn có liên quan đến tư thế và đệm khi ngủ.

Tư thế ngủ nằm sấp giúp bé thông minh hơn

Tư thế ngủ nằm sấp giúp bé thông minh hơn

1 - view

Một nghiên cứu mới đây tại trường Đại học Harvard cho biết, những bé yêu thích tư thế ngủ nằm sấp thường thông minh hơn những bé khác.

Tư thế ngủ có lợi cho phái nữ

Tư thế ngủ có lợi cho phái nữ

2 - view

Rất nhiều người biết rằng ngồi không đúng tư thế sẽ dẫn đến các bệnh về cột sống, nhưng bạn có biết tư thế ngủ không đúng cũng gây nên rất nhiều tác hại?

Tư thế ngủ giúp bé thông minh hơn

Tư thế ngủ giúp bé thông minh hơn

2 - view

Tư thế nằm thẳng và dang rộng chân tay cũng giúp bé có tốc độ phát triển trí tuệ tương đương.

Nhận biết tính cách qua các tư thế ngủ

Nhận biết tính cách qua các tư thế ngủ

12 - view

Trong bói tính cách qua tư thế ngủ cho rằng, tư thế ngủ cũng "bật mí" khá nhiều về tính cách, tài vận cũng như tâm trạng của con người.

Đàn ông yếu sinh lý nếu tư thế ngủ sai

Đàn ông yếu sinh lý nếu tư thế ngủ sai

5 - view

(Sức khỏe) - Tư thế khi nghỉ ngơi có thể là nguyên nhân khiến nam giới không còn hừng hực khí thế trong sinh hoạt chăn gối.

31.1906

Liên hệ xóa tin: [email protected]