10 - view
2 - view
Theo một khảo sát của tổ chức Sleep Health Foundation, 38% phụ nữ Australia thường cảm thấy mệt mỏi sau khi ngủ dậy. Vậy điều gì đã ảnh hưởng đến giấc ngủ của họ?
8 - view
Có thể nói chừng một phần ba cuộc đời là chìm trong giấc ngủ. Bởi vậy, các chuyện liên quan đến giấc ngủ có vai trò hết sức quan trọng, trong đó có việc...
3 - view
Tư thế nằm ngủ rất quan trọng ảnh hưởng rất nhiều đến sức khỏe của mẹ và thai nhi. Hãy cùng Phununews tìm hiểu các tư thế nằm ngủ mà mẹ bầu nên tránh nhé.
2 - view
Bệnh đau mỏi các khớp không chỉ là bệnh của tuổi già, mà ngay cả người trẻ tuổi cũng gặp phải. Dưới đây là bài tập giúp khoẻ các khớp trong cơ thể.
2 - view
9 - view
Dáng ngồi khi đi vệ sinh nói nhiều về bạn hơn bạn tưởng đấy, cùng khám phá nhé.
6 - view
Các chuyên gia tình dục cho rằng sự mạo hiểm trong 'chuyện ấy' là thứ hấp dẫn con người muốn khám phá. Tuy vậy, an toàn tình dục vẫn là điều quan trọng...
0 - view
Thể dục với một tư thế sai sẽ để lại những hệ quả tiêu cực lên cơ thể và thậm chí dẫn đến chấn thương nghiêm trọng.
1 - view
Việc đứng hoặc ngồi sai tư thế có thể đem lại nhiều tác hại cho cơ thể hơn bạn tưởng.
1 - view
Các chuyên gia sức khỏe khuyên người mắc bệnh tim khi ngủ nên nằm nghiêng về bên phải; còn người bị sỏi thận nên nằm nghiêng ở nhiều tư thế khác nhau.
0 - view
(Làm Mẹ) - Tư thế ngồi khi mang thai có thể ảnh hưởng đến sức khỏe của thai phụ lẫn em bé. Dưới đây là một số tư thế ngồi sai bà bầu nên tránh và cách...
1 - view
Những lúc mệt mỏi sau ngày làm việc căng thẳng, bạn cần xả stress. Hãy thử tập một số động tác Yoga sau đây, bạn sẽ thấy ngay tác dụng giảm đau lưng và hồi phục...
1 - view
SKĐS - Tôi năm nay 41 tuổi, sức khỏe bình thường nhưng tôi hay bị đau mỏi người khi thức dậy vào buổi sáng. Mọi người bảo do tôi nằm ngủ không đúng tư thế vì...
1 - view
Trao đổi chất là nền tảng của mọi quá trình trao đổi sinh hóa, quyết định toàn bộ hoạt động cơ thể. Các tư thế cây cung, cây cầu, châu chấu... sẽ kích...
1 - view
Giấc ngủ cực kỳ quan trọng đối với sức khỏe. Ngủ ngáy không chỉ gây khó chịu cho những người xung quanh mà nó còn liên quan tới rất nhiều vấn đề sức khỏe. Những...
11 - view
Mỗi sản phụ hãy thử một vài tư thế dưới đây để có thể giảm đau khi vượt cạn.
1 - view
Tôi 38 tuổi, làm tiếp thị phải đứng cả ngày, thời gian gần đây tôi thấy đầu gối bị đau, phải vịn mới đứng lên được. Có phải tôi bị đau khớp gối không và...
8 - view
3 - view
(Kiến Thức) - Bạn có thể không biết rằng, tư thế ngủ cũng có ảnh hưởng không nhỏ đến sức khỏe.
1 - view
Em đọc một số báo thì thấy họ có nói rằng tư thế ngủ ảnh hưởng đến kích thước ngực. Webphunu có thể giúp em làm rõ điều này được không ạ? Em xin cảm...
1 - view
(GDVN) - Ngồi ngay một chỗ mà vẫn có thể đốt cháy được calo- điều đó là có thể lắm chứ. Nào chúng ta hãy cùng khám phá những mẹo nhỏ sau đây...
15 - view
ANTĐ - Trong xã hội hiện đại, phần lớn hoạt động thường ngày của con người đều gắn với việc ngồi trước máy tính hoặc cúi đầu sử dụng các thiết bị điện tử. Để tránh tình...
1 - view
(Kiến Thức) - Khi cơn buồn ngủ tới, không ai có thể cưỡng lại được và lúc đó xuất hiện những tư thế ngủ khó đỡ nơi công cộng.
11 - view
Trong những tháng cuối của thai kỳ, tử cung thường xoay về phía bên phải, do đó, tư thế nằm ngủ có lợi cho sức khỏe bà bầu tốt nhất trong giai đoạn này là nằm nghiêng...
2 - view
Bé nhà em bây giờ được 12 tháng tuổi, từ khi 6 đến 7 tháng tuổi bé nhà em hay nằm sấp khi ngủ , như thế có phải là bệnh gì không bác sĩ.
1 - view
(Sức khỏe) - Đôi khi, tư thế ngủ trở thành nhân tố đe dọa sức khỏe của bạn nếu chúng không thật sự phù hợp.
2 - view
Khi tế bào gan sản sinh nhanh, bất thường xâm lấn các mô xung quanh gọi là ung thư.
3 - view
ANTĐ - Trong cuộc trao đổi với báo chí vào sáng qua (9-4), ông Trần Đức Phấn - Phó Tổng cục trưởng Tổng cục TDTT kiêm Trưởng đoàn thể thao Việt Nam tại SEA Games...
1 - view
GiadinhNet - Năm ngoái tôi có việc vào miền Trung thăm người bạn thân. Nhà ở miền núi nên ngoài việc làm nông, anh còn tranh thủ nhận khoán...