Tìm thấy 40.547 kết quả

tập thể dục

Nói trong khi tập thể dục: giảm hiệu quả!

Nói trong khi tập thể dục: giảm hiệu quả!

0 - view

Theo một nghiên cứu của trường ĐH New Hampshire, thành phố Durham (Mỹ), nói trong khi tập thể dục hay chơi thể thao sẽ khiến hiệu quả giảm rõ rệt.

10 bí quyết tập thể dục để khỏe

10 bí quyết tập thể dục để khỏe

2 - view

(SKGĐ) Không phải cứ tập thể dục là khỏe, nếu bạn không biết chọn thời điểm và tập đúng phương pháp thì có thể bạn sẽ nhận được những tác dụng ngược lại.

Tập thể dục vừa phải giúp giảm cân tốt nhất

Tập thể dục vừa phải giúp giảm cân tốt nhất

0 - view

Các nhà khoa học Đan Mạch mới công bố một nghiên cứu cho thấy: tập các bài tập thể dục ngắn và vừa phải mới là cách tốt nhất để giảm cân và duy trì...

Nên hay không việc tập thể dục buổi trưa?

Nên hay không việc tập thể dục buổi trưa?

3 - view

Tập thể dục buổi trưa nên hay không? Và nếu câu trả lời là nên thì tập luyện như thế nào cho đúng? - Để giải đáp thắc mắc trên, mời độc giả quan tâm...

Tập thể dục giúp trẻ học tốt hơn

Tập thể dục giúp trẻ học tốt hơn

11 - view

Trẻ em tập thể dục và thường xuyên tham gia hoạt động ngoài trời có xu hướng tiếp thu kiến thức nhanh hơn, học tập có hiệu quả hơn. Một nghiên cứu ở Mỹ mới công bố.

Lý do bạn nên tập thể dục ngoài trời

Lý do bạn nên tập thể dục ngoài trời

1 - view

Thiên nhiên là sân tập lý tưởng nhất để giúp bạn sở hữu thân hình thon thả và săn chắc. Dưới đây là 7 lý do bạn nên rời bỏ các phòng...

Lindsay chăm chỉ tập thể dục sau khi cai nghiện

Lindsay chăm chỉ tập thể dục sau khi cai nghiện

0 - view

Trở về từ trại cai nghiện Betty Ford sau hơn ba tháng điều trị, 'cô nàng lắm chiêu' đang tích cực tập luyện để có lối sống lành mạnh hơn. > /

7 lý do nên tập thể dục buổi sáng

7 lý do nên tập thể dục buổi sáng

0 - view

Tập thể dục lúc sáng sớm giúp bạn khởi đầu một ngày mới tràn đầy năng lượng, tinh thần cũng thoải mái hơn.

Phòng bệnh không lây nhiễm: “Đơn thuốc” tập thể dục

Phòng bệnh không lây nhiễm: “Đơn thuốc” tập thể dục

0 - view

GiadinhNet - Hoạt động thể lực có khả năng phòng và chữa bệnh không lây nhiễm.

Mẹo tạo thói quen tập thể dục đầu năm

Mẹo tạo thói quen tập thể dục đầu năm

4 - view

(Kiến Thức) - Hãy tạo thói quen tập thể dục đầu năm bằng những bí quyết dưới đây.

Không nên tập thể dục vào buổi tối

Không nên tập thể dục vào buổi tối

1 - view

Tập thể dục buổi tối là thói quen của nhiều người thành phố, nhưng các chuyên gia cho rằng việc vận động mạnh vào thời điểm này có hại cho sức khoẻ.

Có nên trang điểm khi tập thể dục?

Có nên trang điểm khi tập thể dục?

4 - view

Khi luyện tập thể dục thể thao mà vẫn trang điểm thì sẽ gây nhiều tác hại cho da.

Tập thể dục thế nào cho hợp lý?

Tập thể dục thế nào cho hợp lý?

1 - view

Hàng ngày bạn tham gia tập thể dục là một điều tốt, nhưng nếu tập thể dục quá mức có thể khiến bạn bị chấn thương, mất nước, cơ thể suy nhược.

Bí quyết tập thể dục cho bà mẹ bận rộn

Bí quyết tập thể dục cho bà mẹ bận rộn

3 - view

Tập thể dục giúp cơ thể khỏe mạnh và duy trì sức khoẻ. Tuy nhiên, không phải ai cũng có thời gian để thể theo các lớp thể dục, đặc biệt các bà mẹ bận rộn.

8 bài tập thể dục hữu ích cho bà bầu

8 bài tập thể dục hữu ích cho bà bầu

2 - view

Những bài tập thể dục đơn giản tập luyện hằng ngày trong thời gian mang thai giúp thai phụ khỏe mạnh về thể chất, thoải mái về tinh thần, “vượt cạn” dễ dàng và an toàn.

Trẻ tập thể dục sẽ thông minh hơn

Trẻ tập thể dục sẽ thông minh hơn

6 - view

Trẻ tập thể dục sẽ thông minh hơn Thứ Sáu, ngày 20/07/2012 14:30 PM (GMT+7) Nếu bạn muốn con mình thông minh và học có hiệu quả, hãy để trẻ tập luyện thể chất đều...

Để đạt hiệu quả cao nhất khi tập thể dục

Để đạt hiệu quả cao nhất khi tập thể dục

8 - view

Tập thể dục mang lại sức khoẻ và vóc dáng lý tưởng. Tuy nhiên, không phải ai cũng đạt được hiệu quả như mong muốn.

4 sai lầm thường gặp ở phòng tập thể dục

4 sai lầm thường gặp ở phòng tập thể dục

1 - view

Bạn luyện thể lực rất thường xuyên nhưng vẫn kết quả vẫn không tiến triển mấy? Sau đây có thể là một vài lý do phổ biến.

Tập thể dục giúp tinh binh bơi nhanh hơn

Tập thể dục giúp tinh binh bơi nhanh hơn

5 - view

Tập thể dục giúp tinh binh bơi nhanh hơn Thứ Hai, ngày 05/11/2012 16:41 PM (GMT+7) Những người đàn ông đang mong muốn có con nên tập thể dục thường xuyên, bởi vì...

Giải đáp thắc mắc

Giải đáp thắc mắc "A-Z" khi tập thể dục

0 - view

Tập thể dục đem lại nhiều lợi ích cho cơ thể như: khỏe mạnh hơn, tinh thần minh mẫn, phấn khởi hơn...

Dấu hiệu bất thường trong luyện tập thể dục

Dấu hiệu bất thường trong luyện tập thể dục

1 - view

Luyện tập thể dục phải căn cứ vào đặc điểm của cơ thể, lượng vận động không nên quá lớn, cường độ không nên quá mạnh, tới mức rịn mồ hôi và hơi thấm mệt là...

6 thói quen có hại sau khi tập thể dục

6 thói quen có hại sau khi tập thể dục

1 - view

Tập luyện thể dục thể thao là điều rất tốt, nhưng nhiều thói quen sau khi tập luyện có thể phá hỏng hết công sức của bạn hoặc đơn giản gây hại cho cơ thể.

Tập thể dục giúp đàn ông kéo dài cuộc

Tập thể dục giúp đàn ông kéo dài cuộc "yêu"

1 - view

(NLĐO) – Các nhà khoa học vừa chứng minh chìa khóa để đàn ông thành người hùng trong chuyện chăn gối là tập thể dục. Theo đó, việc tập thể dục giúp...

Tập thể dục, lợi ích 2 trong 1

Tập thể dục, lợi ích 2 trong 1

1 - view

Tập thể dục đều đặn mang đến nhiều lợi ích trong việc cải thiện giấc ngủ và chứng rối loạn ngưng thở trong khi ngủ.

Bà bầu tập thể dục, con thông minh hơn

Bà bầu tập thể dục, con thông minh hơn

3 - view

Tập thể dục khi mang thai không chỉ có tác dụng với bà bầu mà còn ảnh hưởng tốt tới sự phát triển của trẻ.

46.8055

Liên hệ xóa tin: [email protected]