2 - view
(GDVN) - Tập thể dục khi mang thai quan trọng thế nào? Bà bầu cần lưu ý những gì khi tập thể dục để không ảnh hưởng đến sự phát triển của thai nhi và sức khỏe của mình?
5 - view
Bụng bầu khá to và đang nghỉ dưỡng nhưng người đep Billi Mucklow vẫn chăm chỉ tập yoga và tới phòng gym.
2 - view
Trong lúc Tom Cruise đưa con gái đi dạo khắp New York bằng máy bay, nữ diễn viên "Dawson’s Creek" một mình tới phòng tập thể dục.> /
31 - view
Có một số bài tập thể dục đơn giản nhưng có tác dụng rất tốt trong điều trị bệnh phụ khoa cho nữ giới. Vì vậy, đối với phụ nữ bị mắc bệnh phụ khoa, bên cạnh việc điều trị...
3 - view
Khởi động kỹ, ngủ đủ và ăn uống lành mạnh là những điều rất đơn giản giúp tăng cường sức khỏe, duy trì chế độ tập luyện của bạn.
1 - view
Nữ diễn viên 69 tuổi, Helen Mirren, tự tin diện bikini khoe thân hình săn chắc nhờ chăm chỉ tập luyện bài tập thể dục 11 phút của Không lực Hoàng gia Canada.
4 - view
6 - view
Những phát hiện này có vẻ rất khác thường, bởi trước đây, nhiều nhà nghiên cứu cũng đã cho rằng các hoạt động thể chất(dù ở hình thức nào) cũng...
15 - view
Để tập thể dục buổi sáng phát huy hết hiệu quả, lợi ích của nó, người tập cần lưu ý tránh một số sai lầm thường gặp.
0 - view
Phụ nữ luyện tập thể dục thể thao thường xuyên sẽ có nguy cơ mắc ung thư vú thấp hơn.
1 - view
Giadinh.net - Do kém vận động, sinh đẻ và ăn uống không hợp lý (nhiều chất béo, ít chất ngọt) nên phụ nữ trên 30 thường bị tích mỡ ở bụng. Bài tập sau...
0 - view
Nghiên cứu cho thấy tập thể dục trong quá trình mang thai mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe của cả mẹ và thai nhi.
0 - view
Khi cảm thấy quá căng thẳng và mất cân bằng giữa công việc với cuộc sống gia đình thì có thể tìm đến giải pháp cuối cùng là tăng cường tập thể dục.
0 - view
Bạn muốn cơ thể khỏe khoắn và tràn đầy năng lượng khi mỗi ngày mới đến, nhưng bạn lại ngại vận động…
5 - view
Sáng nào cháu cũng chạy bộ 30 phút, nhưng nghe nhiều người nói là viêm bàng quang không nên tập thể dục thể thao.
0 - view
Nhóm nghiên cứu Viện nước, tưới tiêu môi trường đưa ra ý tưởng biến năng lượng giải phóng của con người trong quá trình tập thể dục thành năng lượng cơ học...
2 - view
Nhiệt độ thấp hơn, ít hoạt động của người và xe cộ hơn cũng như sự yên tĩnh khiến buổi tối trở thành thời điểm lý tưởng để tập thể dục. Tuy nhiên, việc tập luyện ban tối không...
0 - view
(TNO) Bạn sẽ làm gì sau khi tập thể dục? Về nhà và nằm dài trên ghế. Nếu tập thể dục vào buổi sáng, bạn sẽ đi tắm ngay sau đó và thay đồ, đến chỗ làm?...
5 - view
Sau tập thể dục 10 đến 20 phút sau khi nghỉ ngơi (đặc biệt là cơ thể về gần mức bình thường hằng ngày) và sau đó tắm, tắm nước ấm là tốt nhất.
1 - view
Suy giảm cấu trúc của não liên quan đến tuổi già có thể được giảm nhẹ bằng cách tập thể dục, ngay cả khi đã bước vào lứa tuổi trung niên.
1 - view
Sau một thời gian dài tập thể dục mà không đem lại hiệu quả rõ rệt khiến bạn nản chí? Thử những mẹo nhỏ dưới đây để cải thiện và nâng cao hiệu quả của việc tập thể...
2 - view
SKĐS - Dù là hình thức thể dục nào thì tất cả các loại hình tập luyện đều nhằm mục đích rèn luyện sức khỏe, giúp phụ nữ có thân hình thon...
34 - view
(Emdep.vn) - Cùng Emdep.vn luyện tập những thế Yoga hiện đại, đơn giản, giúp detox và đánh tan béo bụng cho dân văn phòng hay phải ngồi nhiều bạn nhé!
10 - view
Ai cũng biết lợi ích của việc tập thể dục nhưng tập thế nào và tập sao cho hiệu quả thì ít người biết.
1 - view
Thưa bác sĩ, tôi thường tập thể dục buổi sáng nhưng nếu không ăn thì cảm thấy rất đói và mệt, nhiều khi có cảm giác như bị hạ đường huyết. Nhưng nếu ăn no thì...
1 - view
1 - view
Các nhà nghiên cứu thuộc Đại học Newcastle (Australia) thực hiện nghiên cứu trên hai nhóm đối tượng cùng mắc đái tháo đường týp 2 gồm nhóm 12 người...
1 - view
(Kiến Thức) - Cảnh chú mèo béo phì tập thể dục bằng cách sử dụng Ipad vô cùng dễ thương.
1 - view
Mới đây con trai tôi tặng cho máy nghe nhạc mini, bảo đeo khi đi bộ sẽ lâu mệt. Xin hỏi nếu vừa đi bộ vừa nghe nhạc có nên không? Lan Hương (TPHCM)
0 - view