1 - view
SKĐS - Con tôi năm nay 7 tuổi, tôi nghe nhiều người nói thỉnh thoảng nên bổ sung vitamin và khoáng chất cho trẻ để đảm bảo cơ thể đầy đủ dưỡng chất.
7 - view
Nếu tóc của bạn trông không khỏe, đó chính là biểu hiện của việc thiếu vitamin.
15 - view
Theo lời khuyên của BS Nguyễn Hồng Vũ, Phòng Dinh dưỡng cộng đồng, Trung tâm Dinh dưỡng TPHCM, việc bổ sung vitamin E chỉ cần thiết cho những người thiếu vitamin E thực sự.
0 - view
Vitamin K giúp tăng cường sự gắn kết canxi vào khung xương, làm tăng mật độ xương giúp xương chắc khỏe, ngăn ngừa loãng xương.
1 - view
Các vitamin thuộc nhóm B như vitamin B5, B8 và B12 đóng vai trò quan trọng đối với quá trình trao đổi chất bên trong cơ thể cũng như việc thực hiện các chức...
134 - view
Có một số dấu hiệu bất thường cảnh báo cơ thể thiếu nhiều dưỡng chất mà chúng ta cần quan tâm để bổ sung.
0 - view
Các vitamin và khoáng chất sau đây quan trọng với tất cả mọi người, và quan trọng nhất đối với sức khỏe của mẹ và bé.
6 - view
Một trong những vitamin cần được cung cấp đủ hằng ngày là vitamin E (còn gọi là alpha-tocopherol). Đây là vitamin tan trong dầu mỡ và có một số chức năng đối với...
0 - view
Vitamin và các chất khoáng là một trong những yếu tố cần thiết cho sự phát triển cơ thể trẻ em.
0 - view
(Webphunu.net) - Vitamin A có nhiều trong thực phẩm nhưng rất dễ bị mất trong quá trình đun nấu. Webphunu.net xin giới thiệu các mẹo nhỏ giúp con nhà bạn hấp thu tốt nhất...
2 - view
Vitamin và các chất khoáng là một trong những yếu tố cần thiết cho sự phát triển cơ thể trẻ em.
2 - view
13 - view
Một ly sinh tố dứa bưởi rất giàu vitamin C sẽ rất tuyệt trong những ngày hè nóng bức!
0 - view
(Emdep.vn) - Một loại mỹ phẩm chứa nhiều vitamin C hay E liệu đã chắc chắn là thứ bạn cần?
2 - view
Một số loại vitamin bao gồm niacin, vitamin A, B-6, C và D, có thể gây ra các triệu chứng ngộ độc khi sử dụng quá liều.
3 - view
Khi dùng kháng sinh nên dùng kèm thuốc lợi khuẩn. Phụ nữ dùng thuốc tránh thai có nồng độ vitamin C trong cơ thể thấp, nên bổ sung.
1 - view
Các bà bầu nên ăn cam, ổi chín thường xuyên để bổ sung vitamin C. Việc thiếu chất này có thể dẫn đến thiếu máu hoặc làm yếu thành mạch, dễ gây xuất...
1 - view
Tùy thuộc vào mức độ hút thuốc và sự hấp thụ vitamin C mà sự bổ sung vitamin E có thể giúp kéo dài tuổi thọ ở một số nhóm nam giới.
16 - view
(Style Giải nhiệt) - Không cần đến những loại thuốc giảm cân đắt tiền, chỉ với chế độ ăn uống “ưu ái” cho các loại vitamin và khoáng chất như sắt, vitamin C, magiê, kali…...
1 - view
Là những chất rất cần thiết cho cơ thể, song các vitamin được gọi rất đơn giản và dễ nhớ bằng các tên như vitamin A, B, vitamin C, D… chứ không phải bằng các tên...
3 - view
Để tạo ra đủ số lượng tế bào máu lành mạnh, nhất là hồng cầu, tủy xương cần được cung cấp thường xuyên chất sắt, vitamin B12, folate và vitamin C. Vitamin có ở hầu hết...
1 - view
Gan động vật nói chung và gan lợn nói riêng, không nên xào nấu lẫn với những loại rau quả củ giàu vitamin C như cà chua, giá đỗ, ớt xào, các...
4 - view
Vitamin (còn gọi là sinh tố) là những chất dinh dưỡng cần thiết hằng ngày để cơ thể phát triển và hoạt động bình thường. Tuy lượng cung cấp nhỏ, thậm chí rất nhỏ,...
2 - view
(VietQ.vn) - Vitamin là hợp chất hữu cơ cần thiết cho sức khỏe. Tuy nhiên, nhiều người thường uống viên bổ sung vitamin do chế độ ăn không...
2 - view
Làm thế nào giữ được các vitamin có trong rau khi chế biến, nấu nướng và bảo quản là việc quan trọng, vì rau xanh cung cấp và thoả mãn tới 80% nhu cầu về vitamin...
0 - view
Nhiều người dù đã tăng tần số luyện tập thể dục, ăn nhiều thực phẩm bổ dưỡng... nhưng vẫn cảm thấy mệt mỏi, cơ thể vẫn thiếu vitamin.
0 - view
Bạn vẫn thường than phiền tại sao bạn đã ngủ đủ giấc, tập thể dục đều đặn, dùng nhiều thực phẩm dinh dưỡng mà vẫn bị bệnh tật đe dọa. Có những thủ phạm “đánh cắp” chất dinh dưỡng...
0 - view
Rau xanh, cà rốt, khoai tây... giúp da không bị khô, bong tróc vào mùa khô trong khi cam, quýt, dâu tây... hồi phục hiệu quả các tổn thương...
1 - view
Đừng nghĩ chỉ có nhịn ăn, thường xuyên tập thể mới có thể giúp bạn giảm cân. Vitamin cũng mang lại rất nhiều hiệu quả trong việc giảm cân đấy.
0 - view
Việc chăm sóc da đòi hỏi còn phải có một chế độ dinh dưỡng phù hợp, dựa trên các loại vitamin thiết yếu, có ích cho làn da.