0 - view
(SKGĐ) Ăn đúng giờ và duy trì các loại thực phẩm nên ăn vào giờ đó cũng là một cách để bạn giảm cân nhanh chóng và duy trì vóc dáng...
0 - view
Rụng tóc là một triệu chứng phổ biến hay gặp ở phụ nữ sau khi sinh. Để duy trì da đầu khỏe mạnh và giảm hẳn chứng rụng tóc, bạn phải đặc biệt quan tâm đến chế độ dinh dưỡng.
2 - view
Ăn sáng để giảm cân không còn là điều xa lạ đối với mọi người. Nhưng làm sao để đạt được mục đích này?
1 - view
Khi chế biến món ăn, bạn cho vị cay hơi quá tay, bạn sẽ làm thế nào để giảm bớt độ cay? Hãy tham khảo những mẹo thú vị trong video dưới đây.
3 - view
Lựa chọn những món ăn vặt sau để mời khách bạn sẽ không lo bị tăng cân trong những ngày Tết.
0 - view
Theo một nghiên cứu mới được công bố, ăn nhiều cá có thể giảm nguy cơ mắc bệnh ung thư trực tràng. Ngoài ra, bạn cần tăng cường ăn một số thức khác như ngũ cốc, thực...
0 - view
Heo Ji-won cho rằng, sở dĩ cô giảm được 13 kg là nhờ thành tích ăn đến 6.000 quả trứng sống trong vòng 3 tháng.
1 - view
Có nhất thiết phải thực hiện một chế độ ăn kiêng nghiêm ngặt bạn mới có thể giảm được số đo vòng eo của mình? Câu trả lời là: không hẳn thế.
1 - view
Mật ong được xem là thần dược trong giảm cân và làm đẹp của chị em. Chúng có vị ngọt đậm nhưng không gây béo phì.
1 - view
Người muốn giảm cân có thể rơi vào quá nghiêm ngặt với những gì mình ăn, nhưng điều đó thường gây tác dụng ngược lại.
1 - view
Bánh mì là thực phẩm thông dụng và là món ăn quen thuộc của chúng ta hàng ngày, đặc biệt là bữa sáng.
74 - view
Trứng được coi là một sản phẩm hoàn hảo, nhiều chất dinh dưỡng tốt, được khuyên dùng cho bệnh nhân viêm khớp.
1 - view
Trẻ em ăn một quả chuối mỗi ngày có thể giảm được nguy cơ mắc các triệu chứng hen suyễn.
1 - view
Các chuyên gia không hề tư vấn rằng bạn có thể thả nổi cân nặng bằng cách ăn nhiều chocolate hơn, nhưng có rất nhiều thực phẩm có thể giúp giảm cân bao...
1 - view
Cựu biên tập viên Vogue - Kirstie Clements - tiết lộ những phương pháp giảm cân siêu tốc của các người mẫu trong cuốn sách mới của bà.
1 - view
Tôi là nữ giáo viên, 52 tuổi, người mập (dư 10 – 12 kg, chỉ số BMI là 29) nên tôi rất muốn giảm cân. Tôi tích cực luyện tập thể dục thể thao, đi bộ cả...
9 - view
Biếng ăn ở trẻ là tình trạng thường xuyên xảy ra, đặc biệt là khi thời tiết nắng nóng, làm giảm suy giảm hệ miễn dịch, ảnh hưởng đến sự phát triển của bé.
1 - view
Những phụ nữ mang thai nghiện sôcôla, hoặc đồ uống có chứa sôcôla thì nguy cơ về bệnh tiền sản giật thấp hơn nhiều so với những sản phụ ít dùng hoặc hoàn toàn...
1 - view
(Giảm cân) - Giảm được 18kg sau 4 tháng, quả là một nỗ lực không nhỏ của Mariah. Có lẽ điều bất ngờ nhất mà album mới E=MCsup2; mang lại là thân hình gọn ghẽ...
0 - view
Theo nghiên cứu mới, mỗi ngày ăn 7g chất xơ có thể giảm được tới 7% rủi ro mắc bệnh đột quỵ, nhất là đột quỵ lần đầu.
3 - view
Mít là loại trái cây có chứa nhiều dinh dưỡng như kali, vitamin A, vitamin C cùng một số khoáng chất giúp tăng cường hệ miễn dịch và giảm nguy cơ ung thư.
21 - view
VOV.VN - Chocolate đen có hàm lượng cacao từ 70% đến 90% là loại tốt nhất cho sức khỏe.
11 - view
Giới hạn thời gian ăn từ 9h sáng đến 17h chiều, không ăn vào ban đêm có thể giúp bạn giảm cân, đẩy lùi bệnh béo phì và giảm nguy cơ bệnh tiểu đường...
1 - view
Một nghiên cứu mới của các chuyên gia thuộc Trường y tế cộng đồng, Đại học Harvard (Mỹ) phát hiện, những người đàn ông tiêu thụ 3 phần sản phẩm bơ sữa mỗi ngày có...
23 - view
(Sức khỏe) - Bạn muốn giảm cân, để làm được điều đó không hề khó, nhưng phải tránh những loại thực phẩm dưới đây.
3 - view
1 - view
Mỗi bữa 1 quả chuối sẽ cung cấp đủ lượng kali để làm giảm 21% nguy cơ phát triển cục máu đông trong não bộ
1 - view
Với chế độ ăn uống nhiều dầu mỡ, tuổi thọ của bạn sẽ bị giảm đi đáng kể so với những người có chế độ ăn ít dầu mỡ hơn.
4 - view
(Sức khỏe) - Những món ăn dưới đây vừa rất tốt cho sức khỏe, vừa tạo cảm giác “no giả” sẽ giúp bạn giảm cân nhanh chóng.
1 - view
Trong các nguyên nhân ăn kiêng giảm cân bị thất bại thì nguyên nhân lớn nhất nằm ở trí nhớ của chúng ta, và điều này đang khiến mọi người bàn...