Tìm thấy 5.258 kết quả

ăn kiêng

Chống lại sự thèm ăn khi ăn kiêng một cách dễ dàng

Chống lại sự thèm ăn khi ăn kiêng một cách dễ dàng

12 - view

Có lẽ bạn nghĩ chỉ một chút sô-cô-la, khoai tây chiên, hoặc các món ăn nhẹ sẽ không làm ảnh hưởng đến quá trình giảm cân của bạn?

Mẹo nhỏ giúp bạn vượt qua cảm giác thèm ăn trong khi ăn kiêng

Mẹo nhỏ giúp bạn vượt qua cảm giác thèm ăn trong khi ăn kiêng

0 - view

Trong thời gian ăn kiêng để giảm cân thì cảm giác thèm ăn là điều không thể tránh khỏi. Hy vọng những mẹo nhỏ sau đây sẽ giúp bạn hạn chế được cảm giác...

Lựa chọn thực phẩm càng ăn càng gầy cho chế độ ăn kiêng

Lựa chọn thực phẩm càng ăn càng gầy cho chế độ ăn kiêng

0 - view

Những loại thực phẩm này có tác dụng làm tiêu hao mỡ thừa, hỗ trợ tiêu hóa và trao đổi chất, đồng thời còn giữ cho sức khỏe ổn định.

Ai cần kiêng cua bể?

Ai cần kiêng cua bể?

0 - view

(Sức khỏe) - Cua bể tuy ngon nhưng không phải người nào cũng ăn được.

Bị sởi cần kiêng gì?

Bị sởi cần kiêng gì?

8 - view

GiadinhNet - Thông tin về dịch sởi lan truyền trên Internet khiến không ít bà mẹ có con nhỏ lo lắng. Nhiều câu hỏi như: Làm sao xác định chính xác...

Những bệnh kiêng dùng sữa

Những bệnh kiêng dùng sữa

1 - view

Sữa có rất nhiều chất dinh dưỡng nhưng sữa không phải là thức uống tối ưu cho tất cả mọi người. Một số người mắc bệnh sau đây không nên uống sữa, nếu không sẽ không...

Bị sỏi thận, nên kiêng gì?

Bị sỏi thận, nên kiêng gì?

1 - view

Tôi 57 tuổi, bị sỏi thận đã lâu. Tôi nghe nói khi điều trị bệnh thì chế độ ăn uống hằng ngày cũng rất quan trọng. Xin hỏi, khi bị bệnh này cần kiêng ăn gì.

Ưu, nhược điểm của 4 chế độ ăn kiêng đang thịnh hành

Ưu, nhược điểm của 4 chế độ ăn kiêng đang thịnh hành

1 - view

Các chế độ ăn kiêng luôn thịnh hành vì chúng có thể giúp bạn giảm cân ngay lập tức. Tuy nhiên không phải chế độ ăn kiêng nào cũng hiệu quả.

10 siêu thực phẩm nên bổ sung vào chế độ ăn kiêng

10 siêu thực phẩm nên bổ sung vào chế độ ăn kiêng

0 - view

Bạn có biết những loại thực phẩm vừa tốt cho sức khỏe, lại vừa có tác dụng giảm cân sau đây không?

Bánh gạo lức Ohsawa Zozin - Niềm vui cho người ăn kiêng, tiểu đường

Bánh gạo lức Ohsawa Zozin - Niềm vui cho người ăn kiêng, tiểu đường

1 - view

SKĐS - Từ lâu, gạo lức là sự lựa chọn tối ưu cho người ăn kiêng, người bị bệnh tiểu đường, tim mạch hoặc nhóm người có nguy cơ cao với bệnh tiểu đường.

Sai lầm mắc phải giảm cân bằng việc ăn kiêng không tinh bột

Sai lầm mắc phải giảm cân bằng việc ăn kiêng không tinh bột

1 - view

Với những người đang ăn kiêng thường nói không với các thực phẩm chứa tinh bột. Nhưng chế độ ăn không tinh bột có thể khiến cho bạn thiếu đi chất dinh dưỡng và lâu...

Thực phẩm không béo và ít calo cho chế độ ăn kiêng

Thực phẩm không béo và ít calo cho chế độ ăn kiêng

7 - view

Bạn đang muốn chọn cho mình các loại thực phẩm lành mạnh để giảm cân, nhưng lại bối rối vì không biết thực phẩm nào là không béo, thực phẩm nào ít...

5 mẹo pha chế sinh tố trái cây ngon cho người ăn kiêng

5 mẹo pha chế sinh tố trái cây ngon cho người ăn kiêng

3 - view

Một ly sinh tố bao gồm nhiều đường, bơ, sữa sẽ không hề tốt cho người ăn kiêng. Tuy nhiên, những người ăn kiêng vẫn có thể uống sinh tố thường xuyên nếu nắm được những bí...

Những mẹo ăn kiêng kỳ lạ nhưng hiệu quả không ngờ

Những mẹo ăn kiêng kỳ lạ nhưng hiệu quả không ngờ

0 - view

Ăn kiêng là việc quá khó khăn đối với bạn? Tất cả mọi thứ sẽ trở nên dễ dàng hơn với 5 mẹo đơn giản dưới đây. Cùng khám phá nhé!

8 cách giảm cân hiệu quả mà không cần ăn kiêng

8 cách giảm cân hiệu quả mà không cần ăn kiêng

1 - view

Thêm 8 cách sau đây sẽ giúp bạn giảm cân hiệu quả mà không cần phải ăn kiêng.

Mách bạn cách giảm cân hiệu quả mà không phải ăn kiêng

Mách bạn cách giảm cân hiệu quả mà không phải ăn kiêng

1 - view

(Sức khỏe) - Chỉ cần bạn chăm chỉ nấu ăn tại nhà, dừng bữa ăn đúng lúc hay ăn ít thịt hơn... bạn sẽ giảm cân thành công mà không phải tuân theo một thực...

Thực phẩm nhiều tinh bột ít béo cho người ăn kiêng

Thực phẩm nhiều tinh bột ít béo cho người ăn kiêng

2 - view

Những loại thực phẩm nhiều tinh bột dưới đây sẽ giúp bạn cảm thấy no bụng mà không sợ béo.

Mẹo hay giảm cân không cần ăn kiêng và tập luyện

Mẹo hay giảm cân không cần ăn kiêng và tập luyện

0 - view

(GDVN) - Một vài mẹo nhỏ dưới đây có thể giúp bạn có quá trình giảm cân nhẹ nhàng và không hề khó khăn giống như khi chúng ta ăn kiêng...

6 lí do nên bổ sung dầu dừa trong thực đơn ăn kiêng

6 lí do nên bổ sung dầu dừa trong thực đơn ăn kiêng

1 - view

Dầu dừa không chỉ có hương vị tuyệt vời, mà nó còn có một số lợi ích cho sức khỏe đáng kinh ngạc. Dưới đây là năm lý do tại sao bạn nên thêm...

Những thực phẩm tốt nhất cho chế độ ăn kiêng không chất béo

Những thực phẩm tốt nhất cho chế độ ăn kiêng không chất béo

0 - view

VOV.VN -Bí quyết giảm cân hiệu quả từ các loại thực phẩm an toàn dưới đây sẽ giúp bạn lấy lại vóc dáng mơ ước...

4 chế độ ăn kiêng với sữa giúp giảm cân hiệu quả

4 chế độ ăn kiêng với sữa giúp giảm cân hiệu quả

1 - view

(Emdep.vn) - Bạn đang loay hoay với các bài tập thể dục cường độ cao hay "vật lộn" mỗi ngày với mớ rau củ quả để giảm cân? Hãy cũng Emdep.vn khám phá bí...

Tác hại khôn lường của kiểu ăn kiêng không tinh bột

Tác hại khôn lường của kiểu ăn kiêng không tinh bột

7 - view

(Kiến Thức) - Theo lý thuyết, chế độ ăn kiêng (low carb) này có nguy cơ gây ra nhiễm mỡ.

Cách đơn giản nhất để giảm cân nhanh mà không cần ăn kiêng

Cách đơn giản nhất để giảm cân nhanh mà không cần ăn kiêng

1 - view

(Sức khỏe) - Bạn chỉ cần làm những điều dưới đây khi thực hiện ăn kiêng, để có thể nhanh chóng sở hữu một vòng eo thon, như ý rồi đấy.

Ăn kiêng không đúng cách gây suy giảm chức năng gan, thận

Ăn kiêng không đúng cách gây suy giảm chức năng gan, thận

4 - view

Theo PGS.TS.BS Nguyễn Thị Lâm, các chị em chỉ nên áp dụng chế độ ăn kiêng trong 14 ngày, sau đó, cần quay về nạp đủ chất đạm, đường, béo, vitamin và khoáng...

Sai lầm khi giảm cân bằng cách ăn kiêng không tinh bột

Sai lầm khi giảm cân bằng cách ăn kiêng không tinh bột

4 - view

Chế độ ăn không tinh bột có thể khiến bạn bị thiếu chất dinh dưỡng, về lâu dài làm tăng cân rất nhanh và tốn tiền nhiều hơn.

Những thực phẩm nên kiêng ăn khi bạn đang bị đau đầu

Những thực phẩm nên kiêng ăn khi bạn đang bị đau đầu

2 - view

Đau đầu luôn mang đến cảm giác khó chịu, mệt mỏi. Nếu đang bị đau đầu, bạn nên tránh ăn những thực phẩm dưới đây để cơn đau không nghiêm trọng hơn.

62.4111

Liên hệ xóa tin: [email protected]