Tìm thấy 28.171 kết quả

ăn nhiều rau xanh

Ăn nhiều rau xanh tốt cho não bộ

Ăn nhiều rau xanh tốt cho não bộ

0 - view

ANTĐ -Một nghiên cứu mới đây cho thấy ăn rau xanh hàng ngày có thể giúp ngăn ngừa tình trạng sa sút trí tuệ.

Ăn nhiều rau xanh để phòng bệnh Parkinson

Ăn nhiều rau xanh để phòng bệnh Parkinson

11 - view

Chế độ ăn uống nhiều vitamin E có thể giúp tránh được bệnh Parkinson. Theo nghiên cứu của các chuyên gia thuộc Bệnh viện Hoàng gia Victoria và Đại học McGill (Canada),...

Ăn nhiều rau xanh sẽ có trí nhớ tốt

Ăn nhiều rau xanh sẽ có trí nhớ tốt

1 - view

Theo một nghiên cứu mới được đăng trên tờ American Jounal of Clinical Nutrition, vitamin B9 được tìm thấy đặc biệt trong các loại rau với lá xanh có tính năng giúp...

Giảm cân:

Giảm cân: "ăn nhiều thịt" với "ăn nhiều rau"

1 - view

Có người chọn giảm cân bằng cách ăn nhiều thịt nhưng cũng có người lại chỉ ăn toàn rau. Vậy ăn nhiều thịt hay chỉ ăn nhiều rau có thực sự tốt không?

Ăn rau xanh phòng bệnh tiểu đường

Ăn rau xanh phòng bệnh tiểu đường

2 - view

Một chế độ ăn uống cân bằng, nhiều rau xanh và hoa quả từ lâu đã là một lời khuyên dinh dưỡng để giảm nguy cơ mắc bệnh tiểu đường tuyp 2.

Ăn nhiều rau chưa hẳn đã tốt

Ăn nhiều rau chưa hẳn đã tốt

10 - view

Không ít bạn thay bữa ăn bằng một đĩa rau to tướng và đinh ninh rằng rất tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên, không phải lúc nào cũng đúng như vậy.

Cách giúp trẻ ăn rau nhiều hơn

Cách giúp trẻ ăn rau nhiều hơn

2 - view

Một nghiên cứu mới của các nhà khoa học Mỹ cho thấy trẻ có thể ăn trái cây và rau quả nhiều hơn, nếu giờ ra chơi của các em diễn ra trước bữa ăn trưa.

Ăn nhiều rau tốt cho xương

Ăn nhiều rau tốt cho xương

0 - view

Giadinh.net - Công trình nghiên cứu hợp tác giữa Viện nghiên cứu y khoa Garvan (Australia) và ĐH Y Phạm Ngọc Thạch, TPHCM công bố trên tạp chí Loãng xương...

Cao tuổi nên ăn nhiều rau quả

Cao tuổi nên ăn nhiều rau quả

1 - view

GiadinhNet - Tại sao người già lại cần nhiều rau quả hơn tuổi trẻ? Trần Lâm (Hà Nội)

Ăn rau muống nhiều không tốt?

Ăn rau muống nhiều không tốt?

3 - view

Nhà tôi thường mua rau muống về ăn, nhưng mẹ chồng tôi bảo nên ăn ít thôi vì rau muống không tốt cho xương khớp. Có phải như thế không? (Nguyệt Ánh).

Tác dụng đặc biệt nhờ ăn nhiều trái cây và rau xanh

Tác dụng đặc biệt nhờ ăn nhiều trái cây và rau xanh

1 - view

Ăn nhiều trái cây và rau xanh sẽ giúp chúng ta sống lâu hơn.

5 mẹo thú vị khuyến khích bé ăn nhiều rau xanh

5 mẹo thú vị khuyến khích bé ăn nhiều rau xanh

2 - view

Thay vì tạo ra một cuộc chiến ép con ăn rau, bạn nên áp dụng những cách thú vị khác nhau để đưa rau xanh vào chế độ ăn uống của con để khích lệ bé dần dần.

7 loại rau xanh tốt nhất nên ăn nhiều trong ngày nắng nóng

7 loại rau xanh tốt nhất nên ăn nhiều trong ngày nắng nóng

4 - view

Dưới đây là những món rau quen thuộc bạn nên tăng cường ăn trong những ngày nắng nóng.

Ăn rau xanh tránh nguy cơ tiểu đường

Ăn rau xanh tránh nguy cơ tiểu đường

1 - view

Các nhà khoa học cho rằng, có được tác dụng này có lẽ là nhờ trong các loại rau xanh có chứa nhiều chất chống ôxy hóa và nguyên tố magie.

Những sai lầm cơ bản khi ăn rau xanh

Những sai lầm cơ bản khi ăn rau xanh

1 - view

Cất rau trong tủ lạnh lâu ngày. Một số người có thói quen đi chợ một lần ăn cả tuần nên thường tích trữ nhiều loại rau trong tủ lạnh. Thực tế, rau để tồn càng lâu,...

Ăn hoa quả thay thế rau xanh có tốt không?

Ăn hoa quả thay thế rau xanh có tốt không?

1 - view

Tôi không thích ăn rau xanh. Tôi có thể ăn trái cây thay thế được không?

Ăn nhiều rau quả giảm ung thư vú

Ăn nhiều rau quả giảm ung thư vú

1 - view

Các chuyên gia ĐH Y khoa Harvard Mỹ (HMS) vừa kết thúc 8 nghiên cứu dài kỳ và phát hiện thấy phụ nữ ăn nhiều trái cây, rau xanh có tỷ lệ mắc bệnh ung thư...

Mẹ ăn nhiều rau, con giảm dị ứng

Mẹ ăn nhiều rau, con giảm dị ứng

3 - view

Các nhà khoa học Nhật Bản cho biết mẹ ăn nhiều rau xanh trong thời gian mang thai sẽ giúp con sinh ra giảm bị chàm hoặc khò khè (đây là hai trong các biểu hiện...

Ăn nhiều thịt ít rau dễ bị đái tháo đường

Ăn nhiều thịt ít rau dễ bị đái tháo đường

7 - view

(SKGĐ) Hiện trung bình một người Việt ăn khoảng 160g rau xanh và hoa quả, chỉ bằng 50% so với mức khuyến cáo. Đây là một trong những nguyên nhân khiến tỷ lệ các...

Cho bé ăn rau càng nhiều càng tốt?

Cho bé ăn rau càng nhiều càng tốt?

9 - view

Dù là rau hay bất cứ thực phẩm gì cũng không nên cho bé ăn quá nhiều so với nhu cầu cơ thể.

Ăn nhiều rau có thể giúp giảm ung thư vú?

Ăn nhiều rau có thể giúp giảm ung thư vú?

0 - view

Hàng triệu phụ nữ trên thế giới đang dùng liệu pháp thay thế hoóc-môn (HRT) kết hợp estrogen, progestin để giảm chứng khó chịu ở giai đoạn mãn kinh.

Bữa ăn ít thịt nhiều rau mà vẫn ngon

Bữa ăn ít thịt nhiều rau mà vẫn ngon

1 - view

Bữa ăn đơn giản này không có nhiều thịt nhưng vẫn đem lại cảm giác ngon miệng khi thưởng thức.

3 loại rau, củ, quả không nên ăn nhiều

3 loại rau, củ, quả không nên ăn nhiều

2 - view

Có một số loại rau quả dễ ngấm chất bảo quản, thuốc sâu hơn các loại khác mà bạn nên hạn chế ăn để bảo vệ sức khỏe.

Các loại rau, củ, quả không nên ăn nhiều

Các loại rau, củ, quả không nên ăn nhiều

1 - view

Nhiều người bị tiêu chảy, ngộ độc và phát bệnh, thậm chí là ung thư khi ăn phải rau quả "độc" trong một thời gian dài. Có một số loại rau quả dễ ngấm chất bảo...

109.2045

Liên hệ xóa tin: [email protected]