Th.S Trần Trung Dũng - giảng viên Bộ môn Ngoại, Trường Đại học Y Hà Nội - sẽ cung cấp cho bạn đọc những điều cần thiết nhất khi mắc phải
chấn thương này.
Bong gân xảy ra khi nào?
Bong gân (một cách gọi của dân gian), là do chấn thương
dây chằng ở các khớp (phần liên kết 2 xương lại với nhau). Các trường hợp dẫn đến chấn thương dây chằng thường là chơi thể thao, tai nạn giao thông, tai nạn trong sinh hoạt hằng ngày… Các vị trí dây chằng bị tổn thương thường gặp là khớp cổ tay, cổ chân, vai, khuỷu tay…
- Mức độ 1: dây chằng bị giãn.
- Mức độ 2: dây chằng bị đứt một phần.
- Mức độ 3: dây chằng bị đứt hoàn toàn.
Quan niệm của
người bệnh thường rất chủ quan khi bị bong gân, họ chỉ đến bệnh viện khi có kết hợp với gãy xương, vì thế dẫn đến hàng loạt
sai lầm do tự
điều trị.
Người dân thường dùng
mật gấu, rượu, xoa cao vào nơi bị tổn thương, đây là sai lầm nghiêm trọng vì tổn thương dây chằng nghiêm cấm dùng các chất nóng tác động tại chỗ do những chất này gây chảy máu mạnh hơn. Trong khi tổn thương này cần dùng các thuốc gây lạnh và làm giảm đau tại chỗ như các loại thuốc dạng gel lạnh hay salonpas lạnh.
Các chất có tính nóng chỉ nên dùng trong trường hợp gãy xương vì tác dụng của sức nóng sẽ làm tăng tiết dịch, máu làm nhanh liền xương hơn. Nhưng tuyệt đối không nên xoa vào nơi dây chằng tổn thương vì có thể dẫn đến teo cơ, cứng khớp sau này.
Hầu hết người bệnh đều cố gắng
vận động mà không tuân thủ yêu cầu phải cố định, điều này có thể dẫn đến đau dây chằng mạn tính, có dùng thuốc cũng không điều trị dứt điểm được.
Phải làm gì khi bị bong gân?
Nếu người bệnh chỉ thấy sưng đau, cảm giác mất vững khi vận động thì dây chằng bị giãn hoặc có đứt một phần nhưng nếu vừa sưng đau, mất vững và vừa bầm tím thì rất có thể dây chằng đã bị đứt một phần hoặc đứt hoàn toàn.
Tốt nhất, bệnh nhân cần được đến bệnh viện để chụp X-quang,có thể siêu âm và chụp cộng hưởng từ để xác định chính xác tổn thương và chữa trị đúng cách.
Đối với tổn thương dây chằng quan trọng nhất là cần thực hiện bất động khớp bị tổn thương đủ thời gian để dây chằng phục hồi trở lại. Có thể bất động bằng cách dùng nẹp y tế, dùng băng chun ép nhưng tốt nhất là bó bột mới đảm bảo được bất động tuyệt đối.
Thời gian cần bất động thường là 4 tuần. Với người cao tuổi thì thời gian có thể lâu hơn một chút. Sau đó người bệnh có thể vận động nhẹ nhàng và sau 8 tuần có thể chơi thể thao bình thường.
Những trường hợp tổn thương dây chằng nhưng không tuân thủ đúng chỉ định điều trị sẽ dẫn đến xơ hoá dây chằng gây đau mạn tính và khó vận động, sẽ phải phẫu thuật để tạo hình lại dây chằng.
Bên cạnh đó người bệnh cần uống thuốc: Thuốc giảm đau dòng NSAIDs( Diclofenac, Meloxicam…}; Thuốc giảm phù nề, giảm viêm như alphachoay. Trong một số trường hợp tổn thương dây chằng lớn có thâm tím do đứt nhiều thì phải dùng kết hợp thuốc kháng sinh để phòng nhiễm khuẩn.
AloBacsi.vn
Theo Tretoday/ tinsuckhoe.com