Với người bình thường huyết áp có thể dao động trong khoảng 90/60mmHg – 139/89mmHg, huyết áp được gọi là cao khi từ 140/90mmHg trở lên và thấp khi huyết áp thường xuyên nhỏ hơn 90/60mmHg.
Huyết áp tăng do nhiều nguyên nhân, song có thể kể đến một số nguyên nhân điển hình sau:
- Làm việc căng thẳng, quá sức, bị stress
- Thừa cân, mỡ máu cao
- Người hút thuốc lá, uống rượu bia nhiều
- Bệnh nhân đái tháo đường
- Ngồi làm việc quá lâu, lười vận động
- Thiếu hụt vitamin D
- Thiếu hấp thu canxi, kali, magie
- Người có thói quen ăn mặn
- Yếu tố gen di truyền…