Làm thế nào để dạy cho con của bạn biết cách đánh răng đúng cách?
Từ khoảng 4-5 tuổi, trẻ em nên bắt đầu học cách tự đánh răng. Trẻ em không có những kỹ năng tự làm sạch răng cho đến khi lên tám hoặc chín tuổi. Khi đó, bạn cần hỗ trợ bé trong việc đánh răng.
Chọn một tư thế mà bạn có thể dễ dàng nhìn thấy miệng của bé - ví dụ, để bé ngồi trên đùi của bạn hoặc đứng đằng sau bé và để đầu của bé nghiêng về phía sau một chút.
Di chuyển bàn chải đánh răng nhẹ nhàng thành vòng tròn nhỏ để làm sạch bề mặt trước của răng bé.
Để làm sạch được bề mặt bên trong răng, hãy nghiêng bàn chải đánh răng.
Không nên chà răng kỹ quá vì có thể làm hỏng răng và nướu răng của bé.
Chải bề mặt trên và bề mặt bên của răng.
Làm sạch tất cả các bề mặt của răng.
Đánh nhẹ nhàng xung quanh các đường viền nướu của mỗi răng. Nên đánh răng cho bé trong vòng hai phút. Mặc dù việc đó khá mất thời gian, tuy nhiên, răng của bé sẽ được sạch hơn.
Nên thay đổi bàn chải đánh răng ba tháng một lần hoặc phải thay bàn chải đánh răng nếu thấy bàn chải bị sờn lông.Lông bàn chải bị sờn không có hiệu quả trong việc loại bỏ mảng bám quanh răng và có thể làm xước nướu răng của bé. Để không gây trầy xước nướu răng của bé, bạn nên dùng một bàn chải đánh răng và một bàn chải không sờn lông để massage nướu răng riêng cho bé.
Cách sử dụng chỉ nha khoa
Khi bé được khoảng hai tuổi rưỡi, dùng chỉ nha khoa ít nhất hai lần một tuần. Dùng chỉ nha khoa sẽ giúp loại bỏ vi khuẩn gây bệnh sâu răng ở giữa các khe răng và giữ nướu của bé khỏe mạnh. Trượt xỉa giữa các răng và nhẹ nhàng di chuyển nó lên xuống. Không ấn chỉ nha khoa mạnh giữa các răng vì chỉ có thể làm đau nướu của bé. Sau khi dùng chỉ nha khoa, bé có thể đánh răng bằng nước (hoặc ngược lại, đánh răng bằng nước sau đó dùng chỉ nha khoa).
Nếu bạn thấy khó khăn khi dùng chỉ nha khoa để làm sạch răng cho trẻ, bạn nên yêu cầu nha sĩ hướng dẫn cho bạn cách để làm được điều đó. Sử dụng chỉ nha khoa khi bé cảm thấy thích cách dùng này.
Hướng dẫn cho trẻ đánh răng
Nếu bé của bạn không muốn đánh răng hoặc không thể ngồi yên trong hai phút, hãy thử làm theo những gợi ý sau đây:
• Bạn có thể sử dụng bàn chải pin. Điều đó tăng thêm sự mới lạ, giúp bé hứng thú trong việc vệ sinh răng miệng.
• Hát đồng dao hoặc một bài hát yêu thích trong khi bạn giúp trẻ đánh răng.
• Thưởng quà sau khi bé đánh răng.
• Khuyến khích trẻ vệ sinh răng miệng (dưới sự giám sát của bạn) để tập cho bé có thói quen vệ sinh răng miệng tốt từ khi còn nhỏ. Sử dụng sự kết hợp của phương pháp "làm mẫu kết hợp hướng dẫn". Ví dụ, bạn có thể đánh răng của mình để con bạn bắt chước, sau đó quan sát và hướng dẫn bé cách đánh răng đúng.
Dùng chỉ nha khoa và đánh răng trong không khí vui vẻ để tạo niềm vui thích cho bé. Nếu bạn cần thêm lời khuyên hãy nói chuyện với nha sĩ của bạn.
Theo nguồn:huggies.com.vn
Video hot nhất trong tuần
Chuyên đề Liên Quan:
Sức khỏe