Kẹo cao su khiến bạn ăn muốn ăn vặt
Theo VTC, kẹo cao su chứa bạc hà làm cho bạn cảm thấy đắng khi ăn các loại trái cây và rau quả, nên bạn có xu hướng thích đồ ăn vặt như khoai tây chiên và bánh kẹo.
Dẫn đến những vấn đề đau cơ hàm, rối loạn khớp hàm
Nhai kẹo cao su nhiều khiến xương hàm phải hoạt động nhiều làm rối loạn khớp thái dương (TMJ), gây đau cơ xương hàm và khớp nối xương hàm.
(Ảnh minh họa)
Làm hỏng răng của bạn
Vì kẹo cao su có chứa đường nên nó làm ảnh hưởng đến sức khỏe răng miệng, vì đường làm cho răng dễ bị mòn và sâu.
Cản trở sự phát triển
Thanh thiếu niên nhai nhiều kẹo cao su trong tuổi dậy thì có thể làm khuôn mặt to lên ở tuổi trưởng thành. Bởi vì nhai kẹo cao su kích thích xương hàm và các cơ trên mặt to lên.
Nguy hiểm với trẻ nhỏ
Trẻ nhai kẹo cao su dễ nuốt, mà kẹo cao su thì có thành phần gôm không tiêu hóa được, rất dễ dẫn đến bị tắc ruột.
Tiêu thụ thủy ngân
Với những người hàn răng phải đặc biệt chú ý khi dùng kẹo cao su. Bởi các chất hàn răng bao gồm thủy ngân, bạc, thiếc và khi nhai kẹo cao su sẽ giải phóng thủy ngân vào cơ thể. Dù lượng thủy ngân thông qua các chất hàn răng không có khả năng gây hại cho bạn, nhưng chắc chắn bạn không muốn kim loại tồn tại trong cơ thể mình.
Giảm sức tiêu thụ thực phẩm lành mạnh
Người đưa tin cho hay, một nghiên cứu mới đây đăng trên tạp chí Eating Behaviors cho thấy, nhai kẹo cao su không có tác dụng làm giảm lượng calo tiêu thụ mà hương bạc hà còn làm giảm sức tiêu thụ các thực phẩm lành mạnh và làm tăng khả năng ăn đồ ăn nhanh. Thay vì nhai kẹo cao su, hãy thử nhâm nhi một tách trà xanh trước bữa ăn để hạn chế sự thèm ăn.
Đầy hơi, khó tiêu
Có thể bạn không nhận ra điều này nhưng suốt quá trình nhai và nuốt nước bọt, bạn đã vô tình nuốt một lượng lớn không khí không cần thiết, dẫn đến tình trạng đầy bụng, ợ hơi.
Tiêu chảy, tăng cân
Đừng tưởng rằng xylitol (chất ngọt thay thế đường) trong kẹo cao su không ảnh hưởng đến cân nặng và số đo 3 vòng của bạn. Chính việc lạm dụng các chất làm ngọt thay thế đường đã gây ra nhiều phản ứng phụ không mong muốn, trong đó có tiêu chảy. Đây cũng là nguyên nhân gây tăng cân tiềm ẩn mà ít người biết đến.
Hình thành nếp nhăn
Việc nhai kẹo cao su khiến miệng của bạn liên tục thực hiện các động tác khác nhau. Bác sĩ da liễu Joel Schlessinger (Mỹ) khuyến cáo, điều này dễ hình thành nếp nhăn ở các góc của miệng và đường viền hàm dưới và bạn sẽ rất khó để loại bỏ nếp nhăn.
Có thể gây rối loạn khớp thái dương
Nhai kẹo cao su có thể dẫn đến các triệu chứng rối loạn khớp thái dương trong đó bao gồm đau hàm kết hợp đau cơ nhai và đau khớp nhai. "Lạm dụng bất kỳ cơ bắp và khớp nào có thể dẫn đến đau và các vấn đề khác", Don Atkins, một nha sĩ ở Long Beach, California (Mỹ) cho biết. Nhiều người bị đau quai hàm, đầu và cổ, có thể bị đau đầu, đau tai, đau răng theo thời gian.
|
Tham khảo thuốc: Vitamin B9
Việc bổ sung acid folic phải được thực hiện dưới sự theo dõi chặt chẽ của các bác sĩ trong điều trị thiếu máu ác tính nguyên hồng cầu khổng lồ. Vì triệu chứng thiếu acid folic dễ che lấp triệu chứng thiếu hụt B12 nên thường người ta dùng B12 trước để điều trị thiếu máu ác tính, nếu không hiệu quả sẽ chuyển sang dùng acid folic.
|
Tú Liên