(Sức khỏe Online) - Theo nhiều nghiên cứu cho thấy, đa số táo bón ở trẻ em là do chức năng bộ máy tiêu hóa của trẻ chưa hoàn thiện, được gọi là táo bón chức năng. Táo bón khiến trẻ biếng ăn, đau bụng, nôn trớ, hay quấy khóc, nếu kéo dài có thể dẫn đến suy dinh dưỡng, chậm lớn. Làm sao để khắc phục tình trạng này?
Phóng to
Thông thường, con bạn rất có thể đã mắc phải chứng táo bón khi bé có những biểu hiện như giảm số lần đại tiện bình thường, kèm theo đi tiêu khó và đau do phân rắn hoặc quá to. Khi số lần đi tiêu của trẻ sơ sinh dưới 2 lần/ngày, của trẻ bú mẹ dưới 3 lần/tuần (trên 2 ngày/lần), của trẻ lớn dưới 3 ngày/lần thì coi là bị táo bón.
Các nguyên nhân dẫn đến táo bón ở trẻ nhỏ thường gặp là:
- Do ăn uống: Ăn chưa đủ số lượng, pha sữa quá đặc cho trẻ ăn, mẹ bị táo bón cho con bú, bé ăn ít chất xơ, không chịu ăn rau quả, chỉ ăn nước không ăn rau, quả hoặc uống chưa đủ nước hàng ngày.
- Do yếu tố tâm lý: Ham chơi quên đi đại tiện hoặc không tập được thói quen đi đại tiện đúng giờ.
- Do dùng thuốc: Hay gặp khi trẻ bị ốm phải dùng thuốc kháng sinh gây mất cân bằng hệ vi sinh đường ruột, hoặc thuốc ho có codein, viên sắt...
- Bệnh toàn thân: Trẻ còi xương, trẻ suy dinh dưỡng do biếng ăn nên thường ăn ít dẫn đến tình trạng “đói” phân, vài ngày trẻ mới đi ngoài một lần.
- Bệnh ngoại khoa, tiêu hóa: Dị tật bẩm sinh như phình to đại tràng, hẹp ruột, hẹp hậu môn, nứt kẽ hậu môn…
Ngoài ra, táo bón ở trẻ nhỏ còn là vòng lẩn quẩn, bé bị táo bón, đại tiện đau rát nên bé cố nhịn đại tiện làm táo bón ngày càng nặng thêm.
Cách xử trí khi trẻ bị táo bón:
Trẻ nhỏ được xếp vào đối tượng đặc biệt cần hạn chế sử dụng thuốc, do đó khi trẻ bị táo bón nên hạn chế tối đa việc dùng thuốc để điều trị mà nên điều chỉnh, thay đổi chế độ ăn uống, sinh hoạt của trẻ như:
- Uống nhiều nước.
- Ăn nhiều rau xanh và quả chín: Chọn các loại rau quả có tính chất nhuận tràng: rau khoai lang, mồng tơi, củ khoai lang, đu đủ, chuối tiêu, cam, bưởi. Nên tập cho trẻ thói quen ăn nhiều rau, quả chín từ nhỏ.
- Chọn loại sữa không gây táo bón: Có bổ sung thêm chất xơ, pha sữa với nước cháo loãng hoặc nước bột khoai lang nghiền.
- Trẻ lớn: Không nên ăn các loại hoa quả có vị chát: ổi, hồng xiêm, bánh kẹo, nước uống có gas, cà phê...
- Điều trị táo bón cho mẹ: nếu mẹ bị táo bón khi nuôi con bú phải điều trị kịp thời, cách tốt nhất là điều chỉnh chế độ ăn uống của mẹ.
- Tăng cường vận động cơ thành bụng và cơ tròn hậu môn: Chạy nhảy nô đùa, tập thể dục, thể thao (đối với trẻ lớn). Xoa bụng theo khung đại tràng từ phải qua trái ngày 3 - 4 lần vào khoảng cách giữa 2 bữa ăn (đối với trẻ dưới 1 tuổi).
- Vệ sinh đại tiện: Tập cho trẻ đại tiện đúng giờ quy định, trẻ nhỏ thì xi ị hoặc cho trẻ ngồi bô vào một giờ nhất định trong ngày.
- Điều trị các bệnh: Còi xương, suy dinh dưỡng, thiếu máu nếu có.
- Các sản phẩm hỗ trợ: Có thể sử dụng các loại thuốc nhuận tràng, vitamin C, men vi sinh...
Chuyên gia y tế - BS.Trịnh Kim Bảng
Khi trẻ nhỏ mắc táo bón, nên cho trẻ dùng sản phẩm bổ sung chất xơ NATUFIB không hấp thu vào máu, tăng nhu động ruột, làm mềm và xốp phân, giúp giải quyết tình trạng táo bón hiệu quả đồng thời đem lại sự an toàn cho mẹ và bé. Sản phẩm NATUFIB được phối hợp gồm chất xơ hòa tan Fructo Oligosaccharid (FOS) và các vitamin (A, D, B) tạo nên một công thức chuyên biệt, có hương vị tốt, dễ uống. Mỗi túi NATUFIB chứa một lượng chất xơ hòa tan được chiết xuất từ rau diếp xoăn hoàn toàn tự nhiên, giúp đại tiện dễ dàng. Đồng thời còn tạo ra môi trường thuận lợi trong ống tiêu hóa, giúp nhóm vi sinh vật có lợi phát triển, ngăn chặn nhóm vi sinh vật có hại vì vậy nó còn giúp phòng chống các rối loạn tiêu hóa khác. Sản phẩm do Công ty Cổ phần LE MEDITEK phân phối trên toàn quốc, có bán tại tất cả các nhà thuốc. Để được tư vấn sử dụng NATUFIB hiệu quả hơn nhằm chấm dứt tình trạng táo bón ở trẻ nhỏ, có thể liên hệ phòng tư vấn theo số ĐT: 04.3773 9556 hoặc 093 5314488.
|