Theo kết quả một nghiên cứu mới đây, người thường xuyên hoạt động thể lực trước khi bị đột quỵ có khả năng phục hồi tốt hơn và ít bị rối loạn hơn so với người không tập luyện.
Nghiên cứu tiến hành phỏng vấn về thói quen tập luyện ở 265 bệnh nhân từng bị đột quỵ có tuổi trung bình 68. Kết quả cho thấy người thường xuyên tập luyện giảm 2 lần nguy cơ bị đột quỵ nặng so với người ít tập luyện. Tập luyện không quá sức bao gồm: công việc nội trợ nhẹ, đi bộ ngoài trời, dọn cỏ, làm vườn hoặc tham gia thể thao. Hầu hết những người thường xuyên hoạt động cũng có cơ hội phục hồi tốt hơn.
Nhóm nghiên cứu kết luận rằng không tập luyện là một trong những yếu tố nguy cơ gây đột quỵ có thể kiểm soát được. Kết quả nghiên cứu gợi ý tầm quan trọng của các chương trình tăng cường hiểu biết về đột quỵ và chiến dịch phòng ngừa bệnh.
Đinh Đại (Theo Neurology, 10/2008)