Theo trang tin healthday.com, các chuyên gia từ Hiệp hội Phổi Mỹ đưa ra những
chỉ dẫn sau:
1. Chú ý đến các
triệu chứng thường xảy ra ban ngày như khó thở, khò khè, ho và cảm giác
tức ngực.
2. Ghi lại số lần triệu chứng hen làm bạn
thức giấc mỗi đêm và những triệu chứng đó là gì.
3. Theo dõi số lần bạn phải dùng lọ thuốc hít.
4. Liệt kê hoạt động mà bạn gặp khó khăn như
đi bộ, leo
cầu thang...
Theo Thanh Niên