Thói quen xấu dễ gây dị tật thai nhi

Có những thói quen lúc mang thai khiến bạn vô tình mang lại ảnh hưởng xấu cho bé ngay từ trong bào thai.

15.5762

Ngồi một chỗ quá lâu. Nếu công việc của bạn phải ngồi cả ngày, hãy đi lại nhiều nhất có thể để hít thở không khí trong lành và hoạt động cơ xương. Ngồi nhiều dễ khiến bà bầu phù nề dưới chân, gây ra bệnh trĩ làm chèn ép thai nhi trong bụng. Nếu phụ nữ mang thai làm việc trong môi trường y tế, cần phải được chăm sóc đặc biệt do việc tiếp xúc thường xuyên với các chất khử trùng.
Mẹ cáu bẳn. Đã có nhiều nghiên cứu chứng minh, trong quá trình mang thai, trạng thái căng thẳng của người mẹ có thể gây ra dị tật bẩm sinh cho thai nhi. Có rất nhiều cách để giải toả căng thẳng của bạn, chẳng hạn như tập thể dục và yoga thường xuyên. Hãy kiềm chế để con bạn sinh ra được khỏe mạnh.
Uống thuốc loạn. Khi bà bầu uống thuốc chữa bệnh, rất có thể nó sẽ ảnh hưởng gián tiếp hoặc gây bất lợi cho thai nhi. Mẹ hãy cẩn thận hỏi ý kiến bác sỹ trước khi dùng bất cứ loại thuốc nào
Khi mang bầu trước thời gian 8-10 tuần, nếu uống quá nhiều thuốc kích thích như estrogen, progesterone, thuốc chống động kinh, thuốc chống khối u ung thư và một số loại thuốc khác có thể gây dị tật cho thai nhi.
Phát hiện HPV sớm. Mặc dù vi rút HPV (bệnh lây qua đường tình dục) không gây ra dị tật bẩm sinh nhưng nó có thể gây sinh non. Những em bé sinh non có bộ não và phổi kém phát triển dẫn đến não và phổi suy giảm nghiêm trọng. Con số người mắc bệnh này không phải là hiếm, khoảng 50% những người có quan hệ tình dục đều mắc một lần trong đời.
Ăn uống lành mạnh. Dinh dưỡng là một trong những yếu tố quan trọng quyết định sức khỏe thai nhi. Bà bầu có thể tìm hiểu và áp dụng một số chế độ cho người mang thai nhưng vẫn đảm bảo nguồn thức ăn phong phú, lành mạnh và hạn chế sử dụng thực phẩm chế biến công nghiệp. Bên cạnh đó, phụ nữ mang thai cần cung cấp đầy đủ vitamin cho cơ thể trong suốt thai kỳ.
Tiếp xúc với hóa chất. Hóa chất được cho là nguyên nhân của các khuyết tật bẩm sinh. Vì vậy, để đảm bảo tương lai cho trẻ em của bạn, nên tránh tiếp xúc với hóa chất, bao gồm các hóa chất mà bạn sử dụng hàng ngày.
Trong trường hợp công việc của bạn đòi hỏi phải tiếp xúc với các chất tẩy rửa như làm việc tại các doanh nghiệp, nhà máy hoặc trong phòng thu, bạn luôn luôn sử dụng găng tay và khẩu trang có nhãn hiệu đã được kiểm chứng.
Uống rượu. Kiêng rượu bia hoàn toàn trong thai kỳ giúp ngăn ngừa hội chứng nhiễm rượu bào thai. Hội chứng này có thể ảnh hưởng đến trí tuệ và hành vi của bào thai, nặng có thể gây sẩy thai. Hiện chưa có giới hạn nào về lượng rượu phụ nữ mang thai có thể uống được. Vì vậy, bà bầu tuyệt đối tránh rượu bia trong suốt thai kỳ.
Không kiểm tra y tế trước khi có thai. Ở các nước châu Á, người mẹ không có thói quen kiểm tra y tế trước khi chuẩn bị mang bầu. Theo khuyến cáo của bác sĩ, phụ nữ trong độ tuổi sinh đẻ nên làm xét nghiệm trước khi mang thai.
Do thực tế, sức khỏe trước khi mang thai của người mẹ được chứng minh có vai trò quan trọng trong việc dự báo tình trạng sức khỏe của mình và con trong thai kỳ. Nó cũng rất quan trọng đối với phụ nữ đã có bệnh mãn tính trước đó.
Thiếu a-xít folic. Mỗi phụ nữ ở độ tuổi sinh đẻ cần bổ sung a-xít folic, đặc biệt khi thai nhi được 10 tuần. Thiếu a-xít folic là lý do gây một số dị tật bẩm sinh và khuyết tật ống thần kinh, phổ biến nhất là khuyết tật thoái hóa đốt sống bẩm sinh ở thai nhi.