Theo Vietnamnet, ung thư đại tràng là loại bệnh ung thư phổ biến nhất, có tỉ lệ mắc bệnh tương đương nhau ở cả nữ giới và nam giới. Ước tính hàng năm trên thế giới, có khoảng 11 triệu trường hợp mới mắc bệnh ung thư đại tràng.
Tại Mỹ, ung thư đại tràng đứng hàng thứ hai về số ca tử vong hàng năm, chỉ sau ung thư phổi. Một điều đáng chú ý là số bệnh nhân mắc bệnh này ngày một tăng nhanh đột biến ở châu Á.
Một số thực phẩm có thể ngăn ngừa ung thư đại tràng
Sức khỏe & đời sống cho biết, một số thực phẩm tốt nên ăn để ngăn ngừa ung thư đại tràng. Ung thư đại tràng thường được phát hiện muộn vì mọi người thường lúng túng khi cần hỏi ý kiến bác sĩ. Trước khi quá muộn, hãy ăn các thực phẩm lành mạnh và bổ dưỡng.
1. Quả bơ
Quả bơ chứa rất nhiều chất xơ. Chất xơ rất quan trọng vì có thể được tiêu hóa một cách dễ dàng trong ruột và giảm nguy cơ polyp ung thư ở đại tràng. Ngoài ra còn có một số loại thực phẩm khác giàu chất xơ như bột yến mạch và ngũ cốc.
2. Khoai lang
Khoai lang rất giàu các chất chống oxy hóa, là một lựa chọn tốt để đẩy lùi các tế bào ung thư khác nhau. Bởi vì các chất chống oxy hóa sẽ ngăn chặn quá trình oxy hoá gây nên bệnh ung thư. Một số loại thực phẩm khác giàu chất chống oxy hóa là rau bina, cải xoăn, bông cải xanh và cà rốt.
3. Gừng
Gừng chứa các chất chống viêm rất tốt để tiêu diệt các tế bào ung thư đại tràng. Thêm các thành phần khác như tỏi, nghệ, cây oregano và hành đỏ sẽ tăng cường tác dụng tiêu diệt tế bào ung thư trong thực phẩm.
4. Sữa chua
Sữa chua chứa men vi sinh kích thích nhu động ruột và cung cấp lượng vi khuẩn tốt để duy trì môi trường lành mạnh ở đại tràng. Bạn cũng có thể ăn dưa chua, sô cô la đen và giấm táo để có được hiệu quả tương tự.
| Tham khảo thuốc: Paracetamol: Là chất chuyển hóa có hoạt tính của phenacetin, là thuốc giảm đau - hạ sốt hữu hiệu có thể thay thế aspirin; tuy vậy, khác với aspirin, paracetamol không có hiệu quả điều trị viêm. |
TM