Các nhà nghiên cứu thuộc Đại học Pennsylvania (Mỹ) cho biết: có thể hạn chế xơ vữa động mạch bằng vitamin E, sau khi họ đã tiến hành thử nghiệm thành công trên chuột. Việc sử dụng kết hợp vitamin E và một chất ức chế như aspirin có thể làm giảm rõ rệt sự phát triển chứng xơ vữa động mạch ngay cả khi lượng cholesterol vẫn ở mức cao.
Nghiên cứu đã cho những con chuột biến đổi gen có lượng cholesterol cao và bị xơ vữa động mạch dùng kết hợp vitamin E và aspirin. Kết quả là sự sản sinh mảng bám trong mạch máu của những con vật này đã giảm 80%.
Một số nghiên cứu trước đây cũng xác nhận rằng: ở những động vật có vú bị xơ vữa động mạch, hệ thống mạch máu phản ứng tích cực với 2 loại thuốc trên và các thuốc tương đương. Các nhà khoa học Pennsylvania hy vọng rằng đây sẽ là liệu pháp hiệu quả và ít tốn kém để điều trị xơ vữa động mạch cho những người không thể dùng thuốc giảm cholesterol.
Lời khuyên cho bệnh nhân xơ vữa động mạch
Mặc dù bệnh xơ vữa động mach có thể gây những biến chứng nghiêm trọng nhưng nếu biết cách quản lý bệnh thì hoàn toàn có thể phòng tránh được những biến chứng. Do đó, không có gì là bi quan, lo lắng khi biết mình có tình trạng xơ vữa của mạch máu.
Tuân thủ những khuyến cáo điều trị của bác sĩ không những giúp cải thiện bệnh mà còn nâng cao chất lượng cuộc sống.
Thay đổi lối sống khỏe mạnh, ăn uống hợp lý, cân bằng giữa các thành phần dinh dưỡng, thường xuyên vận động thể lực tùy theo sức khỏe và sở thích của không bao giờ là muộn. Hoạt động thể lực giúp cải thiện tình trạng xơ vữa, duy trì hoặc khôi phục cân nặng lý tưởng, giúp cơ thể dẻo dai, tinh thần sảng khoái, giảm lo lắng và căng thẳng do bệnh tật và cuộc sống gây ra.
Chúng ta có thể kiểm soát được bệnh xơ vữa động mạch, sống lành mạnh cùng với bệnh, và giảm thiểu tối đa nguy cơ bị biến chứng nếu phát hiện bệnh sớm, điều trị bệnh đúng cách và theo dõi, khám bác sĩ định kỳ.
Dự phòng bệnh xơ vữa động mạch
Chia ra 2 mức dự phòng, tiên phát và thứ phát.
Dự phòng tiên phát:
- Nhằm dự phòng sớm kể cả khi mới sinh:
+ Bảo đảm chế độ sữa mẹ, tránh các thức ăn làm tăng lipid như đường và tinh bột.
+ Giảm muối trong chế độ ăn nhằm làm giảm tăng huyết áp. Đảm bảo chế độ ăn nhiều rau quả, nên ăn nhiều cá tươi. Không hút thuốc lá.
+ Có chế độ luyện tập dự phòng béo phì. Tập thể dục tùy theo mức độ đều có tác dụng chống tăng lipoprroteine có hại.
+ Sinh đẻ kế hoạch đẻ tránh tăng cân sau sinh.
Dự phòng thứ phát:
Cho các bệnh nhân đã bị biến chứng xơ vữa động mạch.
- Điều trị tích cực các nguyên nhân hoặc yếu tố nguy cơ gây bệnh như thuốc lá đái tháo đường, tăng huyết áp.
- Giảm stress, tăng cường hoạt động thể lực.
- Theo dõi và điều trị các biến chứng tại các trung tâm đều đặn có theo dõi nhằm tránh tái phát.
Thùy Linh