Chanh là loại quả gần gũi và phổ biến trong cuộc sống hàng ngày nhưng chanh lại có
tác dụng kì diệu đối với sức khỏe cũng như việc chăm sóc sắc đẹp mà ít người biết đến.
Chanh là một chất chống oxy hóa, sẽ hạn chế việc kích hoạt các gốc tự do, ngăn ngừa nhiều bệnh nguy hiểm như đột quỵ, bệnh tim mạch và
ung thư. Chanh cũng góp phần làm giảm huyết áp và tăng mức độ HDL (cholesterol tốt).
Chanh có nhiều tác dụng với sức khỏe con người.
Một phát hiện khác là chanh tiêu diệt các
tế bào tinh quái trong nhiều loại ung thư như ung thư đại tràng, ung thư tuyến tiền liệt và ung thư vú. Chúng ngăn chặn sự trao đổi chất bị lỗi trong tế bào, quá trình "mở đường" cho một tế bào biến thành chất gây ung thư.
Nhiều người sử dụng
nước ép chanh như một phương thức làm đẹp hiệu quả trong việc mang lại làn da tươi sáng cho cơ thể. Vài giọt
nước chanh hòa với nước ấm có tác động tích cực đến hệ tiêu hóa và giúp thanh lọc gan tốt. Nước chanh còn có tác dụng trị và ngăn ngừa trứng cá.
Một phương thuốc đơn giản chữa bệnh đau đầu và làm mát cơ thể đó là dùng
vỏ chanh phơi khô, hạ thổ và tán thành bột, ủ lên tóc trong vài phút trước khi tắm. Nước ép chanh có tác dụng làm giảm viêm nướu, viêm miệng, và viêm lưỡi.
Chanh được biết đến như một chất tự nhiên có tác dụng làm sáng da và tóc, góp phần làm giảm các sắc tố và ngăn ngừa nguy cơ dị ứng với các phản ứng hóa học - cái phổ biến trong
thuốc nhuộm tóc và chất tẩy trắng.
Theo Hoàng Thanh, Lao động