-
Khi
mọc răng, các bé có thể không chịu ăn nếu
thực phẩm đó kích
thích và gây đau lợi. Các mẹ có thể chuẩn bị loại
thức ăn sau nhằm khiến bé dịu cơn đau đớn, đồng
thời vẫn đảm bảo chế độ ăn cho bé hàng ngày. Đồng thời, mẹ cũng nên bổ sung đủ
dinh dưỡng theo từng
độ tuổi để cơ thể con có thể hấp thu đầy đủ các chất dinh dưỡng.
-
Khi trẻ có những chiếc răng đầu tiên, mẹ nên cho trẻ uống nước
bằng cốc, hạn chế bú bình sẽ tốt hơn cho sự phát triển của răng. Mẹ cũng nên nhớ, tập cho bé biết
nhai là vô cùng quan trọng, trẻ sẽ ăn được nhiều loại thức ăn khác nhau, ít mắc chứng
biếng ăn do
chỉ cho ăn một thức ăn xay nhuyễn.
-
Động tác nhai giúp trẻ tiết nước bọt - chính là men tiêu hoá chất
bột đường giúp trẻ ăn ngon miệng và nó cũng giúp phát triển xương hàm của trẻ, sau này cung hàm
không bị hẹp để khi thay răng, trẻ không bị răng mọc lệch.
-
4-8 tháng. Giai đoạn này chiếc răng cửa đầu tiên của bé sẽ nhú
lên. Mẹ có thể thay đổi thực đơn từ dạng lỏng sang dạng sền sệt với các món như
khoai tây nghiền,
cháo. Ngoài ra, bạn có thể hầm nhừ rau củ, bỏ hạt và cắt nhỏ một số loại hoa quả mềm để cho bé ăn.
Điều này sẽ giúp bé học nhai, thúc đẩy nướu và
răng sữa của bé phát triển khỏe mạnh.
-
Trong khoảng thời gian từ 8 - 12 tháng, hàm trên của trẻ sẽ có
thể mọc thêm hai răng hoặc nhiều hơn. Lúc này, trẻ cần nhiều dinh dưỡng hơn nữa. Chính vì vậy, mẹ
cần chú ý lựa chọn các loại thực phẩm phù hợp với trẻ.
-
Có thể làm thịt băm nhỏ, đậu hũ nghiền… để răng của trẻ quen với
các loại thức ăn mới. Tuy nhiên, khả năng nhai của trẻ lúc này là chưa tốt, chức năng
tiêu hóa cũng
chưa hoàn chỉnh. Bởi vậy nên các bà mẹ cần phải có kiến thức trong việc chọn lựa thực phẩm phù hợp
với trẻ.
-
9-13 tháng. Lúc này, răng của trẻ từ từ thích ứng với những loại
thực phẩm rắn hơn, chức năng tiêu hóa cũng dần trở nên hoàn chỉnh. Người lớn có thể cung cấp cho
trẻ những loại thực phẩm cứng như trứng, rau…vì vậy, mẹ có thể cho con ăn thức ăn như cháo đặc, cơm
nấu nhão, bánh mì và các loại rau mềm.
-
13 - 19 tháng. Lúc này, bé đã có ít nhất 8 - 12 chiếc răng và
răng hàm cũng cứng cáp hơn. Mẹ hãy giảm thức ăn lỏng và chuyển sang những loại thức ăn rắn như bánh
mì mềm, rau, thịt xắt miếng thật mỏng hoặc thái chỉ. Lúc này, trẻ sẽ rất hào hứng với việc người
lớn đút cho trẻ ăn bằng cả thìa.
-
Trong
giai đoạn từ 16 - 20 tháng, những chiếc răng của trẻ đã
dần hoàn thiện và ổn định. Người lớn đã có thể cho trẻ ăn các thực phẩm phổ biến như gạo, mì, đậu
tương và một số thức ăn của
người lớn.
AloBacsi.vn
Theo Mi Trần - Kiến thức