Để lấy lại vóc dáng thon gọn sau Tết, các chuyên gia làm đẹp tại Hệ thống Lavender spa với hơn 10 năm kinh nghiệm trong lĩnh vực giảm béo sẽ đưa ra một số lời khuyên hữu ích như sau:
Hạn chế tinh bột
Chế độ ăn kiêng khoa học không bắt bạn phải nhịn ăn, không cần bỏ bữa, bạn chỉ cần ăn ít tinh bột hơn thường ngày và không nên ăn mỡ động vật hay phủ tạng của chúng. Thay vì ăn 3 bữa một ngày bạn có thể chia thành 5 bữa.
Uống nước trước khi ăn
Trước khi ăn bữa chính bạn nên uống một ly nước hoặc trái cây vừa để bổ sung vitamin lại vừa giúp bạn hạn chế cảm giác thèm ăn và ăn ít hơn.
Thải độc ruột, thu nhỏ thành dạ dày
Bấm huyệt lưu thông khí huyết là phương pháp giảm cân lâu đời của nền y học Trung Hoa. Với việc sử dụng thủ thuật bấm huyệt tác động lên thành dạ dày, khiến dạ dày tự động thu nhỏ, bạn sẽ có cảm giác nhanh no hơn, từ đó duy trì được thói quen ăn uống khoa học, tránh tăng cân. Ngoài ra, phương pháp này còn khiến lưu thông khí huyết, đào thải độc tố, thanh lọc cơ thể giúp da mịn màng và sáng hơn.
Tite FX - loại bỏ mỡ tận gốc, xoá mờ vết rạn
Để da trở nên săn chắc, tạo phom dáng hiệu quả lại phụ thuộc chính vào phương pháp đào thải mỡ ra ngoài cơ thể một cách tận gốc với công nghệ cao Tite Fx. Sóng RF lưỡng cực, massage chân không cường độ cao, xung HV đồng nhất sẽ phân huỷ tận gốc các tế bào mỡ cứng nằm sâu ở tầng hạ bì, hạn chế tối đa việc tích tụ. Bên cạnh đó, sóng RF lưỡng cực còn giúp tái tạo mạng lưới tự nhiên của các mô liên kết trên bề mặt da bằng cách: cải thiện hoạt động của sợi nguyên bào, tăng cường khả năng hình thành các sợi collagen non trẻ; củng cố và tạo liên kết chặt chẽ cho những collagen già nua chùng gãy; khiến các vùng da đã rạn, chùng nhão sau sinh trở nên săn chắc, độ đàn hồi tốt hơn.
Với 3 lần trải nghiệm liên tiếp không đau đớn, bạn có thể giảm được 2 size quần mà không cần ăn kiêng, hút mỡ, uống thuốc giảm cân hay tập thể dục vất vả. Bạn có thể tự tin diện những bộ cánh bó sát mà không lo béo phì quay trở lại, nhờ sự đào thải mỡ ra ngoài cơ thể một cách triệt để.
Để được thăm khám và tư vấn miễn phí liên hệ:
- 28 Nguyễn Du, Hai Bà Trưng, Hà Nội: 0473 099 999; 0422 199 199
- 65B Hai Bà Trưng, Hoàn Kiếm, Hà Nội. Tel:043 942 39 39, 043 942 36 36
- 35 Bà Huyện Thanh Quan, phường 6, quận 3, TP HCM. Tel: 0839 333 219; 0839 333 218
Website: .
Hotmail: [email protected]
Facebook: .
Minh Thảo