Uống nước đúng cách
Uống đủ nước và đúng cách để sở hữu làn da mềm mại
Nước đóng góp rất lớn trong việc đảm bảo cho làn da mềm mại, mịn màng và không có nếp nhăn. Tuy nhiên, uống nước đúng cách để tốt cho da thì không phải chị em nào cũng nắm rõ. Bạn nên uống nhiều nước lọc tinh khiết với lượng ít nhất là 1,5 lít mỗi ngày. Ngoài ra, hãy tránh uống quá nhiều các loại nước chứa cồn như cocktail, rượu hay bia vì chúng sẽ hút hết dưỡng chất tự nhiên trong da.