Từ 10 – 15 ngày sau sinh, sữa mẹ đầy đủ các chất dinh dưỡng nhất.
Sữa mẹ chứa 50% calo chất béo, 45% calo chất bột đường và 5% calo chất đạm (protein). Phần lớn chất bột đường trong sữa mẹ là đường lactose, có tác dụng giúp cho trẻ hấp thụ canxi tốt nhất.
 |
| Sữa mẹ là nguồn cung cấp dinh dưỡng tốt nhất cho trẻ |
Những lợi ích của trẻ khi bú sữa mẹ:
- Tăng kháng thể trong cơ thể dẫn đến tăng cường hệ miễn dịch chống vi khuẩn hay virus, cũng như tăng khả năng chống dị ứng.
- Giảm nguy cơ bị bệnh ngoài da eczema, như: Ngứa, da sần sùi, mọc những mụn nước nhỏ, hay dạ dày. Eczema là bệnh ngoài da kinh niên thường xuất hiện ở mặt, cổ, chân tay bệnh nhân. Bệnh eczema có thể do di truyền, do dị ứng thực phẩm, quần áo, dầu xoa, xà phòng, cây cỏ…
- Giảm nguy cơ mắc bệnh hen suyễn.
- Giảm nguy cơ béo phì khi trẻ còn nhỏ.
Người mẹ cần chú ý:
- Ngay từ khi mới có thai nên hỏi ý kiến bác sĩ cho con bú sữa mẹ như thế nào. Nên viết trước những câu hỏi trước khi gặp bác sĩ về vấn đề cho con bú sữa mẹ.
- Nên đến bác sĩ để khám ngực xem có gì bất thường xảy ra trước khi cho con bú.
- Nên đi học những lớp hướng dẫn cách cho con bú.
- Mua những dụng cụ cần thiết khi cho con bú sữa mẹ.
- Nên đọc sách hướng dẫn những điều cần biết thêm khi cho con bú sữa mẹ. Có thể bổ sung thêm chừng 200 IU vitamin D (hỏi ý kiến bác sĩ nhi trước khi sử dụng). Cho trẻ bú sữa mẹ tới 6 tháng trước khi cho ăn giặm, và cho bú ít nhất tới 12 tháng rồi mới tính đến việc cai sữa. Sau 6 tháng bú sữa mẹ, có thể bổ sung thêm chất sắt cho em bé.
Đây chỉ là những hướng dẫn ban đầu, cần phải hỏi ý kiến bác sĩ nhi trước và trong khi cho con bú sữa mẹ và những điều cần thiết khác để bổ sung./.