1 - view
Nhắc đến protein, nhiều mẹ thường nghĩ ngay đến thịt, cá, tôm...nhưng còn rất nhiều loại thực phẩm giàu protein từ thực vật, các bà mẹ có thể bổ sung cho trẻ.
4 - view
Bà bầu ăn bơ rất tốt cho sức khỏe. Không chỉ giàu dinh dưỡng, vitamin và các khoáng chất, quả bơ giúp ngăn ngừa dị tật thai nhi, trị ốm nghén và phòng...
3 - view
Nhà tôi thường mua rau muống về ăn, nhưng mẹ chồng tôi bảo nên ăn ít thôi vì rau muống không tốt cho xương khớp. Có phải như thế không? (Nguyệt Ánh).
4 - view
Gan nhiễm mỡ (GNM) là khi lượng mỡ tích tụ trong gan chiếm quá 5% trọng lượng của gan. Người bị bệnh gan nhiễm mỡ ăn những thức ăn dưới đây.
2 - view
Trong những ngày đi thi, các sĩ tử thường lâm vào tình trạng căng thẳng khiến cho việc ăn uống, ngủ nghỉ thất thường, thậm chí có em còn bị mất ngủ, đau đầu, chóng...
1 - view
Ăn thịt trâu có tốt không? Thịt trâu và thịt bò, loại thịt nào nhiều dinh dưỡng hơn? Nhiều người cho rằng thịt trâu có tác dụng chữa bệnh rất tốt.
2 - view
Ngoài công dụng là một món canh ngon, mát trong những ngày nóng nực, rau đay còn là vị thuốc chữa một số bệnh thông thường.
0 - view
Trước đây, chúng ta thường có suy nghĩ rằng việc ăn bắp rang thường xuyên sẽ không tốt cho sức khỏe, thậm chí dẫn đến căn bệnh béo phì. Nhưng theo một nghiên...
33 - view
Mắc bệnh cao huyết áp, nếu biết điều chỉnh chế độ ăn uống hợp lý sẽ giúp kiểm soát được căn bệnh này.
10 - view
Không ít bạn thay bữa ăn bằng một đĩa rau to tướng và đinh ninh rằng rất tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên, không phải lúc nào cũng đúng như vậy.
1 - view
TT - Một cuộc bình chọn vừa được thực hiện nhằm tìm một chế độ ăn kiêng hiệu quả và dễ tuân thủ nhất trong số 25 chế độ ăn kiêng đang được áp dụng tại Mỹ.
2 - view
Trong gan lợn có chứa rất nhiều protein, chất sắt, vitamin A. Tuy nhiên, vì gan là bộ phận chuyển hóa và đào thải chất độc trong cơ thể nên tại bộ phận này...
1 - view
Theo các nhà nghiên cứu Ấn Độ, ăn ổi, xoài hoặc lựu, sẽ mang lại lợi ích cho sức khỏe nhiều hơn là ăn táo.
1 - view
Một số hoa quả khi ăn trước bữa ăn sẽ có tác dụng kích thích ăn uống. Số khác lại tốt nhất khi ăn sau bữa ăn, giúp tiêu hóa và hấp thụ thức ăn.
0 - view
3 - view
Rau cải cúc có khá nhiều tên gọi khác nhau như là: cúc tần, cải tần ô… đây là loại rau có hương vị thơm ngon, giàu dinh dưỡng, có rất nhiều...
1 - view
Hiện nay tỉ lệ bị bệnh đái tháo đường týp 2 đang có xu hướng trẻ hoá, việc ăn nhiều đồ ngọt tạo ra một nguy cơ cho bệnh xuất hiện.
3 - view
8/3 không phải chỉ là ngày các chị em phụ nữ mong chờ mà còn là dịp để một nửa thế giới còn lại bày tỏ những tình cảm chân thành tới người phụ...
11 - view
Người bệnh nên uống sữa, ăn phô mai, phô mai tách béo, sữa lắc. Không nên uống sữa tươi chưa tiệt trùng, phô mai có chứa rau còn sống và các...
4 - view
Trong bốn khoái lạc về vật chất (mà nhiều người coi là tầm thường) thì “ăn - ngủ” đứng hàng thứ nhất và nhì.
4 - view
(Kiến Thức) - Các món ăn nhẹ cho bệnh nhân tiểu đường bao gồm từ 15 đến 30 gram carbohydrate và 100-200 calo.
3 - view
(Kiến Thức) - Các món ăn nhẹ cho bệnh nhân tiểu đường bao gồm từ 15 đến 30 gram carbohydrate và 100-200 calo.
7 - view
Đồ ngọt hấp dẫn, dễ ăn tuy nhiên nếu ăn nhiều sẽ không tốt cho sức khỏe chính vì vậy bạn cần chọn thời điểm ăn thích hợp.
8 - view
Bữa sáng không chỉ cần đủ chất, đáp ứng nhu cầu năng lượng cho ngày mới, mà còn phải dưỡng sức khỏe, tốt cho dạ dày.
1 - view
Khi hấp thu quá nhiều calo không cần thiết làm cơ thể tăng cân, dẫn đến béo phì, từ đó làm tăng nguy cơ bệnh tim. Do đó, bạn cần phải giảm cân. Nhưng làm...
2 - view
Lysine, một hoạt chất thiên nhiên, giúp ngon miệng và ăn nhiều hơn. Lạc tiên, tâm sen, táo nhân, thổ phục linh... là thảo dược an toàn và hiệu quả...
0 - view
Cua biển còn gọi là cua bể, cua xanh, cua bùn, cua lửa, cua chuối, cua sú, là một trong những hải sản có giá trị cao trong thực phẩm và y học.
2 - view
Món ăn cực tốt giúp giải nhiệt ngày hè Thứ Sáu, ngày 31/05/2013 10:00 AM (GMT+7) Chúng ta nên ăn món nào, uống thức uống gì để đảm bảo sức khỏe trong...
39 - view
32 - view
Chúng ta thường có thói quen gọt vỏ trái cây trước khi ăn mà không biết rằng có những loại quả nếu bỏ mất lớp vỏ thì khi ăn ruột gần như không còn...