1 - view
Một giấc ngủ ngon thực sự phải là một giấc ngủ đủ giấc và đảm bảo độ sâu của nó. Sau một giấc ngủ ngon bạn sẽ cảm thấy cơ thể khỏe mạnh, thoải mái, tràn trề sinh lực.
7 - view
VOV.VN - Hàm lượng dinh dưỡng trong 100 gram quả ổi là 68 calo, chứa 14% chất xơ giúp bảo vệ màng nhầy ruột khỏi độc tố toxin; ổi không chứa choresterol.
1 - view
Có những loại thực phẩm đang vào mùa như quả đậu, cà chua, có những loại thực phẩm có quanh năm như cá hồi, dưa hấu... bạn nên thường xuyên ăn vì chúng...
2 - view
Chỉ với một quả trứng gà bạn đã có thể thoải làm đẹp da. Chúng bổ xung collagen, săn chắc da, cải thiện nếp nhăn, chăm sóc da và dưỡng da hiệu quả. Còn chờ gì...
1 - view
Trứng không nên nấu với bột ngọt là điều ai cũng biết. Nhưng trứng không thể nấu với đường, chưa chắc bạn đã biết.
0 - view
0 - view
Trứng là món bổ dưỡng vô cùng được ưa chuộng. Tuy nhiên, món ăn phổ biến này cũng có những điều cấm kị riêng mà có thể bạn chưa biết đấy! Chúng...
0 - view
Su su và trứng là hai loại thực phẩm quen thuộc trong bữa cơm hàng ngày và có thể chế biến thành nhiều món ăn ngon. Hãy cùng biến tấu cho bữa cơm gia đình...
18 - view
Hãy tham khảo những hướng dẫn dưới đây để tìm ra một số lựa chọn tốt nhất cho bạn trước giờ luyện tập thể dục.
13 - view
Hãy tham khảo những hướng dẫn dưới đây để tìm ra một số lựa chọn tốt nhất cho bạn trước giờ luyện tập thể dục.
2 - view
(Sức khỏe) - Dưới đây là những thực phẩm bạn nên tránh xa khi bị thủy đậu nếu muốn bệnh nhanh khỏi.
0 - view
Một số người trong chúng ta luôn bị dị ứng. Vì tình hình biến đổi khí hậu toàn cầu, càng ngày càng có nhiều người sụt sịt, hắt hơi, ho, ngứa mắt,...
1 - view
(Sức khỏe) - Trong thực đơn giảm cân chỉ nên ăn 1 quả trứng luộc khoảng 3-4 lần trong 1 tuần.
1 - view
Trứng rất tốt, đấy là khi ăn đúng và đủ. Tuy nhiên, cũng có một số đối tượng nên hạn chế ăn trứng vì có thể ảnh hưởng xấu cho sức khỏe.
3 - view
Dù chưa có bằng chứng nào chứng minh ăn chuối, xôi lạc, trứng vịt lộn, chè đỗ đen... trước khi thi thì trượt, nhưng có những sĩ tử vẫn kiêng các món đó...
2 - view
(VietQ.vn) - Tuy rất bổ dưỡng nhưng trứng vịt lộn không phải là món dành cho mọi đối tượng. Lạm dụng món ăn này sẽ gây ra một số tác động tiêu cực cho sức khỏe.
1 - view
Không nên ăn trứng còn sống vì có thể bị nhiễm khuẩn độc và giảm hấp thu biotin - một chất rất cần cho cơ thể. Trong các cách làm chín trứng, luộc là...
2 - view
Chỉ bằng cách ăn trứng mỗi ngày là bạn có thể giúp cơ thể giảm được đáng kể nguy cơ mắc các bệnh ung thư.
2 - view
Trứng là sự lựa chọn khôn ngoan cho những người muốn khống chế cân nặng bởi nó không chứa tinh bột nhưng lại đủ các vi chất cần thiết. Tuy nhiên, điều này không...
1 - view
Chỉ nên sử dụng các loại rau mầm đã được nghiên cứu chứng minh là ăn được như rau mầm củ cải trắng, mầm lạc, đậu tương, súp lơ, rau muống...
7 - view
Cách đơn giản nhất để tránh tăng cân ngày Tết là chọn các món ăn nhẹ chứa hàm lượng calo thấp nhưng lại giàu protein.
1 - view
Một nghiên cứu mới đây của BV máu và tim mạch Baylor (Mỹ) đăng tải trên Tạp chí dinh dưỡng.
3 - view
Ăn trứng rất tốt cho bà bầu vì nó cung cấp nguồn dinh dưỡng dồi dào, nhiều vitamin cần thiết, có lợi cho cả mẹ và sự phát triển của thai nhi.
3 - view
Bữa sáng từ trứng là một ý tưởng tuyệt vời, cung cấp hàm lượng protein cho ngày dài năng động.
0 - view
Em 24 tuổi, trung bình một tuần ăn 20 quả đến 25 quả trứng ốp la nhiều trứng có ảnh hưởng đến sức khỏe? (Văn Hòa).
1 - view
Trứng là loại thực phẩm rất quen thuộc và bổ dưỡng trong những bữa ăn hàng ngày. Tuy nhiên, để quyết định loại trứng nào thích hợp với bản thân và gia đình...
0 - view
Trứng là một trong những thực phẩm cung cấp nhiều chất đạm có giá trị sinh học cao, dễ hấp thu (tỷ lệ hấp thu chất đạm của trứng là 100%, tương đương với đạm trong sữa nếu chế biến...
0 - view
Trứng là nguồn thực phẩm tuyệt vời cho sức khỏe bé, ngay cả khi con mới bắt đầu ăn dặm. Tuy nhiên, không phải mẹ nào cũng biết hết giá trị dinh dưỡng của trứng cũng như cách...
1 - view
Trứng vịt lộn là thực phẩm, vị thuốc bổ nhưng nếu không biết cách ăn lại là gây thừa vitamin A, cholesterol… dễ làm hại gan, gan nhiễm mỡ, tăng nguy cơ tim mạch.
1 - view
Trứng gà dồi dào choline, giúp điều hòa hệ thần kinh, não bộ và tim mạch.