12 - view
Có lẽ bạn nghĩ chỉ một chút sô-cô-la, khoai tây chiên, hoặc các món ăn nhẹ sẽ không làm ảnh hưởng đến quá trình giảm cân của bạn?
2 - view
Chỉ vài cách gấp khăn ăn đơn giản, từ chiếc khăn bạn có thể gấp thành hình dáng trái tim, hoa hồng, cánh quạt thật yêu trang trí cho bàn ăn thêm...
8 - view
Nếu như không có điều kiện làm mới toàn bộ phòng ăn thì chỉ cần thay đổi cách trang trí bàn ăn thôi cũng đủ để phòng ăn nhà bạn "lột xác"...
2 - view
Đã bao giờ bạn nghĩ đến việc ăn mỳ trong hũ thuỷ tinh chưa? Hãy đi kiếm 1 cái hũ thật to đi nào!
1 - view
(Làm Mẹ) - Ngày hè nóng bức, những món ăn nhiều dầu mỡ sẽ làm bạn mau ngán. Dưới đây là 6 cách chế biến không cần dầu mà vẫn có được những...
1 - view
(Làm Mẹ) - Ngô ngọt là một trong loại ngũ cốc có rất nhiều lợi ích cho sức khỏe. Việc ăn ngô hàng ngày mang lại nhiều ích lợi cho cơ thể mà bạn không...
11 - view
Chỉ vài cách gấp khăn ăn đơn giản, từ chiếc khăn bạn có thể gấp thành hình dáng trái tim, hoa hồng, cánh quạt thật yêu trang trí cho bàn ăn thêm...
2 - view
Tôi được biết một số loại thực phẩm nếu ăn sống sẽ ngon, thậm chí bổ dưỡng và nâng cao tuổi thọ hơn so với chế biến chín. Nhưng để phòng bệnh lại khuyên ăn chín,...
6 - view
Thường cứ khoảng 3 - 4 tiếng đồng hồ, cơ thể cần bổ sung năng lượng từ thực phẩm, nước uống để tránh hạ đường huyết và duy trì hoạt động cho não và cơ bắp.
1 - view
1 - view
Dân trí Biết bao chế độ ăn đã được áp dụng nhưng xem ra chúng đều quá khó đối với bạn. Vậy hãy thử 15 mẹo sau nhé
2 - view
Đa số người bị đột quỵ thường gặp chứng rối loạn nuốt, dẫn đến suy dinh dưỡng, viêm phổi, ảnh hưởng nặng nề chất lượng cuộc sống.
6 - view
1 - view
Theo nghiên cứu của nhà dinh dưỡng học Nhật Bản thì mướp đắng là thực phẩm trường thọ có giá trị dinh dưỡng “toàn phương vị”.
8 - view
Giảm cân luôn là mục tiêu của chị em, không những để giải quyết mớ cân thừa mà còn làm dáng thon hơn, mặt xinh hơn để tự tin diện các bộ cánh...
3 - view
Cho trẻ ăn thức ăn phù hợp theo lứa tuổi: trẻ nhỏ nên cho bú mẹ hoàn toàn trong 6 tháng đầu đời để nâng cao sức đề kháng cho cơ thể.
8 - view
(Kiến Thức) - Với việc trang trí bàn ăn sáng tạo và đẹp mắt, bạn có thể tạo không gian hoàn hảo để cả gia đình thưởng thức bữa tối.
1 - view
10 lời khuyên có lợi cho sức khỏe sau đây chúng ta hoàn toàn có thể thực hiện nó hàng ngày.
0 - view
Ăn kiêng giúp giảm cân nhưng không phải ai cũng thực hiện được. Dưới đây là các cách giảm cân mà bạn không cần phải ăn kiêng.
3 - view
Việc ăn sữa chua tưởng chừng đơn giản nhưng nếu không ăn sữa chua đúng cách thì lại gây hại cho sức khỏe.
0 - view
Bạn rất thích ăn sôcôla, nhưng món ăn này nếu ăn nhiều có thể khiến bạn lên mụn.
1 - view
Những ngày đầu ăn kiêng, bạn sẽ rất khó khăn và vất vả bởi dạ dày đã quen "ăn" nhiều. Nhưng những mẹo nhỏ dưới đây giúp bạn không còn cảm giác...
1 - view
Nếu ăn chay đúng cách, bạn không những tăng cường được sức khỏe mà còn giảm cân, giữ dáng như ý muốn.
1 - view
Cẩm nang giúp bạn nhịn ăn đúng cách để giảm cân hiệu quả mà không làm ảnh hưởng đến sức khỏe nhé!
0 - view
Gừng đã được sử dụng hơn 5000 năm nay trong nấu ăn và làm thuốc tại các quốc gia châu Á nhờ những lợi ích không thể phủ nhận.
3 - view
Stress chính là nguyên nhân chủ yếu giới trẻ hiện đại mắc chứng cuồng ăn. Dưới đây là những cách giúp bạn hạn chế chứng ăn nhiều này. a.link-gift { display:...
10 - view
Sự thật là phần lớn trẻ em thích những đồ ăn nhanh không tốt cho sức khỏe hơn những thực phẩm giàu dinh dưỡng.
1 - view
4 - view
Cam là một trong những loại trái cây có chứa tinh dầu mang mùi thơm và chứa nhiều vitamin C, rất mát và bổ dưỡng cho cơ thể.
19 - view
Bữa phụ là một cách gọi để phân biệt với 3 bữa ăn chính giàu chất đạm, bột, béo. Trong bữa ăn phụ, trẻ ăn ít hơn, chỉ cần cung cấp năng lượng và dinh dưỡng vừa phải...