1 - view
Những khoáng chất này chỉ chiếm một lượng nhỏ trong bữa ăn nhưng tác dụng phòng chống các bệnh ung thư của nó thì to lớn đến không ngờ.
5 - view
Người bình thường uống nước là cực kì cần thiết, với người mang thai nước đặc biệt mang lại rất nhiều lợi ích. Bà bầu được khuyến cáo nên uống từ 2-2,5 lít nước...
1 - view
Trao đổi chất là nền tảng của mọi quá trình trao đổi sinh hóa, quyết định toàn bộ hoạt động cơ thể. Các tư thế cây cung, cây cầu, châu chấu... sẽ kích...
2 - view
(VietQ.vn) - Để có được một sức khỏe thật tốt, các chuyên gia dinh dưỡng cho rằng bổ sung vitamin và khoáng chất là vô cùng cần thiết đối với sức khỏe chúng ta.
11 - view
Mọi người thường cho rằng "học thêm sẽ giỏi", nhưng nếu không có phương pháp và lười biếng, thì việc học thêm trở nên "vô thưởng vô phạt"....
2 - view
Nếu ăn salad thường xuyên, bạn sẽ nhận được một lượng dồi dào các vitamin C và E, axit folic và chất beta carotene trong máu tốt cho cơ thể.
0 - view
Đối với trẻ em việc bổ sung các chất khoáng, đạm, vitamin… là rất cần thiết, sự bổ sung đó phải đáp ứng đúng, đủ nhu cầu của cơ thể. Bổ sung chất xơ cho trẻ đem lại rất nhiều...
0 - view
Theo các chuyên gia dinh dưỡng: Đừng để đến khi cơ thể có dấu hiệu quá mệt mỏi mới bắt đầu “chữa” mà bạn cần bổ sung đầy đủ và kịp thời các chất dinh dưỡng cho cơ thể.
0 - view
(Kiến Thức) - Một chế độ ăn uống lành mạnh có thể giảm bệnh tim mạch. Dưới đây là 13 dưỡng chất nên bổ sung vào chế độ ăn uống.
0 - view
Căng thẳng thường được xem là thủ phạm khi bạn không thể ngủ ngon giấc. Nhưng chế độ ăn uống không hợp lý cũng góp phần dẫn đến vấn đề này. Nếu thường xuyên khó...
0 - view
Việc "nạp" quá nhiều chất sẽ gây dư thừa, ứ đọng, khiến tế bào không những không hấp thụ tốt mà còn làm hại đến kết cấu tế bào, nguy cơ ngộ độc tiềm...
4 - view
Sữa mẹ bảo vệ trẻ sơ sinh khỏi nhiễm trùng, giảm nguy cơ mắc các vấn đề sức khỏe sau này bao gồm bệnh tiểu đường, béo phì và bệnh hen suyễn.
20 - view
Cuộc sống hiện đại, tỷ lệ các bệnh nội tiết như béo phì, thừa mỡ trong máu, đái tháo đường, xơ vữa động mạch...
11 - view
2 - view
Vai trò quan trọng của omega
10 - view
Sự trao đổi chất của cơ thể bị chi phối bởi một phần do di truyền, nhưng bạn có thể điều khiển chúng một cách tự nhiên bằng chế độ ăn uống hợp lý.
1 - view
Theo Boldsky, súp lơ xanh, quả lê hay chuối,... giàu chất xơ nên được xem là những thực phẩm hữu hiệu trị chứng táo bón.
22 - view
Cùng với xu hướng hội nhập ngày nay, quan điểm về thanh niên thời đại đã có rất nhiều thay đổi so với các thế hệ trước đây. Hãy cùng YAN tham khảo 5 tính...
6 - view
Những bộ trang phục chỉ với giá vài trăm nghìn đồng nhưng vẫn khiến đồng nghiệp, bạn bè xuýt xoa vì sự sành điệu và sắc sảo không thua kém gì hàng...
0 - view
SKĐS - Bạn đang mất đi sự tự tin của bản thân do rụng tóc? Giờ đây bạn không cần phải lo lắng về việc rụng tóc hay hói đầu nữa
0 - view
Vitamin C là nhân tố thiết yếu trong quá trình tổng hợp collagen dưới da. Tuy nhiên, cơ thể người không thể tự tổng hợp ra vitamin C mà phải đưa vào qua đường ăn...
30 - view
Nếu duy trì các thực phẩm có những dưỡng chất cần thiết cho thai kỳ, sẽ tránh được mệt mỏi, triệu chứng nôn mửa cho thai phụ.
8 - view
Các công trình nghiên cứu về chất béo nâu trong cơ thể người bằng chụp cộng hưởng từ có thể là mốc quan trọng chống căn bệnh béo phì và tiểu đường.
1 - view
Đột quỵ còn gọi là tai biến mạch máu não hoặc xuất huyết não, là tình trạng rối loạn chức năng thần kinh với các biểu hiện đột ngột như hôn mê, liệt nửa...
0 - view
TP - Đó là hoàn cảnh của gia đình cựu chiến binh Lê Trọng Hiếu, hiện trú tại đội 1, thôn An Chiểu (xã Ân Phong, Hoài Ân, Bình Định).
63 - view
Tuy không trực tiếp sinh năng lượng như chất đạm, chất bột và chất béo... song chất xơ vẫn rất cần thiết để tạo nên cơ thể khỏe mạnh.
0 - view
Chỉ sau một liệu trình từ 5 đến 10 buổi tắm trắng bằng tinh chất vàng nano kết hợp bột mặt nạ lá dâu tằm theo kiểu Pháp, bạn sẽ có làn da trắng khỏe.
5 - view
5 gợi ý kết hợp trang phục theo 5 phong cách 'cực chất' chỉ với cùng 1 chiếc sơ mi denim.
0 - view
Thức ăn có nhiều chất xơ thì không hấp dẫn bằng đồ ăn có mỡ đường ngọt ngào thơm lừng cho nên đối với nhiều người có thể hơi khó nuốt, đặc biệt là những người...
0 - view
Cũng như các bộ phận khác, da tiếp nhận các chất dinh dưỡng từ máu. Da sẽ phát triển lành mạnh nếu có một chế độ dinh dưỡng đầy đủ, ngược lại, thiếu chất dinh dưỡng sẽ...