chay eco

Giảm cân với ăn chay Eco - Atkins

1 - view

Phương pháp này vẫn giữ nguyên tỉ lệ protein và carb như phương pháp Atkins cũ nhưng thay thế protein từ mỡ động vật bằng protein từ rau xanh.

20 phương pháp giảm cân hiệu quả nhất

16 - view

Theo các chuyên gia Mỹ, phương pháp giảm cân hiệu quả nhất là tính điểm, tiếp theo là phương pháp người giảm cân nhanh nhất.

Bí quyết để trẻ mãi

8 - view