2 - view
Các chị em thường dễ bị thiếu máu hơn cánh đàn ông nên cần phải luôn bổ sung thêm các thực phẩm giàu chất sắt.
1 - view
Đối với bà bầu, hoa quả có tác dụng rất tốt đối với quá trình hình thành đại não ở thai nhi.
1 - view
VOV.VN - Canxi và vitamin D là hai chất dinh dưỡng đóng vai trò quan trọng cho cơ thể và là thành phần chủ yếu để cấu tạo xương.
2 - view
Trong thời kỳ bầu bí, các mẹ cần bổ sung rất nhiều dưỡng chất cho cơ thể. Ngoài việc tăng cường ăn thịt, cá, rau củ quả thì một số loại hạt dưới đây cũng là nguồn dinh...
1 - view
Cam, bưởi, na, chuối... là những trái cây cực tốt cho mẹ bầu sau sinh, cung cấp đầy đủ chất dinh dưỡng để phục hồi sức khỏe và dồi dào sữa cho bé bú.
30 - view
(Sức khỏe) - Lúa mạch là loại thức ăn giàu cellulose, là nguồn cung cấp chất chống oxy hóa Gamma-Oryzanol và Lignans tốt nhất, có tác dụng giảm thiểu các kích...
1 - view
Súp lơ chứa nhiều vitamin và khoáng chất cần thiết cho một thai kỳ khỏe mạnh như folic, magie, phốt pho và vitamin K, vitamin C… Ngoài ra, súp lơ chứa rất ít calo, là...
1 - view
(Sức khỏe) - Chế độ ăn uống của phụ nữ không chỉ cần đảm bảo dinh dưỡng mà còn có tác dụng chữa bệnh là tốt nhất. Sau đây là gợi ý 10 loại thực phẩm cần có...
1 - view
5 loại sinh tố tốt cho mẹ bầu này là gợi ý về đồ uống giàu dưỡng chất và dễ uống để bạn có một thai kỳ khỏe mạnh.
1 - view
1 - view
Có nhiều phương pháp để tăng cường sức khỏe không rắc rối như: giảm cân, ăn ít, tập thể dục nhiều, tăng cường năng lượng, ngủ nhiều, uống nước nhiều.,, Tuy nhiên, cũng có...
0 - view
(GDVN) - Trong thời tiết nóng nực của mùa hè, hoa quả luôn là “mặt hàng” giải khát lý tưởng nhất, nhưng những loại hoa quả nào là phù hợp nhất cho...
3 - view
Dưới đây là 6 loại thực phẩm cực tốt cho phụ nữ, bạn hãy ghi nhớ và đừng quên chúng trong căn bếp nhà mình.
1 - view
Trẻ con thường rất thích ăn vặt. Tuy nhiên, để đảm bảo đầy đủ các chất dinh dưỡng và khoáng chất thiết yếu bạn cũng phải có mẹo để chọn thực phẩm.
3 - view
Cá hồi, sữa ít béo, thịt nạc, gạo lứt… là những thực phẩm quan trọng bà bầu cần bổ sung để thai nhi phát triển hoàn thiện về thể chất và trí tuệ.
6 - view
Dạ dày dễ đối diện nguy cơ nhiễm trùng, nhiều biến chứng nguy hiểm. Để ngừa bệnh, bạn nên thường xuyên sử dụng các thực phẩm dưới đây.
4 - view
(Kiến Thức) - Những món ăn an thai dưới đây đã được kiểm chứng là rất tốt cho sức khỏe của bà bầu cũng như sự phát triển an toàn, ổn định của em...
0 - view
SKĐS - Khi “cực khoái”, thế giới dường như rung lắc bên dưới bạn, mắt bạn như vỡ vụn và cả người bạn rung lên vì thỏa mãn.
1 - view
Không cần hao tiền tốn của tìm đến các loại thần dược, bạn có thể tận dụng bưởi, hành tây hoặc trà xanh để ngừa ung thư gan hiệu quả.
9 - view
(VietQ.vn) - Cùng với sự gia tăng về tuổi tác, các chức năng cơ thể của người già cũng dần suy yếu. Trúng gió là chứng rất thường gặp ở người già. Các chuyên...
1 - view
Để đảm bảo cơ thể luôn có chất chống oxi hóa cần thiết, cần bổ sung các vitamin và khoảng chất chống lại cái nóng, dưới đây là một số siêu thực phẩm cho...
8 - view
Có rất nhiều thực phẩm mùa hè cực tốt cho sức khỏe mà không nhiều người biết. Những thực phẩm mùa hè này khá dễ tìm trong cuộc sống hàng ngày.
2 - view
Chế độ ăn uống là xương sống trong việc điều trị tiểu đường nói chung và kiểm soát tiểu đường thai kỳ nói riêng. Nếu đang lo lắng về chỉ số đường huyết của mình, mẹ nên...
2 - view
Quả chanh leo - Thần dược cực tốt cho sức khỏe. Chanh leo không chỉ được biết đến là loại hoa quả bổ dưỡng đối với sức khỏe của con người mà còn có tác dụng chữa bệnh rất...
2 - view
Ngày nay, hầu hết các bậc phụ huynh có con nhỏ đều mong muốn con mình có thể tiếp cận với bộ môn Tiếng Anh càng sớm càng tốt.
1 - view
19 - view
(Kiến Thức) - Mời bạn chiêm ngưỡng những chiếc giường đôi chỗ giống như "siêu tưởng" bên đây, được thiết kế nhằm nâng giấc tốt nhất cho bạn.
2 - view
Việc lựa chọn thực phẩm khi bị tiểu đường thai kỳ thật sự rất quan trọng. Mẹ bầu có thể kiểm soát bệnh bằng cách ăn uống tốt và tập thể dục.
1 - view
Thay vì cố ngủ thêm vào mỗi sáng, bạn nên dành thời gian đó cho việc rèn luyện sức khỏe với những động tác yoga.
2 - view
Sử dụng phytoestrogen - những hợp chất oestrogen trong thực vật, phổ biến là đậu nành cho phụ nữ thời kỳ mãn kinh là liệu pháp đúng và vô cùng cần thiết.