1 - view
Một chế độ ăn nhiều rau bắp cải sẽ giúp phòng chống căn bệnh ung thư bàng quang, một bệnh xảy ra phổ biến ở cả đàn ông và đàn bà.
24 - view
Chứa ít calorie nhưng giàu hàm lượng chất xơ, đậu bắp là thực phẩm lý tưởng để giảm cân. Hàm lượng chất xơ phong phú sẽ giúp bạn cảm thấy no trong một thời...
0 - view
Đậu bắp là một trong những loại thực phẩm giàu dinh dưỡng. Không chỉ có khả năng điều trị bệnh tiểu đường, đậu bắp còn là nguồn thực phẩm giúp ngăn ngừa nhiều bệnh nguy...
7 - view
(SKGĐ) Điều trị cháy nắng, làm lành vết thương, làm sạch da mặt, chữa hăm tã, thay thế dầu gội khô… là những cách giúp bạn tận dụng lợi ích từ bột bắp,...
1 - view
(Kiến Thức) - Bắp cải không chỉ phòng bệnh đơn giản mà còn giúp phòng tránh và hỗ trợ điều trị nhiều bệnh nan y, kể cả phòng bệnh ung thư.
1 - view
Gừng không chỉ là một gia vị mà còn có thể giúp bạn khôi phục chấn thương khi tập luyện, giảm nồng độ prostaglandin - thủ phạm gây đau nhức cơ bắp.
1 - view
Kết quả từ một cuộc nghiên cứu của Đại học California, Los Angeles (Mỹ) cho biết việc tăng cường cơ bắp có thể giúp bạn giảm nguy cơ bị tiểu đường.
9 - view
Nếu bạn luôn mất tự tin khi diện những trang phục bó sát hay khoe chân, thì những tuyệt chiêu thu gọn bắp chân dưới đây sẽ giúp bạn lấy lại tự tin.
13 - view
Đùi và bắp chân đẹp sẽ giúp bạn tự tin hơn mỗi khi muốn mặc váy hay diện những chiếc quần soóc đầy quyến rũ. Những bài tập đơn giản hay một chế độ dinh dưỡng phù...
2 - view
Với các môn thể thao khác, dinh dưỡng góp 50% vào thành quả tập luyện, thi đấu song với môn tập tạ thì dinh dưỡng góp đến 70% để định dạng hình thể bạn...
1 - view
Món Ngon- Cách làm gỏi mực bắp cải giàu dinh dưỡng. Sự kết hợp đẹp mắt và giàu dinh dưỡng giữa bắp cải tím và mực tạo nên món ngon không chỉ đẹp mắt...
0 - view
Đậu bắp hay còn gọi là mướp tây, là một loại thực phẩm được dùng để chế biến rất nhiều món ăn thông dụng như luộc, nướng và thậm chí là ăn sống… nhờ trong...
1 - view
Từ trước đến nay bạn vẫn chỉ biết đến đậu bắp như là một loại thực phẩm chứa nhiều giá trị dinh dưỡng và ăn ngon miệng. Đậu bắp được coi là có những giá trị dinh dưỡng giống...
5 - view
(Làm Đẹp) - Bắp tay to và thô luôn là nỗi ám ảnh với mọi chị em, khiến chúng ta không thể diện được những chiếc áo hay váy ba lỗ gợi cảm.
4 - view
Chà là, việt quất, chuối... là những trái cây giàu protein, vitamin C, chất chống oxy hóa có tác dụng đốt cháy chất béo và hình thành...
3 - view
Cho dù bạn không thích ăn món đậu bắp thì cũng không thể phủ nhận những tác dụng tuyệt vời của nó đối với sức khỏe.
1 - view
Băp cải là một trong số những món rau xanh được nhiều gia đình yêu thích. Cùng xem những công dụng chữa bệnh tuyệt vời của bắp cải là gì nhé
2 - view
Nhờ trong thành phần có chứa dồi dào chất xơ và và các vitamin, khoáng chất phong phú, đậu bắp được nằm trong danh sách các “dược phẩm” chữa bệnh và...
3 - view
Giảm béo đùi và bắp chân sẽ hiệu quả khi bạn kết hợp chế độ ăn uống với tập thể dục nhịp điệu.
1 - view
100 - view
Sẽ chẳng là ngoa nếu cho rằng mùa hè là mùa dễ làm chị em “xấu đi” nhất. Dưới lớp váy áo mỏng manh của mùa hè, mọi cái xấu của cơ thể đều dễ dàng...
2 - view
Các bước dưới đây là cách giảm béo bắp tay đơn giản nhất mà chị em nào cũng có thể tự làm tại nhà.
1 - view
Đậu bắp cũng là nguồn thực phẩm cung cấp chất xơ sáng giá và là “bạn” bà bầu vì rất giàu acid foli. Chúng ta cùng tìm hiểu thêm công dụng...
0 - view
Mùa này, bạn nên ăn nhiều bắp cải vì nó rất có lợi trong việc giảm viêm, chống ung thư, giảm đau ngực và các bệnh về dạ dày.
1 - view
Thịt và trứng được xem là hai món ăn chính cho người muốn hình thành cơ bắp. Vậy, những người ăn chay muốn phát triển cơ bắp thì nên dùng những loại thực...
3 - view
1 - view
Ma-giê là khoáng chất cần thiết đem lại rất nhiều lợi ích cho sức khỏe của mỗi người.
8 - view
Một số người có thể không thích loại thực phẩm lên men này. Tuy nhiên, dưa cải bắp lại cung cấp năng lượng nhanh chóng, kích thích hệ thống miễn dịch, làm...
4 - view
Đậu bắp chứa nhiều axit folic, vì vậy, đây là món thai phụ nên dùng để phòng ngừa khuyết tật ống thần kinh cho thai nhi.
6 - view
Thanh niên trai tráng khỏe đẹp nhờ cơ bắp cuồn cuộn. Tuy nhiên, không phải ai cũng “cầu được, ước thấy”.