163 - view
Lạm dụng quá nhiều đồ ngọt trong kỳ tiền kinh nguyệt sẽ làm tăng nguy cơ chảy xệ làn da. Ăn nhiều đồ ngọt sẽ gây nên sự mất cân bằng giữa lượng estrogen và insulin.
1 - view
Quả dứa có hương vị thơm ngon, nhiều công dụng chữa bệnh và làm đẹp, dễ mua, là lựa chọn của nhiều người trong mùa hè. Tuy nhiên, đây là loại quả không...
1 - view
GiadinhNet - Để có thể giảm cân hiệu quả, ngoài việc vận động, những người thừa cân béo phì cần phải đảm bảo chế độ dinh dưỡng hợp lý.
4 - view
Mỗi tình yêu sẽ dạy một bài học quý giá cho năng lực yêu của bạn và bạn cũng biết mình đang tìm kiếm cái gì trong một cuộc tình. Như vậy bạn...
0 - view
Bởi nếu ăn quá nhiều những thực phẩm này sẽ ảnh hưởng không tốt đến sự phát triển thể chất cũng như làm giảm sự thông minh của trẻ.
1 - view
Bà bầu nên tránh những trái cây gây nóng cho cơ thể. Khi ăn quá nhiều, hiện tượng nóng trong người sẽ ảnh hưởng đến sức khỏe của mẹ và bé. Tránh...
3 - view
1 - view
Thịt gà, khoai tây, nấm, củ cải là những loại thực phẩm bạn tuyệt đối không nên hâm lại nhiều lần. Vì nhiệt độ có thể gây biến đổi thành phần dinh dưỡng...
0 - view
0 - view
Tết là dịp mà mọi người được nghỉ ngơi và có cơ hội đoàn viên gia đình, gặp gỡ bạn bè. Tuy nhiên, việc ăn uống thoải mái, mất kiểm soát lại là...
5 - view
Bữa cơm hàng ngày tôi thường xuyên ăn kèm với tỏi sống. Bác sĩ cho tôi hỏi, ăn nhiều tỏi như vậy có gây hại sức khỏe không? Mong bác sĩ tư vấn giúp...
1 - view
1 - view
Một số loại trái cây chứa lượng calo rất lớn và sẽ ảnh hưởng tới cân nặng của bạn. Vì vậy, nếu đang trong quá trình giảm cân, bạn hãy hạn chế ăn các loại...
0 - view
2 - view
"Mediterranean diet" (ăn kiểu Địa Trung Hải) chú trọng vào các loại hải sản, rau quả theo mùa và chất béo có lợi từ dầu của quả ô liu.
59 - view
Sushi được làm từ gạo dẻo nấu thành cơm trộn với mè trắng và một ít dấm, kết hợp với các thành phần khác, bao gồm cả cá sống.
19 - view
Con gái tôi 13 tháng tuổi, nặng 15,5 kg, cao 80 cm. Lúc sinh, cháu nặng 4,7 kg. Cháu bú mẹ đến 12 tháng tôi mới cho ăn thêm sữa công thức.
1 - view
(PLO) - Bạn thường nghĩ rằng thực phẩm có nhãn “ít béo” sẽ tốt cho sức khỏe và cân nặng hơn. Nhưng thật ra, những thực phẩm được ghi “ít béo”, “được chiết giảm chất...
1821 - view
Bà bầu có được ăn sung muối không là câu hỏi của rất nhiều chị em. Nghiên cứu cho thấy, thành phần dinh dưỡng trong quả sung tương tự với sữa mẹ, rất tốt cho bà...
0 - view
Tết là lễ hội ẩm thực tại gia. Món nào cũng có, thức nào cũng sang, đĩa nào cũng đầy. Làm sao để ăn Tết ngon mà không....ngán?
14 - view
Những người đau dạ dày thường được khuyến cáo kiêng các đồ chua vì sợ làm tăng lượng axit, khiến bệnh càng nặng hơn. Tuy nhiên, một khẩu phần sữa chua vừa đủ sẽ...
4 - view
1 - view
Bạn có “tâm hồn ăn uống”, nhưng trong mọi bữa tiệc chỉ nhấm nháp rất ít vì dễ tăng cân. Thế nhưng, vẫn có cách để bạn căng bụng, mà vẫn không bị phì...
2 - view
Ăn uống sai cách vào mùa hè có thể làm mẹ bầu càng thêm nóng trong, rối loạn tiêu hóa, từ đó ảnh hưởng tiêu cực đến sức khỏe của bản thân...
0 - view
Một nghiên cứu mới đây của các nhà khoa học ĐH Alabama, Birmingham (UAB), Hoa Kỳ đã khẳng định, ăn nhiều rau, củ, quả không phải là một chiến thuật ăn kiêng hiệu...
6 - view
Thói quen ăn muộn hay ăn vặt trước khi đi ngủ không chỉ dẫn đến nguy cơ tăng cân, mất ngủ, mà nó còn có thể gây tổn hại nghiêm trọng đến các mô trong...
2 - view
Có những thực phẩm nếu ăn nhiều, chắc chắn bạn sẽ phải hối hận vì đã góp phần đem sức khỏe của mình trước những nguy hiểm.
0 - view
Giảm ăn bằng cách nhịn ăn những món yêu thích hoặc cố cắt giảm các bữa ăn là một cách giảm cân khó đạt hiệu quả và không thể duy trì lâu...
5 - view
Nên tránh uống sữa trong khi dùng thuốc chữa bệnh tuyến giáp, còn cafein tương tác với thuốc chống trầm cảm nên đừng uống cà phê.
1 - view
Bạn không rõ tại sao cơ thể trở nên mệt mỏi vào buổi trưa?