7 - view
Áp dụng chế độ ăn Atkins, giảm protein và bột đường, đồng thời tập luyện 60 phút mỗi ngày là cách người đẹp 'ép cân' hiệu quả.
6 - view
Nhiều phụ nữ sau khi sinh mổ băn khoăn về chuyện ăn uống của mình như ăn làm sao để đảm bảo sức khoẻ, đủ sữa cho con bú, không bị "hậu sản"...
33 - view
Các mẹ Hàn Quốc, Nhật Bản và Trung Quốc có những bí mật riêng về chế độ ăn uống cũng như chăm sóc sau sinh để luôn khỏe và nhanh eo thon.
0 - view
Nhiều cặp vợ chồng thắc mắc: phải “nhịn chuyện ấy” sau sinh bao lâu là hợp lý và không ảnh hưởng tới sức khỏe?
0 - view
Bạn đừng quá lo lắng với vẫn đề kinh nguyệt không được đều sau khi bạn sinh em bé. Chỉ cần bạn duy trì và cân bằng một số điều dưới đây thì vấn đề lo lắng của bạn...
1 - view
Sau khi sinh con hơn 3 tháng, tôi bị phá dáng nhiều. Xin chuyên mục tư vấn giúp cách giảm béo hiệu quả và an toàn.
1 - view
Trước khi giảm cân, bạn nên khám phá 5 cách lấy lại vóc dáng mà không cần tập thể dục như nuôi con bằng sữa mẹ, hay giảm lượng nước giải khát và...
1 - view
Phụ nữ sau sinh cần có thời gian nghỉ ngơi và chế độ dinh dưỡng hợp lý để hồi phục sức khỏe.
0 - view
Thấy chồng treo cái quần short trẻ em lên móc, Hương thắc mắc: ‘Anh ơi, quần của thằng Tôm (con bà chị chồng Hương) à? Sao lại để quên ở đây?’.
6 - view
Không phải cứ là sao là may mắn có tạng người chuẩn để sinh con xong ba vòng sẽ đâu vào đấy. Phái đẹp hãy cùng tham khảo những bí quyết giảm cân...
1 - view
Có lẽ chỉ những chị em đã từng sinh nở, đặc biệt là sinh thường mới thấu hiểu được những “nỗi khổ” này.
8 - view
Khi sinh xong bụng bạn như vẫn còn có em bé nữa. Hãy kiên nhẫn, bạn sẽ lấy lại được vóc dáng nhờ cho con bú và tập thể dục đúng cách.
1 - view
46 - view
11 - view
3 - view
Anh Thư, Thanh Thúy và Trương Quỳnh Anh đã lấy lại dáng thon nhanh chóng sau sinh nhờ công nghệ Cavi-Deluxe.
0 - view
Thời gian cần thiết để cơ quan sinh sản hồi phục về cấu trúc và chức năng là 45 ngày. Sau đẻ 4-6 tháng, sức khỏe người mẹ mới coi là ổn định để có thể làm việc như...
1 - view
Vy chỉ cố gắng ăn uống điều độ và cẩn thận hơn
1 - view
Đối với phụ nữ, mang thai là giai đoạn trọng lượng cơ thể tăng và có nhiều thay đổi, vì thế sau sinh rất nhiều người không hài lòng với bề ngoài của mình, thậm...
3 - view
Trên 50% phụ nữ bị trĩ trong thời gian mang thai và sau sinh, tuy không nguy hiểm nhưng ảnh hưởng rất nhiều đến chất lượng sống.
5 - view
5 - view
Rất nhiều mẹ sau sinh đã phạm phải những sai lầm khiến bản thân ngày một béo hơn.
2 - view
Có nhiều cách để giảm cân và dễ dàng lấy lại vóc dáng ban đầu mà không tốn nhiều sức cũng như không phải lo lắng gây ảnh hưởng đến cả mẹ và bé.
2 - view
Sau sinh mẹ nên ăn các thực phẩm giúp nhanh liền sẹo như thịt bò, trứng, rau có màu xanh lá đậm hay các loại hải sản giàu selen và kẽm.
6 - view
Kiên trì tập luyện cùng với chế độ ăn uống hợp lý, bạn sẽ lấy lại được vóc dáng như trước kia sau 8-12 tháng. a.link-gift { display: block; margin-bottom: 10px; color:...
1 - view
Nhờ chăm chỉ đắp mặt nạ tự nhiên mẹ chồng làm cho mà Bích Ngọc luôn giữ được làn da trắng hồng cả khi mang bầu lẫn sau sinh.
1 - view
Phụ nữ sau sinh nên bổ sung những thực phẩm giàu dinh dưỡng như thịt nạc, sữa, cá... Những thực phẩm này không những giúp mẹ nhiều sữa mà còn khiến cơ thể nhanh...
2 - view
(Làm Mẹ) - Theo chia sẻ của Altman, cô thường xuyên sử dụng sữa tươi để tắm và thoa bụng bầu. Đến bây giờ, sau sinh nở cô vẫn áp dụng cách làm đẹp này.
0 - view
Phương pháp "giảm cân sau sinh" hiệu quả an toàn. Giảm cân sau sinh là vấn đề các chị em rất quan tâm, hầu hết sau sinh người chúng ta bị tăng cân...
0 - view
Có con là niềm hạnh phúc lớn của bất cứ người phụ nữ nào. Tuy nhiên, trọng lượng mà bạn đạt được trong thời gian chín tháng mang thai thường tỷ lệ nghịch với niềm...