1 - view
3 - view
Quá trình tập luyện khiến bạn dễ kiệt sức, mệt mỏi. Thay vì nạp lại sức bằng nhiều thực phẩm dễ tăng cân, bạn có thể lướt qua 5 loại thực phẩm sau đây.
1 - view
Dưới đây là 10 loại thực phẩm nên ăn trước khi ngủ.
3 - view
Cà chua, cải bắp, cam, súp lơ… là một trong số những loại thực phẩm có chứa các chất “thần kỳ” giúp bạn hạn chế nguy cơ mắc ung thư.
4 - view
Nếu bạn rơi vào những cơn đau đầu, trầm cảm, u uất vì những sức ép của cuộc sống, hãy tìm đến những nhóm thực phẩm có thể giúp bạn vượt qua tình trạng này.
0 - view
(Kiến Thức) - Những loại thực phẩm sau sẽ giúp bảo vệ sức khỏe của bạn khi đông về.
0 - view
Khi ăn những thực phẩm này thì ngay cả việc bạn cố gắng che giấu chúng bằng chất khử mùi vẫn bị “vô hiệu hóa”.
2 - view
Duy trì một chế độ dinh dưỡng lành mạnh là yếu tố cực kỳ quan trọng nếu bạn muốn có đời sống tình dục khỏe mạnh và tráng dương mà không cần đến Viagra.
6 - view
(Sức khỏe) - Để có thể nhập cuộc với kết quả mỹ mãn nhất, hãy hạn chế dùng các loại thực phẩm sau khi ăn.
4 - view
(Làm Mẹ) - Dù các thực phẩm dưới đây có chứa các chất dinh dưỡng cao hoặc ăn rất ngon miệng, song theo các bác sĩ thuộc Đại học Thượng Hải thì mẹ không...
5 - view
Có bao giờ bạn tự hỏi vì sao cứ đến buổi chiều là dường như bạn mất hết năng lượng? Lý do có thể là do thói quen ăn uống của bạn.
3 - view
(Emdep.vn) - Xúc xích, thịt xông khói, bánh ngọt,... là những món ăn mà nhiều chuyên gia khuyên bạn không nên động đến và chính họ...
1 - view
Chuối. Thực tế chuối là loại “thuốc ngủ” tự nhiên. Ngoài tác dụng giúp ổn định hàm lượng serotonin và melatonin, nó còn chứa magiê giúp các cơ...
0 - view
0 - view
3 - view
(Kiến Thức) - Thanh lọc đi các cặn bẩn sẽ giúp bạn sở hữu làn da mịn màng, không tỳ vết mà mọi chị em khao khát.
0 - view
(VietQ.vn) - Để tạm biệt mụn trứng cá thì chế độ ăn uống phù hợp là điều vô cùng quan trọng. Dưới đây là những thực phẩm cần tránh để không bị mụn trứng...
1 - view
Đây là 3 loại thực phẩm đáng giá nếu bạn muốn có một giấc ngủ ngon vào tối nay.
0 - view
Cùng chế biến và thưởng thức những loại thực phẩm này hàng ngày để có mái tóc suôn dài làm đẹp bề ngoài nhé.
4 - view
Những thực phẩm sau đây không chỉ giúp bạn tăng nguồn năng lượng mà còn cung cấp nhiều chất dinh dưỡng cần thiết.
1 - view
(Kiến Thức) - Chuối không phải là thứ duy nhất chứa kali. Cùng điểm tên năm loại thực phẩm chứa nhiều kali hơn cả chuối.
0 - view
Mách bạn những thực phẩm dưới đây có thể mang lại cho chị em sắc mặt rạng ngời, tươi tắn.
12 - view
Hãy kết hợp các thực phẩm sau vào chế độ ăn uống hàng ngày của bạn để có lá gan khỏe mạnh nhé! a.link-gift { display: block; margin-bottom: 10px; color: red; text-decoration:...
2 - view
Chất béo trans không phải là cái ác duy nhất mà nhiều loại snack được chế biến bỏ muối, chất béo và đường nhiều và dinh dưỡng kém có liên quan...
1 - view
SKĐS - Những thứ bạn ăn có thể sẽ ảnh hưởng đến làn da bạn theo một cách tích cực hoặc tiêu cực. Dưới đây là một số loại thực phẩm bạn không nên ăn nhiều nếu...
1 - view
Một số món ăn để tránh lãng phí bạn có thể để qua đêm và dùng lại vào ngày hôm sau, nhưng có một số thực phẩm lại không nên như vậy.
1 - view
Muốn chậm quá trình lão hóa để kéo dài tuổi xuân, hãy ăn 5 loại thực phẩm dưới đây.
3 - view
Rau chân vịt, táo và bơ là những thực phẩm hỗ trợ giảm cân không thể thiếu của mọi chế độ ăn kiêng.
21 - view
(TNO) Một số loại thực phẩm được chứng minh có tác dụng chống lão hóa da và tăng cường sức khỏe tổng thể. Dưới đây là 5 loại thực phẩm tiêu biểu có tác...
0 - view
Có một số loại thực phẩm ngoài công dụng tăng cường chất dinh dưỡng, có lợi cho sức khỏe thì còn một tác dụng khác là phòng chống bệnh dị ứng. Bạn nên...