Mẹo vặt - 01/01/2000

Sở hữu một than hình bốc lửa và một vòng eo mà bao người mong muốn, Hà Anh là người mẫu rất có tiếng trong làng người mẫu. Để có được thân hình như vậy cô cũng luyện tập giảm cân và có riêng những bí quyết riêng. Hãy cùng xem và học hỏi kinh nghiệm giảm cân của siêu mẫu Hà Anh.

Mẹo vặt - 01/01/2000

Để trở thành một MC được khán giả biết đến như hôm nay, Ngọc Linh đã trải qua thời gian học hỏi và luyện tập không ngừng. Bí quyết của MC này là luôn biết lắng nghe khán giả và phải rất máu nghề.

Mẹo vặt - 01/01/2000

(Emdep.vn) - Đây là bài tập dành cho những người có nhu cầu tập luyện phần cơ chân, cơ bụng và cơ mông để có một cơ thể hoàn hảo. Âm nhạc kết hợp với cảm xúc khi luyện tập nhằm tạo sự hứng khởi cho người tập.

Mẹo vặt - 01/01/2000

Nhờ đều đặn tập yoga 3 buổi mỗi tuần trong vòng 2 tháng trở lại đây, cân nặng của người đàn ông nặng 303kg đã có sự thay đổi đáng kể.

Mẹo vặt - 01/01/2000

Em cao 1m62 nặng 65 kg dù đã tập thể dục và ăn kiêng. BS có thể cho em một chế độ luyện tập và ăn uống để giảm cân trong vòng 6 tháng không.

Mẹo vặt - 01/01/2000

Song Luân đã luyện tập thể hình, vũ đạo và giọng hát để cho ra mắt sản phẩm mới nhất của mình mang tên 'Tạm chia tay'.

Mẹo vặt - 01/01/2000

Cùng nghiện thức ăn nhanh và đồ chiên, bốn người phụ nữ đều béo phì nhưng với quyết tâm và chế độ dinh dưỡng, luyện tập mới, họ đã lập nên kỳ tích giảm cân thành công.