1 - view
Chìa khóa để chữa đau lưng đau đớn kéo dài không phải là bằng cách nghỉ ngơi, mà bằng cách tập thể dục nhiều hơn.
1 - view
(NDH) Thắt lưng là phụ kiện đầu tiên “đánh dấu” phong cách thời trang của mỗi người. Có rất nhiều cách dùng thắt lưng sáng tạo và dưới đây là 7 cách...
1 - view
Giữ tư thế đúng và chế độ sinh hoạt hợp lý sẽ giúp bạn phòng tránh chứng đau lưng cùng nhiều bệnh lý nghiêm trọng về cột sống.
2 - view
(Sức khỏe) - Đậu đen là một trong các thực phẩm lành tính, thanh nhiệt, trị đau lưng được dân gian rất ưa chuộng.
0 - view
Đau, mỏi lưng là một triệu chứng khá nhiều người đang phải chịu đựng. Hãy tập những động tác dưới đây để giảm cơn đau nhé!
1 - view
Mùa hè đến tạo điều kiện nhiều hơn để các quý cô khoe vẻ quyến rũ theo cách đầy ẩn ý với những món đồ khoét lưng tinh tế. Từ trang phục thường ngày cho...
17 - view
54 - view
Nhiều người gặp khó khăn trong công việc với cảm giác đau nhức ở lưng, tuy nhiên, phần lớn họ thường kêu ca cho có, rồi chịu đựng đau đớn mà không chữa trị gì.
95 - view
(TNTS) Những động tác trong bài tập chủ yếu tác động vào các cơ ở vùng bụng và lưng. Thực hiện bài tập thể dục dưới đây 3 đợt, mỗi đợt tập 6 động tác sẽ...
0 - view
9 - view
Đau lưng, mỏi lưng là bệnh phổ biến của dân văn phòng do phải gắn liền với chiếc ghế 8 tiếng mỗi ngày.
4 - view
Hiện nay, có rất nhiều phương pháp chữa đau lưng, trong đó phương pháp tự nhiên được sử dụng đem lại hiệu quả bất ngờ.
1 - view
Bà bầu trong tháng đầu của thai kỳ thường có rất nhiều thay đổi trong cơ thể như: buồn nôn, mệt mỏi, tâm trạng lo âu sợ hãi... trong đó có triệu chứng đau lưng.
3 - view
Mụn trứng cá ở lưng là một nỗi cản trở lớn khiến bạn ngại ngần trong việc lựa chọn trang phục. Dưới đây là những cách trị mụn trứng cá ở lưng đơn giản, hiệu quả.
1 - view
Từ lâu thì mụn là nỗi lo của mọi người , nó làm mất đi vẻ thẩm mỹ trên cơ thể . Nhất là khi bị mụn ở lưng bạn sẽ cảm thấy tự ti khi mặc những bộ váy hơ lưng , lưng...
10 - view
1 - view
0 - view
(Kiến Thức) - Clip hướng dẫn bạn 4 bài tập đơn giản chữa đau lưng hiệu quả mà bạn có thể áp dụng tại nhà.
1 - view
25 phút tập luyện mỗi ngày sẽ giúp bạn thoát khỏi chứng bệnh đau lưng hành hạ.
0 - view
Đau, mỏi lưng là một triệu chứng khá nhiều người đang phải chịu đựng. Cơn đau khiến cho việc sinh hoạt của người bệnh trở nên khó khăn hơn rất nhiều.
11 - view
Tạ và bóng cao su là hai dụng cụ cần thiết trong hai bài tập cơ bản giúp ngực nở, lưng săn chắc.
0 - view
(Sức khỏe) - Ngải cứu từ xa xưa luôn được cha ông ta coi là một trong những cây thuốc quý, nó không chỉ là một thực phẩm ngon và bổ mà còn có...
2 - view
SKĐS - Khi bị chứng đau lưng hành hạ, bạn có thể nghe nói đến tên bệnh như thoái hóa cột sống, gai cột sống, đau thần kinh tọa hay thoát...
1 - view
SKĐS - Tôi bị đau lưng, nhiều khi đêm ngủ nằm nghiêng cũng đau mà nằm ngửa cũng chỉ được một lúc nên ngủ không yên giấc.
3 - view
Đau lưng là bệnh thường gặp ở mọi lứa tuổi, nam gặp nhiều hơn nữ, người cao tuổi mắc bệnh nhiều hơn. Có nhiều nguyên nhân gây bệnh đau lưng: đau do sang chấn, do thoái hóa,...
1 - view
(Làm Đẹp) - Chị em hãy ghi nhớ bí quyết trị mụn dưới đây để đánh bay mụn vùng lưng.
0 - view
(Thời trang) - Thắt lưng là một trong những phụ kiện thời trang quan trọng của bạn gái.
2 - view
(VietQ.vn) - Chỉ cần chút xơ mướp rẻ tiền là chị em phụ nữ có thể hoàn toàn thoát khỏi nỗi lo mụn lưng, da sần sùi. Mẹo trị mụn lưng, làm mịn da từ xơ mướp là...
6 - view
Phần lớn các mẹ bầu đều sẽ bị đau lưng khi mang thai, có người chỉ thoáng qua, có người lại phải chịu cơn đau dai dẳng và kéo dài.
2 - view
(Emdep.vn) - Đây là bài tập dành riêng cho phần cơ lưng, dành cho những người muốn tập luyện cấp tốc để vòng hông thon gọn hoàn hảo.