1 - view
Trong một cuộc phỏng vấn, nữ ca sĩ này đã tiết lộ, để giữ gìn nhan sắc, cô luôn luôn tắm nước lạnh vào buổi sáng. Theo cô, việc đó sẽ giúp làn...
3 - view
(VietQ.vn) - Thể dục có mối liên hệ khá mật thiết với sex. Chỉ cần tập một vài lần trong tuần, bạn có thể cải thiện đời sống chăn gối của mình.
17 - view
(GDVN) - Để có một hình thể lý tưởng, hầu hết nam giới chạy theo chế độ rèn luyện thể lực cấp tốc, khắc nghiệt. Trong khi đó, một số người lại có những lựa chọn thay thế ưu...
6 - view
Những người bị cao huyết áp thường phải dùng thuốc để kiểm soát. Tuy nhiên thay đổi lối sống cũng có tác dụng điều hòa huyết áp và hạn chế việc dùng thuốc...
0 - view
Chăm chỉ tập thể thao là cách đơn giản và hiệu quả nhất giúp mẹ giảm đau lưng.
3 - view
SKĐS - Dù bạn thuộc tạng người dễ tăng cân hay không thì việc quan tâm đến chế độ ăn uống để giữ được vóc dáng cân đối là rất cần thiết.
0 - view
(Làm Mẹ) - Một trong những bài học quan trọng mà bất cứ thai phụ thời hiện đại nào cũng cần phải “luyện” là học thở.
1 - view
Họ là những người phụ nữ của gia đình bình thường như bao bà mẹ khác – bận rộn với công việc, với thiên chức chăm sóc mái ấm nhỏ và nuôi dạy những...
2 - view
GiadinhNet - Từ lâu, tiếng cười đã được khoa học thừa nhận có tác dụng trong việc tăng cường sức khỏe, đẩy lùi bệnh tật. Các danh y phương Đông từng có câu...
2 - view
Ăn những thực phẩm có lợi cho “chuyện ấy”, áp dụng những tư thế yêu độc đáo, tập các động tác Kegel… là những cách giúp cải thiện phong độ phòng the cổ...
3 - view
Tiết lộ thú vị về cơ thể bạn qua nhóm máu chắc chắn sẽ cho bạn sự ngạc nhiên thú vị. Hãy cùng tìm hiểu trong bài viết dưới đây.
0 - view
Ngoài sử dụng các loại thuốc chống viêm, một số cử chỉ nhỏ dưới đây có thể giúp người bệnh thấp khớp cảm thấy dễ chịu hơn!
1 - view
Sở hữu cân nặng hợp lý, vóc dáng chuẩn là mong muốn của hầu hết chị em. Hãy cùng khám phá những bí quyết sau để nhanh chóng lấy lại vóc dáng...
1 - view
TriThứcSống.com - Tập thể dục tốt cho hầu hết chị em mang thai, nhưng không phải bài tập nào cũng phù hợp. Điều quan trọng là chị em phải lắng nghe cơ thể mình, đừng để bài...
19 - view
Các chuyên gia đã khẳng định rằng, việc tập luyện thể dục thể thao thường xuyên không chỉ giúp cho cơ thể khỏe mạnh, mà tinh thần còn trở nên minh mẫn và...
2 - view
(Webphunu.net) - Khoa học đã chỉ ra rằng giấc ngủ không sâu hoặc thiếu ngủ có thể gây ra nhiều vấn đề cho sức khỏe của bạn.
0 - view
Hoạt động tập thể dục của bạn nên thay đổi theo từng giai đoạn trong chu kì kinh nguyệt để đạt hiệu quả tốt nhất vì nó chịu ảnh hưởng bởi hormone trong cơ thể.
3 - view
(VietQ.vn) - Đánh tan mỡ bụng tìm lại vóc dáng thon gọn là điều mà phái nữ thường làm để tự tin diện trang phục ngày Valentine năm nay. Bên cạnh những...
10 - view
Con người dành 1/3 thời gian sống cho giấc ngủ để phục hồi cơ thể. Những mẹo nhỏ dưới đây sẽ giúp bạn cải thiện giấc ngủ.
0 - view
Những biện pháp tự nhiên giúp giảm đau khớp Thứ Tư, ngày 19/08/2015 07:00 AM (GMT+7)Sự kiện: Khi khớp bắt đầu đau nhức, khô cứng lại, bạn phải tìm cách chữa trị trước...
1 - view
(PLO) - Nghiến răng không những gây tiếng động khó chịu cho người cùng giường mà còn có thể gây đau đầu, đau quai hàm và mòn răng. Ngoài ra,...
2 - view
(NDH) Sau những kì nghỉ hè đằng đẵng, đã đến lúc để bạn quay trở lại với trường lớp và công việc. Hãy “đầu tư” một chút năng lượng cho những hoạt động có ích...
0 - view
Tắm nước lạnh, đi chân trần, 'giải độc điện tử', dùng bữa điểm tâm phong phú... là một số mẹo vặt được nhiều chuyên gia hàng đầu của Anh tại Nam Kensington cam...
1 - view
(NLĐO) - Nghiến răng không những gây tiếng động khó chịu cho người cùng giường mà còn có thể gây đau đầu, đau quai hàm và mòn răng. Ngoài ra,...
4 - view
Chế độ ăn uống không phù hợp sẽ dẫn đến một cơ thể mất cân đối, đặc biệt là tình trạng béo bụng. Nhằm giảm bớt thời gian, sự mệt mỏi cũng như tăng hiệu quả cho việc rèn...
2 - view
Nghiến răng là một loại bệnh gây ra nhiều triệu chứng cho cơ thể như đau đầu, đau quai hàm và mòn răng. Không những vậy, những âm thanh phát ra khi nghiến răng cũng...
7 - view
Hình thành những thói quen tốt ngay sau khi thức dậy giúp bạn luôn khỏe mạnh, tỉnh táo cả ngày dài.
2 - view
Chẳng cần phải bỏ quá nhiều tiền cho các loại mỹ phẩm xa xỉ, cũng chẳng cần phải tốn quá nhiều thời gian săn só, bạn vẫn có thể có được làn da mịn màng, trắng không...
0 - view
Tập thể dục đem lại nhiều lợi ích cho cơ thể như: khỏe mạnh hơn, tinh thần minh mẫn, phấn khởi hơn...
21 - view
Demi Moore, Nicole Kidman, Naomi Watts chia sẻ bí quyết để luôn giữ được vẻ ngoài rạng rỡ, căng tràn sức sống bất chấp tuổi tác.