1 - view
0 - view
(TNO) Bổ sung các chế phẩm từ sữa như phô mai, sữa chua hoặc uống sữa trước khi tập thể dục có thể giúp giảm nguy cơ gãy xương.
1 - view
(VTV.vn) - Mới đây, chính quyền Thủ đô Mexico City đã tiến hành lắp đặt máy tập thể dục tại các bến xe buýt cho hành khách để giảm tỷ lệ mắc bệnh béo...
12 - view
(VTC News) - Những dụng cụ và máy tập được thiết kế phù hợp với các bài tập tại nhà, giúp tăng cường cơ bắp, cho thân hình săn chắc cường tráng và...
8 - view
1 - view
Chỉ cần tập thể dục 38 phút mỗi ngày, duy trì trọng lượng bình thường, sẽ giảm 44% nguy cơ ung thư tử cung của chị em phụ nữ. Một nghiên cứu mới của các nhà khoa học...
1 - view
Các nhà nghiên cứu Thụy Sĩ cho biết những bệnh nhân có nguy cơ mắc ung thư biểu mô tế bào gan có thể giảm nguy cơ mắc bệnh bằng cách tập thể dục thường xuyên.
1 - view
Công việc bắt buộc phải ngồi nhiều khiến chị em dễ bị béo bụng mà lại không có thời gian đến phòng tập. Đừng lo lắng chỉ cần 15 phút mỗi ngày với những bài...
1 - view
Không cần tốn nhiều tiền, chỉ cần biết thở đúng cách là đã có thể có một vòng bụng lý tưởng.
1 - view
Ngồi nhiều có thể làm tăng nguy cơ bị ung thư trong khi nếu dành thời gian cho tập thể dục, bạn có thể giảm được nguy cơ này.
1 - view
ANTĐ - Đó là kết quả nghiên cứu của các nhà khoa học thuộc Trung tâm Ung thư Abramson (Philadelphia, Mỹ) đánh giá trên 41 bệnh nhân ung thư vú đang...
22 - view
(Kiến Thức) - Một nghiên cứu mới chỉ ra rằng tập thể dục có thể cải thiện kết quả cho bệnh nhân ung thư tuyến tiền liệt.
2 - view
SKĐS - Đổ mồ hôi trên sàn tập & duy trì lịch tập thường xuyên quả là gian khổ & thử thách. Nhưng lợi ích của thể dục cho sức khỏe của bạn là vô...
4 - view
Một nhiếp ảnh gia nghiệp dư đã ghi lại được những hình ảnh độc đáo về một con ếch cây đang tập thể dục.
5 - view
(GDVN) - Candice Swanepoel khiến các đấng mày râu phải ngẩn ngơ khi tập thể dục với những mẫu trang phục thể thao mới nhất của Victoria’s Secret.
0 - view
Heidi Montag, người đẹp nổi tiếng vì “dám” thực hiện 10 ca phẫu thuật thẩm mỹ trong 1 ngày đã tiết lộ là cô tập thể dục tới 14 tiếng mỗi ngày trong vòng 2 tháng...
4 - view
80% cái nhìn đầu tiên của đàn ông tập trung vào ngực và cơ hoành của phụ nữ. Phái mạnh luôn tìm cách để mắt ở vòng một của chị em lâu...
1 - view
Theo các chuyên gia Hoa Kỳ, những phụ nữ luyện tập thể dục thường xuyên có thể giảm hẳn nguy cơ bị bệnh vẩy nến. Những người bị quá cân hoặc hút thuốc lá sẽ có...
1 - view
Đường có thể được coi là kẻ thù số 1 đối với sức khỏe nếu như cơ thể chúng ta tiêu thụ quá nhiều. Nó cũng là nguyên nhân chính gây ra rất nhiều...
0 - view
Nguy cơ bị cơn đau tim tái phát giảm 60% ở những người vẫn hoạt động thể dục sau lần đau tim đầu so với những người không luyện tập.
2 - view
(Emdep.vn) - Hãy hướng dẫn con bạn tập bài thể dục thú vị này cùng bạn Yuvi để con năng vận động hơn, thay vì ngồi một chỗ với đống đồ chơi trong nhà nhé.
4 - view
TT - Hai nghiên cứu vừa đăng trên tạp chí khoa học cho thấy việc châm cứu và tập thể dục có thể giúp những người ung thư vú giảm những triệu chứng khó chịu...
2 - view
Mặc dù người Italy rất tự hào vì có đội bóng đạt danh hiệu vô địch bóng đá thế giới World Cup 2006, tuy nhiên trong một báo cáo nghiên cứu mới...
1 - view
4 - view
Cơ sàn chậu ở người phụ nữ thường bị yếu đi do mang thai, sinh con, lão hóa, thừa cân... Chị em có thể khắc phục tình trạng này bằng bài tập kegel hoặc các...
1 - view
TPO - Trong suốt hơn một thập kỉ qua, ông Zhang Xunmu (52 tuổi) có thói quen đội 34kg đá tảng trên đầu, giữ thăng bằng và đạp xe suốt 10km để tập thể dục mỗi ngày. Sở...
1 - view
Đó là kết quả nghiên cứu của nhóm nhà khoa học Mỹ, được công bố mới đây trên Tạp chí “Cancer”, sau khi theo dõi quá trình hoạt động thể chất...
2 - view
3 bài tập thể dục rất đơn giản nhưng lại có thể đốt tới 1.000 calo trong 1 giờ. Luyện tập đều đặn sẽ giúp bạn giảm 5kg trong 20 ngày.
0 - view
Chỉ cần tập thể dục 38 phút mỗi ngày, duy trì trọng lượng bình thường, sẽ giảm 44% nguy cơ ung thư tử cung của chị em phụ nữ.
0 - view
Theo các nhà khoa học, có mối liên hệ giữa chất béo cơ thể và ung thư, khi cơ thể có quá nhiều mỡ thừa, các tế bào mỡ sẽ giải phóng hormon là...