4 - view
Khi bị rối loạn giấc ngủ, NCT sẽ gặp nhiều điều bất lợi do tuổi cao, sức yếu và mọi chức năng sinh lý đều bị suy giảm.
6 - view
Hầu hết trẻ nhỏ khi ngủ thường ra mồ hôi, nhất là một số trẻ có biểu hiện của bệnh còi xương. Hơn nữa trẻ nhỏ thường nóng hơn người lớn nên nếu ngủ đắp quá ấm hoặc mặc...
0 - view
Việc duy trì giấc ngủ cho trẻ em thường gặp rất nhiều khó khăn khi môi trường thay đổi. Trong bài viết này, chúng tôi sẽ “mách nhỏ” với các bậc phụ huynh về...
2 - view
Trong mùa hè nóng nực mà bị mất điện khi đang ngủ chắc chắn sẽ khiến nhiều người khó chịu. Dưới đây là những mẹo giúp bạn chống lại sự cố này, duy trì...
0 - view
1 - view
Tật nghiến răng ban đêm thường khó nhận biết do nó diễn ra trong lúc ngủ. Nha sĩ có thể phát hiện tật này khi thấy vết mòn trên mặt răng. Nguyên nhân...
0 - view
(VTC News) - Bạn sẽ để trẻ nhỏ ngủ trưa ngoài trời trong thời tiết giá lạnh?
0 - view
Đôi khi, bạn băn khoăn không biết làm gì khi bé đang trong một giấc ngủ ngắn ban ngày. Có nhiều lời khuyên rằng bạn nên tranh thủ chợp mắt cùng bé...
3 - view
Cháu nhà tôi 4 tháng 22 ngày tuổi. Từ lúc mới sinh, cháu đã có biểu hiện thở nhanh khi ngủ và đôi lúc phát ra tiếng kêu.
4 - view
Thường xuyên ngủ cùng người mình yêu thương sẽ giúp bạn sống lâu hơn và khỏe mạnh hơn.
3 - view
Với dân văn phòng, sử dụng máy tính trước khi ngủ là thói quen. Tuy nhiên điều này có những bất lợi nhất định ảnh hưởng đến sức khỏe.
4 - view
Có nên mặc áo ngực khi ngủ hay không là một trong những mối quan tâm lớn của nhiều chị em.
2 - view
Nếu dậy sớm quá khó khăn với bạn, bạn hãy cố gắng thực hiện vài động tác đơn giản sau khi ngủ dậy để tỉnh táo hơn và giảm bớt nguy cơ mắc các bệnh.
3 - view
Làm sao để con có không gian riêng thoải mái mà không rơi vào tâm trạng sợ hãi khi tách riêng.
2 - view
Bạn đã tìm nhiều cách để cải thiện giấc ngủ cho bé nhưng có thể bạn đã mắc phải một trong 6 sai lầm dưới đây mà chưa biết.
1 - view
Nếu bạn muốn mình khỏe mạnh, đủ minh mẫn vào sáng ngày hôm sau thì bạn tuyệt đối nên không nên làm những việc này trước khi ngủ.
6 - view
Tình trạng mất ngủ sau khi sinh có thể được coi là điều hiển nhiên với các mẹ chăm con mọn. Thế nhưng các bước sau đây sẽ giúp mẹ nhanh chóng lấy lại vẻ tươi...
1 - view
Những thói quen thực sự tốt cho sức khỏe phụ nữ trước khi đi ngủ. Một giấc ngủ đầy đủ sẽ mang lại cho cơ thể một sức khỏe dồi dào để chào đón một ngày mới, nhưng đôi khi một...
0 - view
Với dân văn phòng, sử dụng máy tính sau bữa tối để làm việc là thói quen không thể thiếu, tuy nhiên điều này có những bất lợi nhất định ảnh hưởng...
1 - view
Việc ăn uống trước giờ ngủ ảnh hưởng rất nhiều đến giấc ngủ ban đêm của bạn. Để có một giấc ngủ ngon và sâu, hãy tránh những thực phẩm và đồ uống nhiều calo, chứa caffeine,...
0 - view
Dân trí Ngưng thở khi ngủ bị nhiều người xem như là một "rối loạn của đàn ông" nhưng sự thật chứng minh rằng ngưng thở khi ngủ là một rối loạn giấc ngủ thường gặp...
0 - view
Các nhà khoa học mới đây đã xác định được cơ chế hoạt động của một loại gen được cho là thủ phạm chính gây ra bệnh béo phì. Đây được đánh giá...
20 - view
(AloBacsi) - Cháu bị như thế khoảng chục năm rồi, bệnh này để lâu có gây hại gì không ạ?
0 - view
1 - view
Ngoài lý do để cho cơ thể được thoải mái, thư giãn thì nhiều người quan niệm không mặc áo ngực là cách để phòng bệnh ung thư vú tốt nhất.
0 - view
0 - view
Đừng hoảng loạn bởi bạn luôn có cách giải quyết đấy!
4 - view
Nếu bạn có thói quen đi ngủ muộn, mỗi buổi sáng tỉnh giấc, đôi mắt đen và thâm xung quanh sẽ thay thế cho làn da đẹp của bạn.
2 - view
Những thực phẩm sau đây rất thích hợp để các chị em có thể ăn trước khi đi ngủ mà không lo sợ bị tăng cân và có thể giúp bạn ngủ ngon giấc hơn.
2 - view
Để trẻ ngủ ngon giấc và chống béo phì, cha mẹ nên hạn chế cho trẻ ăn các loại thực phẩm như hoa quả họ quýt, táo, socola, sữa nguyên kem….