Tìm thấy 307 kết quả

ngủ gật

Chữa bệnh ngủ gật

Chữa bệnh ngủ gật

62 - view

Ngủ gật cũng có thể được xem như một bệnh lý nguy hiểm.

Nguy cơ của chứng ngủ gật

Nguy cơ của chứng ngủ gật

19 - view

Bạn là người trưởng thành, bạn không phải thức đêm làm việc nhưng lại thường xuyên ngủ gật với những giấc ngủ rất ngắn chỉ vài phút vào ban ngày? Có...

Ngủ gật nhiều có phải là bệnh?

Ngủ gật nhiều có phải là bệnh?

26 - view

(GDVN) - Thỉnh thoảng ngủ gật thì đó là chuyện bình thường, nhưng nếu bạn thường xuyên ngủ gật thì đó lại là vấn đề khác do sức khỏe, có thể bạn đang gặp...

Mẹo phòng tránh ngủ gật khi lái xe

Mẹo phòng tránh ngủ gật khi lái xe

8 - view

Cách đây vài ngày, một chiếc container đã suýt gây tai nạn chết người tại Tp.HCM do lái xe ngủ gật...

“Bí kíp” chống ngủ gật khi lái ô tô

“Bí kíp” chống ngủ gật khi lái ô tô

3 - view

Khi thấy dấu hiệu buồn ngủ, bạn nên nhanh chóng dập tắt bằng một số cách đơn giản như ăn vặt, nhai kẹo cao su hoặc dùng khăn ướt để lau mặt và cổ

Các mẹo để tránh ngủ gật khi lái xe

Các mẹo để tránh ngủ gật khi lái xe

6 - view

Khi buồn ngủ, phản xạ của người lái sẽ chậm lại, độ tỉnh ngủ giảm và khả năng xử lý cảnh huống thiếu xác thực. Điều này dẫn tới hàng nghìn vụ tai nạn mỗi năm. Vậy làm...

Bí quyết tránh ngủ gật trong lớp học

Bí quyết tránh ngủ gật trong lớp học

13 - view

Nếu chẳng may bạn gặp phải các "tiến sĩ gây mê", hãy thử thực hiện những mẹo sau để không trở nên gật gù trong tiết học. a.link-gift { display: block; margin-bottom:...

Làm sao để chống ngủ gật khi lái xe

Làm sao để chống ngủ gật khi lái xe

3 - view

Ngủ gật là biểu hiện thường thấy khi mệt mỏi, như tập trung lái xe liên tục trong thời gian dài. Tài xế mất đi khả năng quan sát và phản ứng. Xin đưa một số biện pháp...

Người già hay ngủ gật vào ban ngày có phải là bệnh?

Người già hay ngủ gật vào ban ngày có phải là bệnh?

11 - view

Mẹ tôi 65 tuổi, buổi tối thời gian ngủ vẫn bình thường nhưng ban ngày tới chiều tối có triệu chứng ngủ gà ngủ gật.

TS Nguyễn Thành Nam dí dỏm bày cách chống ngủ gật cho SV

TS Nguyễn Thành Nam dí dỏm bày cách chống ngủ gật cho SV

8 - view

TS Nguyễn Thành Nam cho rằng sinh viên ngủ gật trong giờ học là chuyện bình thường và bài thuốc để chữa buồn ngủ tốt nhất chính là ngủ.

Ngủ gật ban ngày là dấu hiệu của những bệnh gì?

Ngủ gật ban ngày là dấu hiệu của những bệnh gì?

8 - view

Ngủ gật ban ngày là dấu hiệu cảnh báo có thể bạn đang mắc các chứng bệnh về mạch máu mão, tim, suy giảm tuyến giáp, tiểu đường.

Buồn ngủ lúc làm việc, làm sao?

Buồn ngủ lúc làm việc, làm sao?

6 - view

Bạn hay ngủ gật, hay ngáp dài giữa giờ làm việc? Hãy thử thực hiện theo những hướng dẫn sau, có thể giúp bạn cải thiện tình hình.

Ngáy to là ngủ ngon?

Ngáy to là ngủ ngon?

3 - view

“Nhiều người vẫn nghĩ ngáy trong khi ngủ là bình thường, “ngáy càng to thì ngủ càng ngon”. Thực ra, ngáy là một loại bệnh lý mà nếu không sớm...

Bí quyết chống buồn ngủ khi lái xe đường dài

Bí quyết chống buồn ngủ khi lái xe đường dài

1 - view

Khi lái xe đường trường, đặc biệt vào ban đêm, không ít người rơi vào tình trạng lơ mơ, gà gật khiến nguy cơ tai nạn tăng cao.

Làm sao để hết mất ngủ

Làm sao để hết mất ngủ

2 - view

Nhắm mắt mãi mà sao vẫn không thể ngủ được nhỉ? 5 mẹo nhỏ dưới đây giúp bạn ngủ ngon hơn đó.

Bé ngủ ngon sẽ thông minh hơn

Bé ngủ ngon sẽ thông minh hơn

1 - view

Đối với trẻ em, giấc ngủ đóng vai trò quan trọng. Vì nó giúp trẻ phát triển chiều cao, khỏe mạnh và có được một trí não minh mẫn.

Tác hại của việc thiếu ngủ

Tác hại của việc thiếu ngủ

3 - view

Dân gian có câu: “Ăn được ngủ được là tiên”. Điều này cho thấy, giấc ngủ rất quan trọng đối với con người. Giấc ngủ ngon là liều thuốc bổ tốt, ngủ được giúp xương...

Cách chống buồn ngủ trong lớp

Cách chống buồn ngủ trong lớp

2 - view

GiadinhNet - Các bạn trẻ luôn thắc mắc rằng tại sao mình đã ngủ đủ giấc mà vẫn buồn ngủ, hay có cách nào chống lại cơn buồn ngủ không luôn là những...

Bí quyết giúp bạn dễ ngủ hơn

Bí quyết giúp bạn dễ ngủ hơn

0 - view

Giadinh.net - Việc thiếu ngủ thường xuyên sẽ khiến sức khỏe của bạn bị giảm sút nhanh chóng. Nếu bạn là một người khó ngủ hoặc ngủ không ngon, một số lời khuyên sau sẽ...

Phương pháp phòng tránh thiếu ngủ

Phương pháp phòng tránh thiếu ngủ

1 - view

Thiếu ngủ chủ yếu do mất ngủ, mà mất ngủ là tình trạng rối loạn giấc ngủ như ngủ không sâu, hay bị thức giấc nhưng khó ngủ lại, ngủ chưa đủ thời gian, người có cảm giác...

Mách mẹ cách hay dụ bé ngủ

Mách mẹ cách hay dụ bé ngủ

7 - view

Mẹ thử xoa thái dương của bé theo chuyển động tròn sẽ giúp bé dễ đi vào giấc ngủ hơn.

Để có giấc ngủ trưa tốt nhất

Để có giấc ngủ trưa tốt nhất

2 - view

Không cần lâu, chỉ cần 20 phút chợp mắt buổi trưa đã có thể tạo ra sự khác biệt lớn cho hiệu quả công việc và sức khỏe của bạn.

Ngủ nhiều có phải là bệnh?

Ngủ nhiều có phải là bệnh?

1 - view

(SKGĐ) Mất ngủ khiến chúng ta suy giảm sức khỏe và tinh thần nhưng ngủ nhiều hoặc thường xuyên rơi vào trạng thái buồn ngủ cũng nguy hiểm không kém.

9 tác hại khi trẻ thiếu ngủ

9 tác hại khi trẻ thiếu ngủ

2 - view

Trẻ khó tiếp thu bài học hoặc tập trung vào nhiệm vụ của mình thường bị cho là mắc rối loạn tăng động, nhưng có khi nguyên nhân chỉ vì thiếu ngủ.

Dấu hiệu ngưng thở khi ngủ

Dấu hiệu ngưng thở khi ngủ

6 - view

Triệu chứng thường gặp của người bị ngưng thở khi ngủ là ngáy, buồn ngủ vào ban ngày, đau thắt ngực về đêm, giật mình thức giấc kèm theo thở gấp, ngạt thở.

Giúp con yêu ngủ ngon giấc

Giúp con yêu ngủ ngon giấc

1 - view

(Làm Mẹ) - Giấc ngủ rất quan trọng đối với sự phát triển của trẻ cả về thể chất lẫn não bộ. Bố mẹ hãy lưu ý để trẻ có được giấc ngủ ngon.

Mách chiêu ngủ ngon khi bầu bí

Mách chiêu ngủ ngon khi bầu bí

0 - view

Đế có được những giấc ngủ ngon thời kì bầu bí chẳng đơn giản gì nhưng cũng không quá khó đúng không các mẹ bầu. Dưới đây là một số mẹo giúp...

Những lý do khiến bé khó ngủ

Những lý do khiến bé khó ngủ

0 - view

Ngủ ngày ít, bố mẹ quen ru dỗ hay ngạt mũi, khó thở... đều có thể khiến trẻ không ngon giấc.

11 nguyên tắc bạn cần biết để ngủ nhanh hơn

11 nguyên tắc bạn cần biết để ngủ nhanh hơn

1 - view

Khi trời chuyển sang thu đông, ngày sẽ ngắn lại, đêm sẽ dài ra khiến bạn cảm thấy mệt mỏi, hay ngủ gà ngủ gật vào buổi sáng. Với những người bị rối loạn giấc ngủ, một...

30.8962

Liên hệ xóa tin: [email protected]