2 - view
Nguyên liệu sạch, rõ nguồn gốc, đủ chất, hạn chế thịt lợn là những nguyên tắc nấu ăn của một bà mẹ có hai con nhỏ đang sống ở Sài Gòn.
11 - view
Để có được vóc dáng thon gọn, quyến rũ, bạn hãy lên kế hoạch giảm cân mỗi ngày bằng một chế độ dinh dưỡng khoa học. Dưới đây là những lựa chọn thông minh...
2 - view
Tuy nhỏ xíu nhưng những hạt đậu Hà Lan lại có rất nhiều công dụng như giảm cân, chữa tăng huyết áp và chế biến được vô khối món ăn hấp dẫn.
1 - view
(Làm Mẹ) - Trời se lạnh mà được món ăn cà ri gà thơm lừng, nóng sốt thì còn gì bằng. Cùng thử làm món cà ri theo cách của "Vua...
2 - view
Thịt gà, thịt bò, thịt lợn kết hợp với nấm thơm giòn tạo ra rất nhiều món ngon, lạ vị cho bữa cơm gia đình thêm phong phú.
0 - view
0 - view
(VTC News) - Cuối thu, đầu đông, tiết trời hanh khô với những thay đổi đột ngột khiến cơ thể con người dễ bị suy nhược, thực phẩm sau làm cho bạn khỏe mạnh.
3 - view
Thời tiết dần chuyển sang lạnh dễ lười tập và ăn gì cũng thấy ngon. Những cách sau sẽ giúp bạn luôn khỏe và giảm cân ngay cả khi trời lạnh.
6 - view
Thực đơn này không chỉ ngon cơm mà còn rất hợp trong những ngày trời lạnh nữa đấy!
0 - view
Dân trí Thời tiết dần chuyển sang lạnh dễ lười tập và ăn gì cũng thấy ngon miệng. Những cách đơn giản sau đây sẽ giúp bạn luôn khỏe mạnh và giảm cân ngày...
90 - view
Cà rốt, khoai lang, bắp cải... là những loại rau củ quả mà nếu đem luộc sẽ có nhiều dưỡng chất tốt cho sức khỏe nhất, cũng như giảm cân hiệu quả.
3 - view
(Làm Mẹ) - Thời tiết giao mùa dễ gây cảm cúm, ốm vặt. Mẹ cần bổ sung thường xuyên những thực phẩm dưới đây cho con để tăng sức đề kháng của bé.
1 - view
Đau vùng thượng vị (VTV), Đông y còn gọi là vị quản thống, tâm vị thống. Phần nhiều do ăn uống không điều độ, nóng lạnh thất thường hoặc lo nghĩ, lao lực khiến tỳ vị...
2 - view
(Giảm cân) - Ngày nay, không ít phụ nữ lo lắng với cân nặng của mình. Môi trường làm việc, sinh hoạt cũng như chế độ ăn uống, nghỉ ngơi...tất cả đều khiến các...
2 - view
(VietQ.vn) - Để có được một sức khỏe thật tốt, các chuyên gia dinh dưỡng cho rằng bổ sung vitamin và khoáng chất là vô cùng cần thiết đối với sức khỏe chúng ta.
3 - view
Chợ đêm Đà Lạt là một trong những nơi bạn có thể thưởng thức hầu hết món ăn vặt đặc trưng của xứ sở ngàn hoa, như bánh tráng nướng, sữa đậu nành, đồ nướng…
6 - view
Bạn đau khổ khi phải dẹp hết những món ăn hấp dẫn sang 1 bên và tuân thủ một thực đơn ăn kiêng chán ngắt? Đừng vội buồn vì vẫn có vài mẹo ăn uống an toàn...
4 - view
Hàu, tỏi, chuối... là những thực phẩm nam giới nên ăn để có số và chất lượng tinh trùng tốt nhất.
3 - view
Không phải nói, ai cũng biết rau củ và trái cây ảnh hưởng tốt tới sức khỏe của con người như thế nào, chúng cung cấp dồi dào lượng chất xơ, vitamin và khoáng...
8 - view
Người bị đái tháo đường cần chú ý nhiều đến chế độ ăn uống, vì đồ ăn có thể là thuốc nhưng cũng có thể làm nặng thêm tình trạng bệnh.
3 - view
Dân trí Thời tiết mùa đông thường rất lạnh và nhiều sương mù, dễ gây cảm cúm, cảm lạnh hay các bệnh về phổi. Dưới đây là 10 lựa chọn hoàn hảo...
1 - view
Vào thời tiết lạnh của mùa đông, cơ thể bạn luôn bị mất nhiệt. Do vậy để bổ sung và giữ cho cơ thể luôn ấm áp bạn cần phải bổ sung chất dinh dưỡng. Dưới đây là...
1 - view
Sảy thai thường xảy ra trong 13 tuần mang thai đầu tiên và để lại những ảnh hưởng nặng nề tới tâm sinh lý của người mẹ.
4 - view
Thận yếu nên ăn những thực phẩm như tỏi, bắp cải, ớt chuông đỏ, quả hồng xiêm...để điều trị các bệnh như sỏi thận, suy thận, rất tốt cho sức khỏe.
8 - view
(Làm Mẹ) - Để thay đổi bữa ăn gia đình vừa ngon mắt, vừa hấp dẫn lại chứa nhiều chất dinh dưỡng, chúng ta hãy cùng vào bếp với các món ăn được chế biến từ su su.
1 - view
Dân trí Charlotte Watts- một nhà dinh dưỡng học cho rằng stress có thể “rút cạn” nguồn dinh dưỡng của cơ thể và khiến cho cơ thể xuất hiện những dấu hiệu báo động như...
2 - view
Khoai, khoai tây và khoai lang chỉ đứng sau đậu tương về giá trị dinh dưỡng. Chúng cung cấp đủ các loại vitamin cần thiết để tăng sức đề kháng và ngừa ung thư. Khoai...
3 - view
Thịt bò là nguyên liệu giàu dinh dưỡng, có lợi cho sự phát triển cơ thể. Ngoài lượng chất đạm cao, thịt bò còn cung cấp chất sắt, kẽm và các vitamin...
4 - view
(Làm Mẹ) - Sau khi sảy thai, cơ thể người phụ nữ bị suy yếu, đặc biệt là do mất máu. Vì thế, cần tăng cường bổ sung dưỡng chất để nhanh chóng phục hồi sức lực, nhất là đối...
2 - view
Bạn có thể khống chế cảm giác thèm ăn của mình và vẫn không vi phạm chế độ ăn uống với 9 loại thực phẩm tốt cho sức khỏe mà lại chứa ít calo. Hãy khám...