0 - view
Hóa ra, không chỉ chuyện tàu xe về quê là vấn đề có thể gây căng thẳng cho mỗi bà nội trợ trước ngày Tết.
2 - view
Lập kế hoạch cho đám cưới của bạn có thể là một việc khiến bạn stress và khó khiểm soát. Có nhiều người cho rằng bạn có thể có cái nhìn không...
1 - view
"Kế hoạch đám cưới là một thử nghiệm cho hôn nhân tương lai của bạn. Những điều bạn chiến đấu bây giờ sẽ là những cơ sở cho những khó khăn của hai bạn trong tương...
1 - view
Bạn đã có 8 bí quyết để giảm stress trước ngày cưới. Tuy nhiên, không chỉ chuẩn bị về mặt tâm lý, bạn còn cần phải chú trọng về mặt sức khỏe, dinh dưỡng...
1 - view
Bạn đang bị stress? Hãy fresh chính mình bằng những cách làm đơn giản để có một tâm trạng thoải mái.
1 - view
SKĐS - Những áp lực của cuộc sống hàng ngày, được biết đến bằng cái tên thông dụng stress, luôn là nguyên nhân phát sinh của nhiều loại bệnh như trầm...
0 - view
Sự căng thẳng, lo lắng, phiền muộn sẽ góp phần tăng tiết bã nhờn và hậu quả mụn xuất hiện. Bị mụn, chúng ta lại gặp áp lực phải trị nhanh chóng thì mụn càng xuất...
2 - view
1 - view
Đếm từ 1 đến 10, hít thở thật sâu hoặc cười thật to... giúp bạn giải tỏa cảm xúc bực bội, buồn rầu, chán nản.
1 - view
Bạn vừa bị ốm hoặc mới trải qua một tai nạn trong sinh hoạt, lao động…; bạn đang căng thẳng trong cuộc sống gia đình hay đòi hỏi phải nỗ lực cao để đáp ứng công tác; bạn đang quan...
0 - view
Sữa tươi, cam, nước ép lựu...à những thực phẩm "thần kỳ" giúp "thổi bay" mệt mỏi, căng thẳng và khó chịu.
1 - view
(NDH) Stress không hẳn là một điều hoàn toàn xấu, nó có thể là động lực giúp chúng ta cố gắng và vượt qua chính mình. Tuy nhiên, quá...
1 - view
SKĐS - Hầu hết chúng ta sống trong một thế giới bận rộn với bộn bề công việc và những gánh nặng lo toan; căng thẳng là điều gần như không thể tránh khỏi.
6 - view
SKĐS - Từ trước đến nay, khi nói đến stress người ta thường quan niệm rằng nó chỉ xuất hiện ở những người trẻ, người bận rộn với công việc hoặc học hành. Thế nhưng, ngày nay stress...
0 - view
Những thực phẩm dễ tìm như quả bơ, bột yến mạch, quả cam hay sữa ít chất béo không chỉ giúp phụ nữ có làn da đẹp mà còn đẩy lui được stress. Quả hạnh nhân,...
0 - view
Căng thẳng vừa phải trong thời kỳ thai nghén không làm hại đến thai nhỉ, mà ngược lại có thể giúp chúng trưởng thành hơn sau này, một nghiên cứu của Mỹ...
1 - view
1 - view
Dưới đây là những lời khuyên của các chuyên gia sức khỏe Mỹ giúp bà bầu giảm stress khi mang thai.
0 - view
Chúng ta đều phải thường xuyên đối mặt với những tình huống căng thẳng. Và một thực tế là không thể loại bỏ hoàn toàn stress. Vậy giải tỏa cách nào là...
12 - view
Không biết là vô tình hay hữu ý mà đại đa số chúng ta đều ít nhất một lần cảm thấy hồi hộp, lo lắng khi mùa thi đến. Liệu có phải sự mất bình tĩnh...
2 - view
(SKGĐ) Khách hàng khó tính, sếp la ó, deadline cận kề… khiến bạn điên đầu? Hãy thử 8 mẹo xả stress mà bạn có thể thực hiện ngay chỗ làm chỉ trong 15 phút.
0 - view
Những căng thẳng về thần kinh kéo dài có thể làm cho tim bị tổn thương.
4 - view
15 - view
Tôi làm giáo viên, dạo này tôi thường xuyên đau đầu, mất ngủ, mệt mỏi do gia đình có nhiều việc xáo trộn.
2 - view
Stress giết chết não như thế nào? Thứ Bảy, ngày 08/11/2014 13:01 PM (GMT+7) Stress ảnh hưởng đến hoạt động của não nhiều hơn những gì bạn biết. Chắc chắn đã có lúc...
1 - view
Năm hết tết đến, bạn cảm thấy chóng mặt với guồng quay của công việc. Vậy làm thế nào để thoát khỏi những căng thẳng, mọi việc trơn tru?
4 - view
0 - view
Có rất nhiều cách giúp bạn xả stress nhưng bằng thực phẩm bạn đã thử bao giờ chưa?
0 - view
Một nghiên cứu mới của các nhà khoa học Italia cho thấy, những người đàn ông bị căng thẳng và lo âu dù trong thời gian ngắn hay dài đều ít xuất tinh và...
0 - view
Đàn ông bị stress và lo âu sẽ xuất tinh ít hơn, có số lượng tinh trùng ít hơn so với người bình thường.