1 - view
(Làm Đẹp) - Chuối chứa nhiều vitamin giúp phân giải chất béo trong cơ thể và hạn chế tích lũy mỡ thừa.
4 - view
TTO - Tôi năm nay 24 tuổi, cao 1,72m, nặng 115kg (thuộc dạng béo phì độ 2). Do thấy tình hình tăng cân quá nhanh nên tôi có thực hiện các chế độ giảm...
3 - view
(NDH) Các chế độ ăn kiêng thật khó theo và có vẻ chẳng bao giờ có hiệu quả lâu dài. Hãy thử một vài lời khuyên của chúng tôi xem sao nhé.
1 - view
Trong các nguyên nhân ăn kiêng giảm cân bị thất bại thì nguyên nhân lớn nhất nằm ở trí nhớ của chúng ta, và điều này đang khiến mọi người bàn...
2 - view
Phương pháp ăn kiêng để giảm béo bằng thực đơn chứa nhiều hoa quả được chị em áp dụng phổ biến. Tuy nhiên chị em khi giảm béo bằng hoa quả chị em cũng cần để ý đến một...
76 - view
(Emdep.vn) - Chế độ ăn chay với các loại rau lá xanh, đậu nành, sữa, trái cây sẽ giúp bạn giảm cân thành công.
13 - view
Nếu bạn đang cố gắng giảm cân, lời khuyên của các chuyên gia dành cho bạn là: hãy tăng số lượng thực phẩm trong khẩu phần ăn của bạn. Nghe có vẻ phi lý nhưng...
24 - view
Các chuyên gia chỉ ra rằng muốn giảm cân thì tốt nhất nên thay đổi thói quen sinh hoạt và thay đổi thực ăn hàng ngày.
1 - view
(Emdep.vn) - Với thực đơn giảm cân khoa học, chi tiết và cụ thể trong vòng 7 ngày này, bạn sẽ dễ dàng lấy lại vóc dáng thon gọn mà không phải khổ cực nhịn...
3 - view
(Emdep.vn) - Dưới đây là những phương pháp ăn kiêng hiệu quả và phổ biến nhất, mời chị em cùng tham khảo để lựa chọn ra chế độ kiêng khem phù hợp với bản thân.
1 - view
(Emdep.vn) - Với thực đơn giảm cân khoa học, chi tiết và cụ thể trong vòng 7 ngày này, bạn sẽ dễ dàng lấy lại vóc dáng thon gọn mà không phải khổ cực nhịn...
2 - view
Thực đơn giảm cân bằng bưởi vừa đơn giản vừa an toàn cho sức khỏe, sẽ giúp bạn giảm cân hiệu quả
4 - view
TTO - Tôi năm nay 24 tuổi, cao 1,72m, nặng 115kg (thuộc dạng béo phì độ 2). Do thấy tình hình tăng cân quá nhanh nên tôi có thực hiện các chế độ giảm...
1 - view
(Kiến Thức) - Trước đây tôi cao 160 cm, nặng 50kg, nhưng 2 năm trở lại đây tự dưng phát tướng. Hiện giờ tôi nặng 62 kg. Mong chuyên gia tư vấn cách giảm cân nhanh.
24 - view
Các chuyên gia chỉ ra rằng muốn giảm cân thì tốt nhất nên thay đổi thói quen sinh hoạt và thay đổi thực ăn hàng ngày.
1 - view
"Morning Banana Diet" - phương pháp ăn kiêng bắt nguồn từ Nhật Bản tạo nên “cơn sốt” cho những người muốn giảm cân trên thế giới nhờ kết quả tuyệt vời.
1 - view
(Làm Đẹp) - Chuối chứa nhiều vitamin giúp phân giải chất béo trong cơ thể và hạn chế tích lũy mỡ thừa.
5 - view
Những gợi ý thực đơn món ăn nhanh theo 3 bữa chính dưới đây sẽ giúp bạn vừa thỏa niềm say mê ăn uống vừa sở hữu được thân hình như mong muốn.
10 - view
(Emdep.vn) - Bạn đã từng nghe về hạt quinoa (hạt diêm mạch) và công dụng thần kỳ của nó chưa? Hãy cùng Emdep.vn khám phá những tác dụng của thực phẩm vàng...
4 - view
Nhiều chị em phụ nữ đang muốn giảm cân nhanh chóng và chưa biết nên chọn thực đơn giảm cân như thế nào cho hiệu quả?
2 - view
Bất kỳ chương trình giảm cân thành công nào cũng bao gồm ít calo, lựa chọn loại thực phẩm lành mạnh và hoạt động thể chất tăng.
3 - view
Nên ăn gì để giảm cân? là câu hỏi của nhiều người đang muốn có một chế độ ăn kiêng khoa học để xuống cân hiệu quả. Vậy nên ăn thực phẩm nào để có...
4 - view
(Emdep.vn) - Nếu bạn đang tìm kiếm một liệu pháp giảm cân nhanh chóng, hãy thực hiện theo chế độ ăn kiêng Cambridge.
67 - view
Giảm cân nhanh, an toàn và hiệu quả là cần cả một quá trình ăn uống khoa học và hợp lý. Vì vậy muốn giảm cân nhanh những người thừa cân, béo...
9 - view
Theo xu hướng thời trang hiện nay thì một than hình mãnh mai đang là hình ảnh đang được tôn vinh hơn bao giờ hết. Để bắt kịp xu hướng đó thì bạn còn ngần ngại...
25 - view
Đây là một trong các phương pháp ăn kiêng nổi tiếng và được đánh giá cao nhất hiện tại.
1 - view
10 thực phẩm giúp giảm cân nhanh Thứ Tư, ngày 09/01/2013 06:00 AM (GMT+7)Sự kiện: Những ngày Tết Nguyên Đán đang đến gần, kéo theo đó là nỗi lo về cân...
1 - view
Để giảm cân nhanh chóng và hiệu quả phải có chế độ ăn uống khoa học, lành mạnh và chú trọng tới chế độ ăn bằng rau xanh, trái cây.
2 - view
1 - view
(VietQ.vn) - Thực đơn giảm cân bằng yến mạch giúp chị em giảm cân nhanh chóng mà vẫn đảm bảo đủ dưỡng chất thiết yếu để cơ thể khỏe mạnh, dẻo dai.
3 - view
Giảm cân từ bưởi đã được lưu truyền từ ngàn xưa, hiện nay phương pháp này được rất nhiều người lựa chọn từ những người bình thường đến các ngôi sao Hollywood sử...
2 - view
Thực đơn 13 ngày hạn chế tinh bột, bổ sung rau củ, protein giúp giảm cân và đảm bảo nạp đầy đủ dinh dưỡng, được nhiều chị em văn phòng áp dụng hiệu quả.
3 - view
Giảm cân bằng trái bưởi là phương pháp dân gian lưu truyền từ bao đời nay, đây là phương pháp giảm cân rất hiệu quả và an toàn, không gây...
1 - view
Tuần sát Tết thường là thời điểm chị em dễ lên cân. Tuy nhiên đừng quá lo lắng với vấn đề cân nặng, bởi bạn chỉ cần 5 ngày để thực hiện chiến dịch giảm mỡ bụng....
1 - view
1 - view
Chị em muốn giảm cân cấp tốc thì hãy bổ sung 3 loại quả dưới đây vào thực đơn hằng ngày nhé!
2 - view
Bạn có thể ăn những thực phẩm như ngũ cốc nguyên hạt, trái cây tươi, sữa, rau quả giàu tinh bột, protein bao gồm đậu, cá, thịt gia cầm, trứng và các chất béo...
1 - view
(Làm Đẹp) - Trong quá trình giảm cân chị em nên bổ sung một số thực phẩm sau sẽ giúp chị em có vóc dáng thon gọn.
1 - view
(Sức khỏe) - Giảm cân là điều không hề khó như bạn nghĩ nếu sở hữu những điều đơn giản dưới đây!