2 - view
Khi cố gắng giảm cân, cắt giảm lượng calo là điều cần thiết, nhưng cảm giác đói thường xuyên tấn công và đó là một trong những lý do khiến việc ăn kiêng...
22 - view
Không những chẳng phát huy tác dụng bổ dưỡng mà một số thực phẩm khi ăn sống sẽ gây hại cho sức khoẻ. Đó là những loại thực phẩm sau.
2 - view
Khi con trẻ đến tuổi ăn dặm, các mẹ thường quan tâm đến chế độ ăn của con mình. Các mẹ sẽ không còn những thắc mắc trong việc cho trẻ ăn dặm nữa, hãy tham khảo lời khuyên...
0 - view
(Kiến Thức) - Bệnh nhi đang sốt cần cho ăn nhẹ như sữa, cháo thịt, súp thịt, nước cam, xoài, dưa hấu, long nhãn, thanh long và uống đủ nước.
4 - view
Cà chua - lycopene trong cà chua có tác dụng giúp tăng cường khả năng miễn dịch và còn ảnh hưởng đến cả khả năng miễn dịch, chống chọi bệnh tật.
1 - view
(Sức khỏe) - Thời điểm ngày ấy tới luôn là được chị em rất quan tâm, có những thực phẩm rất tốt cho sức khỏe trong ngày "đèn đỏ" mà phụ nữ thật sự nên...
4 - view
Ăn chín uống sôi để đảm bảo sức khỏe. Tuy nhiên, có một số thực phẩm thì ăn sống sẽ mang lại tối đa chất dinh dưỡng của chúng hơn hẳn khi nấu chín.
1 - view
Có người chọn giảm cân bằng cách ăn nhiều thịt nhưng cũng có người lại chỉ ăn toàn rau. Vậy ăn nhiều thịt hay chỉ ăn nhiều rau có thực sự tốt không?
8 - view
Giadinh.net - Dù ớt là loại gia vị được ưa thích, có giá trị dinh dưỡng cao, có khả năng chữa bệnh, nhưng ăn quá nhiều ớt sẽ không có lợi cho sức khoẻ. Thậm...
2 - view
SKĐS - Nhiều người ăn bưởi để giảm cân vì nó ít calo, nhiều chất xơ. Nhiều nghiên cứu đã chứng minh tác dụng giảm cân cực tốt của bưởi chùm .
0 - view
Nhiều loại thực phẩm chứa nhiều dinh dưỡng như nấm tuyết, trứng cá muối song lại không hề thích hợp cho người cao tuổi.
47 - view
Sau bữa ăn tối nhiều chất không nên ăn thức ăn nhiều năng lượng, nếu quá thèm ăn hoặc đói nên ăn chút hoa quả, sữa và một ít tinh bột như 1 chiếc bánh.
0 - view
Thực phẩm chức năng (TPCN) đang trở thành sản phẩm quen thuộc đối với nhiều người. Tuy nhiên, người dân vẫn có nhiều sai lầm khi sử dụng TPCN.
1 - view
Người bị sỏi thận cũng nên tránh những thực phẩm nhiều dầu mỡ, nhiều protein...để tránh lượng oxalate trong nước tiểu tăng lên, hình thành các loại sỏi.
0 - view
Bệnh ung thư có thể phòng tránh được nếu thực hiện tốt chế độ ăn uống như ăn nhiều rau quả trái cây, uống nhiều nước, ăn ít muối, nói không với rượu bia và...
3 - view
Có rất nhiều loại thực phẩm bạn ăn hàng ngày tưởng chừng như an toàn, đẹp mắt, bổ dưỡng nhưng lại tiềm ẩn nhiều nguy cơ gây ngộ độc.
5 - view
Phụ nữ mang thai không nên ăn quá nhiều thực phẩm cay, đắng.
3 - view
Những thực phẩm này không nên ăn khi còn tươi vì sẽ sinh nhiều chất có hại cho sức khỏe.
14 - view
Những loại thực phẩm nhiều tinh bột dưới đây sẽ giúp bạn cảm thấy no bụng mà không sợ béo.
1 - view
Dứa, nhãn, nấm... và còn nhiều thực phẩm khác bà bầu cần phải hết sức cẩn thận khi ăn.
1 - view
Những thực phẩm này không nên ăn khi còn tươi vì sẽ sinh nhiều chất có hại cho sức khỏe.
0 - view
Có những loại thực phẩm chứa rất nhiều dinh dưỡng, đồng thời cũng chứa không ít 'độc tố'.
2 - view
(VietQ.vn) - Không phải tất cả những thực phẩm có mác "ít chất béo" trên bao bì là tốt hoặc có thể giúp giảm cân. Nhiều sản phẩm ít...
0 - view
Cái không khí lạnh của mùa đông có thể là yếu tố kích thích chúng ta cảm thấy ngon miệng hơn trong ăn uống. Đó cũng là lý do khiến nhiều...
2 - view
Với mong muốn có vóc dáng đẹp, nhiều người đã theo đuổi một chế độ ăn uống hết sức “đau khổ”. Nhưng trong thực tế, nhiều loại thực phẩm có thể giúp bạn kiểm soát sự thèm...
1 - view
(PLO) - Vì các loại hạt chứa rất nhiều calo, chỉ nên ăn chừng 100-200 calo một lần, tương đương dưới 200g. Nên tránh ăn các loại hạt chế biến chung với quá nhiều đường,...
3 - view
Ăn cà chua sống, ăn dâu cắt lát, uống vang mở nắp qua đêm đều có thể khiến bạn bỏ lỡ nhiều dưỡng chất.
2 - view
(NDH) Thường thì những loại đồ ăn mà bạn sử dụng nhiều nhất lại là những thứ tốn tiền của bạn hơn cả.
1 - view
Những loại thực phẩm dưới đây khi ăn nhiều sẽ khiến da bạn bị nổi mụn, nóng trong người, táo bón...
1 - view
Trong những thực phẩm phổ biến hàng ngày, có nhiều loại bạn không nên ăn sống chúng vì có thể gây hại cho sức khỏe.