1 - view
Magiê, khoáng chất có nhiều trong các loại rau xanh, hạt và quả đậu, giúp giảm nguy cơ ung thư, các bệnh cao huyết áp, bệnh tim, tiểu đường týp 2, bệnh đau...
0 - view
Có thể nói rằng, ai trong số chúng ta cũng từng nhờ vào thức ăn để cải thiện tình trạng sức khỏe, cũng như tâm trạng rối bời. Trong bài viết này, xin được chia sẻ...
0 - view
Rau xanh, sữa chua hay cá hồi tốt cho sức khỏe, giúp giảm các triệu chứng stress.
4 - view
Những thủy hải sản có vỏ này là nguồn chất kẽm tự nhiên dồi dào. Trong một nghiên cứu trên 44 người trầm cảm, những người được cung cấp thêm 25mg kẽm mỗi ngày...
1 - view
"Vua" của tất cả loại rau lá là cải bó xôi, dù nấu hay chỉ ăn sống như món salad, vẫn giữ lại đầy đủ dinh dưỡng. Người ăn trứng thường xuyên sẽ mắc bệnh đục...
1 - view
Bạn có thể tin tưởng vào công dụng vô cùng thần kỳ để cải thiện “vòng 1″ của một vài thực phẩm sau
2 - view
Khoảng 35% bệnh ung thư có liên quan đến các yếu tố dinh dưỡng.
2 - view
Cá là loại thực phẩm có lợi cho đời sống tình dục ở cả nam và nữ giới.
4 - view
0 - view
Đừng quên rau xanh, đậu hay trứng trong thực đơn mỗi ngày nếu bạn muốn kéo dài tuổi thọ của mình.
2 - view
(Làm Mẹ) - Ốm nghén hoặc buồn nôn trong giai đoạn đầu mang thai khiến các bà bầu cảm thấy rất khó chịu. Dưới đây là những thực phẩm bà bầu nên ăn để giảm...
3 - view
Bôi kem hay mặc áo chống nắng là cách bạn chống nắng. Nhưng chỉ thế thôi chưa đủ. Bạn cần chú ý tới cả thực phẩm ăn để có thể chống nắng hoàn hảo.
1 - view
Một chế độ ăn uống thiếu dinh dưỡng sẽ khiến tóc mỏng và móng yếu đi trông thấy. Dưới đây là những thực phẩm giúp bạn giải quyết cặn kẽ vấn đề.
23 - view
Thay vì chọn những loại mỹ phẩm có thành phần hóa học độc hại thì bạn nên chọn cách chăm sóc da bằng các loại thực phẩm thiên nhiên. Những loại rau...
0 - view
1 - view
(VTV.vn) - Một chế độ ăn uống lành mạnh nhiều ngũ cốc, rau, các loại hạt và ít đường, ít thịt đỏ sẽ giúp bạn tránh khỏi việc mắc bệnh phổi tắc nghẽn mãn tính.
4 - view
Những thực phẩm giúp cơ thể mẹ được thư giãn và đón giấc ngủ ngon hơn.
1 - view
(Emdep.vn) - Cà phê, cải lá xoăn, dưa chuột…là những thực phẩm khá phổ biến, nhưng ít ai biết ngoài những tác dụng có lợi cho sức khỏe, chúng còn...
2 - view
Bệnh nhân nhiễm trùng thận cần dùng thuốc đặc trị và thay đổi chế độ ăn uống, lối sống cho đến khi thuyên giảm.
69 - view
(Webphunu.net) - Mặc dù đã sử dụng các phương tiện bảo vệ, nhưng việc thường xuyên phải tiếp xúc với ánh nắng mặt trời trong mùa hè vẫn khiến cho làn da của...
1 - view
(Sức khỏe) - Hãy sử dụng những thực phẩm quen thuộc dưới đây để không bao giờ bị mắc bệnh mỡ trong máu cao.
9 - view
Những nhóm thực phẩm giàu năng lượng dưới đây sẽ giúp bạn xua tan mệt mỏi sau những giờ làm việc căng thẳng.
1 - view
(Làm Đẹp) - Nếu bạn muốn giảm cân nhanh thì hãy bổ sung vào thực đơn hằng ngày những thực phẩm mùa thu dưới đây.
1 - view
(Kiến Thức) - Táo, chanh, trà... nằm trong danh sách những thực phẩm phòng chữa dị ứng hiệu quả nhất nhờ tăng cường sức đề kháng của cơ thể.
0 - view
Không cần đến các loại thuốc, đôi khi việc sử dụng những loại thực phẩm tự nhiên lại giúp bạn giảm đau tức thì.
3 - view
Theo Health, 6 loại thực phẩm dưới đây sẽ giúp bạn ngăn ngừa và chống lại căn bệnh ung thư một cách hiệu quả.
2 - view
Nếu bạn đang băn khoăn, lo lắng vì vòng 2 quá khổ, làm mất đi sự tự tin, hãy tham khảo các thực phẩm giảm cân hiệu quả sau đây.
5 - view
5 loại thực phẩm giúp mái tóc chắc khỏe Thứ Bảy, ngày 31/01/2015 07:32 AM (GMT+7)Sự kiện: Lựa chọn những thực phẩm giàu khoáng chất như sắt, kẽm và các vitamin A,...
0 - view
Đó chính là trà xanh, cá, nấm, nước... Hãy bổ sung chúng vào thực đơn dinh dưỡng của bạn mỗi ngày để giúp bạn kéo dài tuổi thọ nhé!
5 - view
Táo, hành tây, quả mâm xôi... giúp quá trình lọc phổi hoạt động tốt. Nước, trái cây, rau, quả óc chó và hạt bí ngô giúp da...