1 - view
Thỉnh thoảng, có những lúc bạn cảm thấy mệt mỏi, đôi mắt đờ đẫn và đầu bạn như muốn vỡ tung. Đó chính là lúc năng lượng trong cơ thể bạn sắp cạn kiệt. Đây là...
71 - view
0 - view
Những con cá mòi nhỏ lại rất giàu canxi và vitamin D. Hãy tranh thủ bổ sung cá mòi vào thực đơn hàng ngày của bạn nhé.
2 - view
Tết cổ truyền là nét văn hóa độc đáo của người Việt, đưa cộng đồng và người thân đến gần nhau hơn.
1 - view
Đối với các chị em bị thiếu máu thì cần phải bổ sung đầy đủ chất dinh dưỡng để cơ thể khỏe mạnh. Có rất nhiều các loại thực phẩm tốt giúp ngăn ngừa thiếu máu cho chị...
18 - view
(VietQ.vn) - Theo TS. Trịnh Tất Cường, axit γ-Aminobutyric (GABA) là một axít amin có chức năng quan trọng trong hệ thống thần kinh, thực hiện vai trò cơ bản trong quá trình...
8 - view
Các nghiên cứu khoa học cho thấy việc sử dụng thường xuyên thực phẩm giàu chất béo omega-3 sẽ giúp bảo vệ các mạch máu nhỏ nuôi dưỡng mắt
4 - view
2 - view
(VietQ.vn) - Xương chắc khỏe là yếu tố cần thiết để có một hệ xương khỏe mạnh. Hơn 90% lượng canxi trong cơ thể chúng ta được tìm thấy ở trong xương, đây là lý do tại...
0 - view
Để thông minh hơn, chúng ta tìm đến những bài luyện trí óc, nhưng thực phẩm cũng đóng vai trò nhất định với trí thông minh khi đóng góp nhiều...
3 - view
Trời trở lạnh, sẽ không là hoang phí nếu sắm thêm cho mình vài chiếc cardigan ấm áp dạo phố phường đón gió đông và cũng đừng quên chăm chút...
1 - view
(Webphunu.net) - Tại sao bạn không thử các loại "viagra" từ thiên nhiên trước khi phát hoảng vì khả năng "yêu" của mình bị xuống cấp?
0 - view
Viêm là một phần của phản ứng miễn dịch cơ thể, thiếu nó bạn không thể khỏi bệnh. Nhưng khi mất kiểm soát, như trường hợp bệnh viêm khớp dạng thấp, viêm có thể gây...
0 - view
Thực phẩm đóng vai trò quan trọng trong việc xây dựng hệ thống xương chắc khỏe. Nhưng cũng có những thực phẩm tác dụng ngược lại, làm suy giảm lượng khoáng sản trong...
0 - view
Độ tuổi từ 40 - 60, mức độ hormone trong cơ thể sẽ suy giảm nhanh chóng, có thể dễ dàng dẫn đến chứng loãng xương.
1 - view
Mười loại thực phẩm dưới đây sẽ giúp bạn duy trì sự tỉnh táo cho tinh thần và cải thiện khả năng hoạt động của bộ não.
13 - view
Ngoài công dụng làm cho bữa cơm gia đình thêm ngon thì cà rốt, cà chua, khoai lang…còn là những thực phẩm rất tốt trong việc bảo vệ đôi mắt của bạn.
1 - view
Những gì bạn ăn trong thai kỳ sẽ ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe của bạn cũng như sự phát triển của thai nhi. Vậy mẹ bầu nên ăn những gì để đảm bảo sức khỏe cho mẹ, con được phát...
11 - view
Ăn được và được ăn là một trong những điều hạnh phúc của đời người! Nhưng bạn đã biết ăn sao cho đời thêm vui thú, và ăn sao cho khỏe để sống được lâu hơn, tận hưởng...
9 - view
Khi bạn muốn giảm cân, bạn nên chọn những thực phẩm nào để ăn mà không bị béo. Vậy hãy tham khảo gợi ý dưới đây để biết thực phẩm nào giúp đốt cháy...
1 - view
1 - view
Một số thực phẩm tốt nhất cho bữa sáng mà bạn nên chọn cho gia đình mình dưới đây
2 - view
Sushi, thịt muối, thịt xông khói, trứng lòng đào.... ăn vào tuy “đã” nhưng lại gây nguy mẹ hại con.
7 - view
(GDVN) - Sản xuất sữa mẹ có liên quan trực tiếp đến những gì mẹ ăn uống hàng ngày. Uống nhiều nước là rất quan trọng, nhưng thực phẩm lại là một yếu tố cần thiết.
28 - view
Tuổi tác hay vẻ đẹp của người phụ nữ thường được đánh giá qua vóc dáng và làn da. Dù bạn không sở hữu một vóc dáng lý tưởng thì cũng đừng...
1 - view
Đừng lạm dụng mỹ phẩm dưỡng da, thay vào đó hãy tận dụng các vi chất có trong thực phẩm bạn ăn hàng để làm mình xinh đẹp hơn.
1 - view
Bệnh tiểu đường ăn gì? Trước hết, người bị tiểu đường phải kiểm soát được đường huyết kể cả trước và sau bữa ăn, không làm tăng đường máu nhiều sau ăn và đường máu...
3 - view
6 thực phẩm này sẽ đảm bảo để bạn không những khỏe, đẹp mà còn ngăn ngừa việc tăng cân.
1 - view
Có nhiều loại thực phẩm kích thích sự viêm nhiễm, nhưng bên cạnh đó lại có những loại khác có tác dụng hạn chế tình trạng này.
4 - view
Những thủy hải sản có vỏ này là nguồn chất kẽm tự nhiên dồi dào. Trong một nghiên cứu trên 44 người trầm cảm, những người được cung cấp thêm 25mg kẽm mỗi ngày...